<p class="ql-block">我養(yǎng)成了一個習慣，每天必須拔筋一次。平常經(jīng)常去學校禮堂前面拔筋。疫情期間，只能在家里的鞋柜上拔筋了。</p> <p class="ql-block">這是在家里的走廊來回活動鍛煉呢！</p> <p class="ql-block">這是在客廳活動鍛煉身體呢！</p> <p class="ql-block">我在客廳跳繩呢！</p> <p class="ql-block">老公給我錄制的視頻（拔筋）</p> <p class="ql-block">老公給我錄制的視頻（我跳繩）</p> <p class="ql-block">鍛煉身體貴在堅持，堅持就是勝利。</p>