<p class="ql-block">2022年1月8日上午十點，由永安市老年大學健身氣功一、二班和將軍山健身氣功隊部分學員一起赴大田桃源赤峰林場（睡眠小鎮(zhèn)）森林氧吧深呼吸、看樹畫、練功法、逛古堡！</p><p class="ql-block"> 睡眠小鎮(zhèn)位于在大田、漳平、永安三個縣（市）交界處，是由大田縣赤頭坂國有林場的場部改造而來。這個林場擁有林地面積37197畝，森林覆蓋率96%以上，森林負氧離子含量每立方厘米高達1萬個以上，被譽為“天然氧吧”。</p><p class="ql-block"> “森林中充溢著負氧離子、森林芬多精。芬多精是一種芳香性碳氫化合物，由呼吸循環(huán)進入人體，可調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)，疏解身心壓力?！?lt;/p> <p class="ql-block">我們一行24人沿著臺階緩緩的拾級而上。</p> <p class="ql-block">沿路兩邊有很多的中草藥</p> <p class="ql-block">知青樹畫</p> <p class="ql-block">赤頭坂林場的樹洞畫反映的是當年知青在林場的生活場景，描繪了一對知青從戀愛到結婚、生子的全過程，是畫在樹上的連環(huán)畫。</p> <p class="ql-block">赤頭坂地處大山深處，山高林密，崖陡谷深，可想當年知青在林場的插隊生活是多么艱苦。畫作中描繪的觀看文藝演出是知青們辛苦勞作之余難得的輕松時刻，然而這種輕松的氛圍在下一時刻被突然插入的批斗會破壞的一干二凈。</p> <p class="ql-block">我們的老蔣今天充當專業(yè)攝影師！一路上給我們拍攝下許多的相片！</p> <p class="ql-block">老林大哥也在樹畫前拍照留念。</p> <p class="ql-block">大家都是邊走邊拍</p> <p class="ql-block">我們的石榴來的時候還頭昏腦脹，經(jīng)過森林里負氧離子的洗禮，他現(xiàn)在已經(jīng)神清氣爽了！</p> <p class="ql-block">73歲的夕陽紅大姐今天也玩的很開心！</p> <p class="ql-block">到達山頂，大家紛紛拿出準備好的干糧、水果共進午餐。</p> <p class="ql-block">吃過午飯，稍作修整，開始習練八段錦、易筋經(jīng)！</p> <p class="ql-block">樹干上面綁了許多木塊，您知道是干什么用的嗎？</p> <p class="ql-block">我們接下來去的地方是大田縣桃源鎮(zhèn)東坂村。</p><p class="ql-block">東坂是個集古村、古厝、古堡、古廟、古樹為一體的美麗畬寨山村。</p> <p class="ql-block">第一次吃了紅豆杉的果子，甜甜的！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">安良堡位于福建三明大田桃源東坂村，</span>是大田七座最具代表的土堡之一，建于清嘉慶十一年(公元1806年)，歷時五年建成，屬于防御設施獨特的山坡型土堡，建筑面積約1500平方米，呈不規(guī)則橢圓形，形似“太師椅”，堡墻厚重，可四面御敵。</p> <p class="ql-block">安良堡南北橫40米，東西縱35米，占地面積近1500平方米，沿山勢所建；圍墻上建有48間房間，高達14米的落差使錯落有致、逐漸遞增的堂屋更顯氣勢非凡。</p><p class="ql-block">安良堡是一座防御設施獨特、居住形式別致的村中堡壘性建筑，呈不規(guī)則半圓形，正門左右墻體上分別建有15棟懸山式頂結構的木質(zhì)廊屋，自上而下似魚鱗般重疊，平時用來儲存糧食，戰(zhàn)時可做“避難所”。</p><p class="ql-block">安良堡內(nèi)的走馬廊。這是土堡的典型特征之一，所有的土堡幾乎都有暢通式走馬廊，可以在堡墻上自由穿行。</p><p class="ql-block">安良堡內(nèi)注水孔卻暗藏玄，如果遇到土匪，堡內(nèi)的人們從樓上順著注水孔，將滾燙的熱水、熱油往下倒，便可燙傷土匪。注水孔的另一功能是，如果土匪用火燒大門，注水孔就起到消防栓的作用。</p><p class="ql-block">從安良堡的最高處的瞭望堂看出去，堡外的情形一覽無遺。前低后高的結構使土堡很立體，便于觀察防御。安良堡由低而高階梯式依山勢而建，整座土堡前低后高，前后落差達14米，蔚為壯觀。安良堡是典型的依山而建的防御性土堡，土堡墻體周邊布設射擊孔，可四面御敵，不留死角。</p> <p class="ql-block">古堡前來段五禽戲</p> <p class="ql-block">這次活動能夠圓滿的完成，特別感謝恬妞的策劃，五位帶車去的學員和花花的美酒！</p>