<p class="ql-block">孕育生命是一件很幸福的事情，準(zhǔn)媽媽們每天都在感受著寶寶在肚子里慢慢的成長(zhǎng)，但有些小問(wèn)題，可能會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們一直擔(dān)心。怕做這個(gè)事情對(duì)寶寶不好，怕吃那個(gè)影響肚子里寶寶的健康，今天就給大家科普一下胚胎最怕的6件事。</p> <p class="ql-block"> 怕媽媽血糖高</p><p class="ql-block">由于肥胖癥及糖尿病的持續(xù)流行，患２型糖尿病的育齡期女性人數(shù)不斷增加。</p><p class="ql-block">糖尿病會(huì)“喜歡”以下情況人群：</p><p class="ql-block">孕前超重和懷孕期間增重過(guò)多的孕媽；</p><p class="ql-block">糖尿病家族史；</p><p class="ql-block">不明原因的反復(fù)自然流產(chǎn)、胎兒畸形、胎兒宮內(nèi)死亡情況；</p><p class="ql-block">缺乏運(yùn)動(dòng)和不良生活習(xí)慣；</p><p class="ql-block">陰道念珠菌感染[2]。</p><p class="ql-block">懷孕期間糖尿病會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形與其他懷孕相關(guān)并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)增高[1]。孕期糖尿病的特殊風(fēng)險(xiǎn)包括自然流產(chǎn)、胎兒異常、子癇前期、胎兒死亡、新生兒低血糖和新生兒高膽紅素血癥等。此外，懷孕期糖尿病可能會(huì)增加以后下一代肥胖和2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)[3-4]。</p><p class="ql-block">所以孕媽要在整個(gè)孕期定期監(jiān)測(cè)血糖，合理控制飲食及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不過(guò)，不要為了美和保持身材節(jié)食，引起低血糖，長(zhǎng)期低血糖也會(huì)影響母嬰健康。</p> <p class="ql-block"> 怕媽媽血壓高</p><p class="ql-block">懷孕期間，血壓增高會(huì)造成孕婦剖宮產(chǎn)率、產(chǎn)后出血風(fēng)險(xiǎn)增加。另外還會(huì)引起胎兒發(fā)生宮內(nèi)窘迫、胎膜早破、新生兒窒息、早產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)[5]。</p><p class="ql-block">高危因素：</p><p class="ql-block">高齡：隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展、二胎、三胎政策的放開(kāi)，35歲以上的高齡產(chǎn)婦比重越來(lái)越大</p><p class="ql-block">孕期超重或肥胖</p><p class="ql-block">高血壓家族史和妊娠期高血壓</p><p class="ql-block">妊娠期糖尿病或腎病</p><p class="ql-block">營(yíng)養(yǎng)不良</p><p class="ql-block">如果出現(xiàn)以下情況，需要定期監(jiān)測(cè)血壓，及時(shí)醫(yī)院就診：年齡≥40歲、體質(zhì)指數(shù)（BMI）≥28kg/m2、自己、母親或者姐妹懷孕期間出現(xiàn)過(guò)類似的情況，兩次懷孕時(shí)間間隔≥10年、此次懷孕出現(xiàn)收縮壓≥130mmHg或舒張壓≥80mmHg（孕早期或首次產(chǎn)前檢查時(shí)）、多胞胎等[6-7]。</p> <p class="ql-block"> 怕媽媽使用致畸藥物</p><p class="ql-block">產(chǎn)科門(mén)診經(jīng)常會(huì)遇到備孕或者孕期的女性咨詢:“大夫，我剛查出來(lái)懷孕了，不過(guò)前幾天吃了感冒藥，會(huì)不會(huì)對(duì)肚子里的寶寶有影響？”</p><p class="ql-block">孕媽如果生病或者在不知道懷有寶寶的情況下使用一些藥物，大部分的孕媽都知道，懷孕后使用藥物會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不好的影響，嚴(yán)重的話對(duì)肚子里的寶寶致畸、流產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">但是不是孕期所有藥物都不可以吃。孕早期，需要補(bǔ)充葉酸來(lái)預(yù)防神經(jīng)管缺陷。孕中期需要補(bǔ)充鈣劑促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育，還可以預(yù)防娠期高血壓[8]。