<h3> 文友姐姐是個活得很純粹的人，待人真誠，從不會虛情假意。尤其在對待親友方面 ，更是掏心掏肺，不余遺力地傾心付出，然而萬事有時并不能如她所愿，她這一方是無私付出，另一方卻是精于算計、挑撥離間。向來，這人心不足蛇吞象，有些人平時得慣了便宜，便認(rèn)為別人的付出是理所當(dāng)然，稍有不如意，便生怨憤，既生怨憤，不免背后搬弄是非。<br> 有段時間，姐姐心力交瘁，為這紛紛擾擾的瑣事，再加上最親的人離世，她思慮重重，不能自已，甚至?xí)霈F(xiàn)兩個人在對話，如姐姐所說:那東西，如果是我的那方軟弱了，它便張牙舞爪；假如是我強(qiáng)硬了，大聲呵斥，它便會乖乖消失。<br> 因為了解姐姐為人，明白她是心魔在作祟。病由心生，姐姐的病便是思慮極重所生，她看過很多大夫，喝過很多藥，效果都不太明顯，直到接觸到傳統(tǒng)文化，她的心結(jié)才真正打開，放下過往。</h3> <h3> 聽姐姐講起，最初接觸傳統(tǒng)文化時，相關(guān)負(fù)責(zé)人只要求每個人在學(xué)習(xí)之前，必須先學(xué)會放聲笑。別人都能笑出來，唯姐姐哭成個淚人。這淚水便是姐姐背負(fù)太多東西的見證，不能放下，便是劫，便是累，便是苦；想來這一場哭，便將心底的諸多難受與委屈盡數(shù)釋放出來，傾倒一空，從此便可放下，無論是否真正長久地放下，但她內(nèi)心暫時是輕松了，平和了，寧靜了。<br> <br> </h3> <h3> 人的心力畢竟有限，就如一個小小的容器，根本裝不了多少東西，更不要說這輩子所有的愛恨情仇。<br> 人的記憶亦是十分有限，就像一部攝像機(jī)。乘著疾馳的時光列車，沿途風(fēng)景不同，就會拍下不同時期的影像。然而這相機(jī)的存儲也是十分有限，隨著攝入的新的影像的日益增多，那些過去的人、過去的事，只能成為泛黃的底片，被丟棄于途中，漸漸隨風(fēng)而去。<br> 所以，有些事可以選擇性地遺忘，就不會使記憶負(fù)重；所以，定期給心靈做一次清空工作，會讓我們活得更輕松。</h3> <h3> 見過有人說起一些陳年舊事來仿佛歷歷在目的樣子，就連一些細(xì)枝末節(jié)仍能清楚細(xì)致地描述。想講述者雖能于現(xiàn)今平靜地抖落出來，看似早已看淡，但既能銘記，應(yīng)該依是一場潛藏著的心劫。<br> 我自認(rèn)為，我是個不能存事的人。就如心之容器自然傾斜，一些事，隨注隨倒，自己也就多喜樂。然而，我又很明白，那都是一些無足輕重的事，不能影響我分毫的多余之物，倒了也不足掛齒。我也曾有過不能釋懷的事，多少年了，就如一張早已被蛀蟲嚙咬得腐敗不堪的舊皮子，或者是一汪凝滯的泛綠的死水，早無關(guān)喜怒，也泛不起什么波瀾，卻是不能遺忘。<br> 不能遺忘便是不曾真正放下。如何能做到放下，便是寬恕。放過別人也等于放過自己，學(xué)著與生活、與他人、與怨懟和解；多念他人的好處，多反省自身不足，便不會再摳著不放。<br> 姐姐說，雖然她付出很多，但由于別人的不懂感恩，使得她也有所怨懟，雖然并沒有表現(xiàn)出來，但自己內(nèi)心也生過嫌隙，無怪乎別人要怨憤，得了她的好還要在她背后搬弄是非。現(xiàn)在但凡遇事，她總是先說這是我的錯。慢慢，她發(fā)現(xiàn)這話竟使她心態(tài)發(fā)生很大變化，不再因為別人的辜負(fù)而有所記恨，也不再煩惱種種，她開始愉快接納一些不完滿的事情，很快她又發(fā)現(xiàn)由于她的善意與寬容，別人對她的態(tài)度也發(fā)生了改變，她同樣也接收到了善意與溫情，她的家庭好像也開始處處充溢著祥和的光芒。