<p class="ql-block">早上起來(lái)打扮么么噠曲花福安</p> <p class="ql-block">一個(gè)小時(shí)車程到達(dá)福安市區(qū)</p> <p class="ql-block">坐上公交車去領(lǐng)參賽包</p> <p class="ql-block">到達(dá)入住酒店，書香拾悅。</p> <p class="ql-block">一不小心給魏哥偷拍了</p> <p class="ql-block">跟魏哥臭美一下</p> <p class="ql-block">大家一起腐敗開心聚餐</p> <p class="ql-block">大家一起跑步一起聚餐</p> <p class="ql-block">我們都是是來(lái)自五湖四海的跑友，因?yàn)榕懿较嘀嘧R(shí)。</p> <p class="ql-block">坐在我邊上的是施愛(ài)愛(ài)、吳德榮、魏敏武、劉青孟 ，感謝新老朋友齊聚一堂！</p> <p class="ql-block">魏哥、老油條、王永衍三個(gè)開心果是我的鐵粉??</p> <p class="ql-block">11個(gè)人吃了差不多六百塊</p> <p class="ql-block">吃完飯回到酒店</p> <p class="ql-block">洗漱完畢準(zhǔn)備睡覺(jué)</p> <p class="ql-block">把明天跑步的行頭準(zhǔn)備好</p> <p class="ql-block">起來(lái)穿好衣服</p> <p class="ql-block">到酒店四樓餐廳吃早餐</p> <p class="ql-block">早餐比較簡(jiǎn)單</p> <p class="ql-block">王永衍.老油條、魏哥、雷熺泳我們五人合影</p> <p class="ql-block">后面來(lái)了個(gè)魏敏武</p> <p class="ql-block">敏武哥站好了嗎</p> <p class="ql-block">跟惠英、秀娣.秀梅、孟青一起合影</p> <p class="ql-block">跟女大神們一起合影（小敏、安然、珍珠）</p> <p class="ql-block">跟古田跑友（光斌、熺泳、黑妹）合影</p> <p class="ql-block">跟陳朝江合影，賽前他跟我說(shuō)現(xiàn)在狀態(tài)不好。結(jié)果拿了亞軍（煙霧彈）</p> <p class="ql-block">一個(gè)人的齁</p> <p class="ql-block">賽事領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表演講</p> <p class="ql-block">跑友們交頭接耳，蠢蠢欲動(dòng)！</p> <p class="ql-block">告訴你們開始爬坡咯</p> <p class="ql-block">能走到頭的都是大神啊</p> <p class="ql-block">大江同志好樣的</p> <p class="ql-block">給敏武哥來(lái)個(gè)特寫</p> <p class="ql-block">過(guò)了這個(gè)亭就是下坡</p> <p class="ql-block">賽事路標(biāo)</p> <p class="ql-block">準(zhǔn)備進(jìn)入竹林深處</p> <p class="ql-block">耶，看見(jiàn)魏哥和王永衍一前一后跑過(guò)來(lái)了。</p> <p class="ql-block">魏哥好臭美</p> <p class="ql-block">老油條好像有點(diǎn)跑不動(dòng)了</p> <p class="ql-block">心率一直狂飆，進(jìn)退兩難！</p> <p class="ql-block">哇靠下坡心率還這么高</p> <p class="ql-block">管它呢繼續(xù)前行</p> <p class="ql-block">到達(dá)Cp2橫掃補(bǔ)給</p> <p class="ql-block">跟魏哥再次重逢</p> <p class="ql-block">哇塞這么多好吃的</p> <p class="ql-block">羊肉串、鹵鴨</p> <p class="ql-block">我不管了，吃飽喝足再說(shuō)。</p> <p class="ql-block">看看碗里有啥</p> <p class="ql-block">感覺(jué)自己有點(diǎn)想把所有東西都囊括在手，眼大心更大。??????</p> <p class="ql-block">吃貨都這樣吧</p> <p class="ql-block">再來(lái)杯熱騰騰的姜茶暖暖胃</p> <p class="ql-block">耶霞姐看啥呢？</p> <p class="ql-block">魏哥也是吃著鍋里看著碗里的吃貨</p> <p class="ql-block">這幾個(gè)老哥有得吃還舍不得走</p> <p class="ql-block">我最喜歡的雷熺泳小朋友</p> <p class="ql-block">又開始爬坡咯，還是臺(tái)階。??????</p> <p class="ql-block">這段路跑起來(lái)很舒服</p> <p class="ql-block">看著柳錦爬坡好崩潰，她說(shuō)再也不來(lái)了。??????</p> <p class="ql-block">我自己爬坡也嗨機(jī)嗨機(jī)??</p> <p class="ql-block">感謝周老師的美照，愛(ài)了愛(ài)了。</p> <p class="ql-block">感謝攝影師美拍，動(dòng)作很自然。</p> <p class="ql-block">再次感謝雷熺泳小朋友陪跑，一起沖線。</p> <p class="ql-block">施愛(ài)愛(ài)（冠軍）陳朝江（亞軍）李政躍（季軍），冠軍收割機(jī)牛逼特拉斯??????</p> <p class="ql-block">咕咚偷懶，半程就歇火啦！</p> <p class="ql-block">今天順便完成了六個(gè)線上賽事</p> <p class="ql-block">萬(wàn)科線上半馬</p> <p class="ql-block">2022祥瑞開運(yùn)，生肖復(fù)活賽</p> <p class="ql-block">咕咚星座跑，魔蝎座。</p> <p class="ql-block">2022萬(wàn)事粥全，臘八線上半馬</p> <p class="ql-block">2022如虎添翼，跨年線上半馬</p> <p class="ql-block">2022年的第一個(gè)越野成績(jī)很爛，重在參與。</p> <p class="ql-block">早上25公里跑虛脫了 ，回家吃紅燒肉+泡面補(bǔ)償一下。</p> <p class="ql-block">用兒子買的洗腳盆泡泡腳</p> <p class="ql-block">一邊晾腳一邊看電視</p> <p class="ql-block">把云南白藥氣霧劑準(zhǔn)備好</p> <p class="ql-block">為了明天不扶墻走趕緊噴點(diǎn)云南白藥緩解緩解一下酸痛</p>