</p><p class="ql-block">希望大家孕期做好自我防護(hù)，如生病需要使用藥物時(shí)，應(yīng)向醫(yī)生說(shuō)明懷孕情況及咨詢?cè)敿?xì)用藥風(fēng)險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block"> 怕媽媽超重</p><p class="ql-block">隨著生活水平提高，人們?nèi)粘Ｉ罱Y(jié)構(gòu)的改變，比如：交通工具便捷，體力勞動(dòng)減少，家用電器種類增多，休閑靜態(tài)看電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品時(shí)間增加等，成為肥胖的主要原因之一[9]。</p><p class="ql-block">懷孕期間肥胖問(wèn)題也越來(lái)越受到醫(yī)學(xué)界關(guān)注，我國(guó)育齡期婦女平均體重及孕期體重均呈明顯遞增趨勢(shì)[3]。孕期肥胖在特定的內(nèi)分泌及代謝因素的聯(lián)合作用下, 將對(duì)孕婦還有肚里的寶寶造成不良影響。</p><p class="ql-block">懷孕前及孕期超重增加孕期糖尿病、孕期高血壓疾病及焦慮、抑郁的風(fēng)險(xiǎn)增加。肚里寶寶也會(huì)出現(xiàn)體重過(guò)大現(xiàn)象, 而這些問(wèn)題將使媽媽在生寶寶的過(guò)程延長(zhǎng)、剖宮產(chǎn)的幾率增加。發(fā)生產(chǎn)后大出血及產(chǎn)褥感染的風(fēng)險(xiǎn)也增加。同樣發(fā)生母乳喂養(yǎng)障礙的可能越大。</p><p class="ql-block">所以孕期及孕期體重的健康管理非常重要，俗話說(shuō)“管住嘴、邁開(kāi)腿”。合理的飲食及體育鍛煉相結(jié)合，還需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，在正常的體重范圍內(nèi)進(jìn)行備孕及懷孕。</p> <p class="ql-block"> 怕媽媽貧血</p><p class="ql-block">孕期貧血是長(zhǎng)期威脅婦女健康的重要公共衛(wèi)生問(wèn)題之一[10]。據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)大約有1/3的孕媽患有貧血。缺鐵性貧血（IDA）是孕期最常見(jiàn)的貧血，約占孕期貧血的95%[11]。</p><p class="ql-block">孕期貧血一方面可導(dǎo)致孕媽機(jī)體免疫力低下，使其對(duì)生寶寶、剖宮產(chǎn)的耐受度降低，且會(huì)增加孕期及生寶寶時(shí)候的危險(xiǎn)性。另一方面易造成肚里寶寶發(fā)育遲緩、缺氧、早產(chǎn)、嚴(yán)重者危及肚里寶寶生命[12]。</p><p class="ql-block">孕期鐵需要量增加是孕婦缺鐵的主要原因。如不及時(shí)補(bǔ)充鐵劑，容易耗盡體內(nèi)儲(chǔ)存鐵造成貧血。孕前積極治療失血性疾病如月經(jīng)過(guò)多等，以增加鐵儲(chǔ)備。孕期增加含鐵豐富的食物，如豬肝、雞血、豆類等。并定期監(jiān)測(cè)血象[13]。</p> <p class="ql-block"> 怕媽媽發(fā)熱</p><p class="ql-block">發(fā)熱是孕期的常見(jiàn)臨床癥狀，約1/5的孕媽在懷孕期間至少經(jīng)歷過(guò)1次發(fā)熱。</p><p class="ql-block">孕期發(fā)熱對(duì)肚里寶寶近期發(fā)生不利影響有：神經(jīng)系統(tǒng)缺陷、 唇腭裂、 新生兒腦損傷、早產(chǎn)、流產(chǎn)與死胎。</p><p class="ql-block">遠(yuǎn)期影響有：自閉癥、多動(dòng)癥、哮喘、濕疹等[14]。</p><p class="ql-block">同樣對(duì)孕媽也會(huì)產(chǎn)生不利影響，增加剖宮產(chǎn)。發(fā)熱還會(huì)使孕婦氧耗量增加，對(duì)于原有心肺功能不全者可能增加額外風(fēng)險(xiǎn)[14]。所以孕期體溫出現(xiàn)異常，需要及時(shí)去就診。</p><p class="ql-block">懷孕是一件幸福的事情，所以孕媽在保證自己和寶寶健康的同時(shí)，要享受整個(gè)孕期。</p> <p class="ql-block">沙河市人民醫(yī)院產(chǎn)科門(mén)診溫馨提醒???</p><p class="ql-block">?孕媽媽們出門(mén)必須戴口罩??，回家第一件事先用肥皂洗手哦??！還要保持每天喝足量的溫開(kāi)水！??????</p><p class="ql-block"> 產(chǎn)檢地址:門(mén)診樓二樓產(chǎn)科門(mén)診</p><p class="ql-block"> 咨詢熱線:0319--8625362</p>