<br> 不存芥蒂，不再記恨；不生怨嗔，不再痛苦。姐姐是真正放下了，心魔不攻自破。如果能讓內(nèi)心時時沐著平和溫暖的金光，那么這輩子多說幾個對不起，甚至只說對不起，那又何妨。</h3> <h3> 姐姐說，抱怨是一種罪。想想也是，誰都有不如意之處，誰都免不了牢騷幾句。然而，仔細(xì)思來，抱怨是這世上“殺敵一千，自損八百”的最不明智的做法。很多時候，怨言滿腹，便不能不發(fā)出，當(dāng)時嘴巴是說得痛快了，果斷殺伐，掃射四方，甚至波及無辜。然而生活依舊糟糕，心情并沒有一絲一毫的改變，反而是患得患失，忽悲忽喜，心情的起伏跌宕也最是傷身；愛抱怨的人，眉頭緊鎖，面部總多陰郁之色，久而久之，顴骨凸出嘴唇變薄一副尖酸模樣，大大減損了容顏先天具有的那份秀美或俊朗。這不就是“殺敵一千，自損八百”嗎? <br> 要想做到不抱怨，同樣需要放下。卸下那些我們自認(rèn)為很重要的東西，比如名與利，有時候為了一些蠅頭小利或蝸角虛名而爭得頭破血流、遍體鱗傷，可到頭來，又能怎樣？得到的那點虛名，那點小利，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如付出得多，有人甚至付出慘痛代價，得不償失。況且，莫說小利，即使你腰纏萬貫，生不帶來死不帶去，也終究不會屬于你；莫說浮名，即使你名滿天下，那又能怎樣，別人也只是聽說而已，因為每個人都有各自的生活，而最后，所有的人歸宿都是一樣的。那么，又有什么可爭的?有什么可抱怨的?<br> 工作勞累時，想想我們只有在工作中才能體現(xiàn)自我價值，尤其是有著一份體制內(nèi)的工作，曾讓我們內(nèi)心踏實而安穩(wěn)。這世上有得必有失，體制之內(nèi)，確實會有很多束縛、限制，然而體制又會帶給我們很多保障。這樣一想，又有什么可抱怨的呢？ 生活一地雞毛不如意時，想想世界上那些有戰(zhàn)火的地方，想想那些掙扎在生存最底線的人們，想想那些被厄運(yùn)糾纏的不幸的人們，你就會突然覺得這世上除了生死，其它都不是個事，那又有什么可抱怨的?情感不順時，自己掂量，選擇權(quán)全在自己?？梢赃x擇成全，可以選擇寬恕退讓，也同樣可以選擇結(jié)束，而最不明智的便是在抱怨中勉強(qiáng)維系一段早已糟糕透頂?shù)年P(guān)系。<br> 順境時，認(rèn)真過好每一天，不辜負(fù)生命；逆境時，隨遇而安，保持沉默，蟄伏于不可對抗的嚴(yán)寒之下，以足夠的耐力，靜待柳暗花明的一天。</h3> <h3> 能長久地保持一份愛好，與物質(zhì)無關(guān)，只是一種精神寄托，生活中諸多瑣事便不能再入眼、入心，也就不會斤斤計較，不會庸人自擾，只會讓自己活得越來越輕松、越來越通透。這是一種有取舍的放下，也是真正徹底的放下。<br> 逢人不說人間事，便是人間無事人。其實完全不食人間煙火也是不可能的，人間有最平實而溫暖的煙火，也有蠅營狗茍、雞飛狗跳的猙獰，關(guān)鍵是我們看到的是哪一面。如果你愿意，我們可以在下班的路上同行一段，隨意地談?wù)勎覀儗ι畹睦斫?，談?wù)勎覀兏信d趣的話題，甚至我們的工作，無關(guān)喜惡，不具攻擊，不涉及他人，你我便是人間無事人。如果我們的生活中再加上小橋流水、陽春白雪，那便是最理想的生活。<br> 愿你、我都能夠擁有這樣的生活。愿我們都能夠心中有詩，眼中有光，做個努力奔跑、播撒陽光的自在人。</h3>