<p class="ql-block"> 人們常常在建立親密關(guān)系時(shí)強(qiáng)調(diào)一些特質(zhì)，如聰明，幽默，善良等，但很少聽到有人說：“我想找一個(gè)情緒成熟的男人或女人”。</p><p class="ql-block">一、情緒成熟的人不朝你發(fā)脾氣，摔門而去，或者使用冷暴力。</p><p class="ql-block"> 情緒成熟的人，小時(shí)候就學(xué)會(huì)了這項(xiàng)技能，他們不會(huì)亂發(fā)脾氣，而你也不用擔(dān)心你無心的一句話，讓她（他）失去冷靜。</p><p class="ql-block">二、情緒成熟的人會(huì)慎重地使用語言</p><p class="ql-block"> 情緒成熟的人會(huì)小心的選擇語言，生活中每個(gè)人都會(huì)有對另一半感到失望的時(shí)候，但千萬別說：“你怎么這么蠢？”發(fā)生沖突時(shí)，不同的語言和口氣會(huì)有不同的效果。有的讓雙方劍拔弩張，有的則體現(xiàn)了愿意改變的意愿。</p><p class="ql-block">三、情緒成熟的人會(huì)設(shè)身處地的替他人著想</p><p class="ql-block"> 替對方著想不等于你同意。你可能完全不理解對方的想法和觀點(diǎn)，但你盡力去尊重、理解他。例如，小麗是個(gè)社交達(dá)人，但他的伴侶小剛則是一個(gè)內(nèi)向的人，他厭惡別人老是到自己家里來。小麗因?yàn)椴荒茉诩已缯埡门笥讯械嚼⒕危偼耆刂屏怂纳缃簧?。而小剛則覺得小麗特別遲鈍。</p><p class="ql-block"> 后來小麗開始明白，對小剛而言，兩個(gè)人的關(guān)系就足夠滿足他的社交要求，于是他會(huì)努力創(chuàng)造一些二人空間。</p><p class="ql-block"> 而小剛開始理解小麗和自己不同，小麗是需要很多朋友才覺得舒服，朋友的陪伴讓她開心，于是他們制定了一個(gè)協(xié)議：每周只在家辦一次聚會(huì)，但這個(gè)聚會(huì)上小剛要配合小麗好好招待朋友們。</p><p class="ql-block"> 學(xué)會(huì)妥協(xié)是情緒成熟的重要一課</p><p class="ql-block">四、情緒成熟的人自己承擔(dān)責(zé)任</p><p class="ql-block"> 學(xué)會(huì)做錯(cuò)事，自己去承擔(dān)責(zé)任，首先承認(rèn)錯(cuò)誤，有助于樹立一個(gè)值得信任，讓人有安全感的形象。學(xué)會(huì)傾聽并且給予適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，是建立良好關(guān)系的重要步驟。</p><p class="ql-block">五、情緒成熟的人不會(huì)比較關(guān)系的，本質(zhì)是讓步和妥協(xié)</p><p class="ql-block"> 愿意付出的精神是十分必要的，這條原則不是讓你無條件給予，如果你多付出一點(diǎn)，收獲到了一段良好的關(guān)系，那么何樂而不為呢？</p><p class="ql-block">六、情緒成熟的人，愛自己會(huì)照顧好自己</p><p class="ql-block"> 積極鍛煉、健康飲食、保證充足睡眠、不會(huì)酗酒，在一段關(guān)系中我們需要停下來關(guān)注自己的需求，有人認(rèn)為，關(guān)注自己就是自私的表現(xiàn)，其實(shí)不然。如果在一段關(guān)系中，對方總是要求你無條件犧牲，那么這段關(guān)系是有問題的。</p><p class="ql-block">七、情緒成熟的人做計(jì)劃并且堅(jiān)決執(zhí)行</p><p class="ql-block"> 情緒成熟的人，如果答應(yīng)在什么時(shí)間去接孩子，他會(huì)準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在那兒，如果他不能按時(shí)回來，他會(huì)給你打電話。安全感對于關(guān)系的建立十分重要，情緒成熟的人說到做到。</p><p class="ql-block">八、情緒成熟的人就事論事</p><p class="ql-block"> 情緒成熟的人會(huì)就事論事，而不是由一件事引申到你的性格，他不會(huì)說：“什么樣的人才會(huì)花3000元去買一條牛仔褲？”他會(huì)說：“親愛的，你穿那條牛仔褲很漂亮，但是我們最近可能得考慮一下花費(fèi)的問題。”</p><p class="ql-block"> 他不會(huì)給你貼標(biāo)簽，或者打擊嘲笑你，他不會(huì)說：“你穿那條褲子顯得特別胖?！被蛘摺澳憔褪莻€(gè)失敗者，和你爸一樣！”</p><p class="ql-block"> 我們都想證明自己是正確的，但在現(xiàn)實(shí)關(guān)系中，這樣可能害人害己。</p><p class="ql-block">九、情緒成熟的人善于變通</p><p class="ql-block"> 他知道想做成一件事，有很多辦法。做錯(cuò)一步，不意味著就會(huì)失敗。關(guān)系中保持個(gè)性的相對獨(dú)立十分重要，學(xué)會(huì)欣賞伴侶身上和自己不同的特質(zhì)，可以讓你的生活更為豐富。</p><p class="ql-block">十、情緒成熟的人不需要支持</p><p class="ql-block"> 一個(gè)自戀的人，時(shí)刻要求他人的關(guān)注和贊賞。那么你只能跟著他的需求走，沒時(shí)間關(guān)注自己的需要。</p><p class="ql-block"> 有時(shí)候無論你怎么付出？他永遠(yuǎn)覺得不夠，而大多數(shù)他們根本不會(huì)注意到你的需求。</p><p class="ql-block"> 情緒成熟的人走進(jìn)屋里說的第一句話不是“老婆我回來了”而是“老婆，你在這兒啊！”</p><p class="ql-block"> 指望別人改變根本不能幫助你成長！</p>