<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 半月板是人體膝蓋的重要組成部分，半月板損傷是膝部常見(jiàn)的損傷之一，常引起膝部疼痛。那么什么是半月板呢？半月板損傷什么導(dǎo)致的？半月板損傷了要如何治療呢？</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 半月板是兩個(gè)半月形的軟骨，分別位于膝關(guān)節(jié)的內(nèi)、外兩側(cè)，橫截面為三角形。膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的半月板為"C"形，前后兩端間距相對(duì)較大，它的邊緣連接著關(guān)節(jié)囊、深層內(nèi)側(cè)副韌帶。外側(cè)半月板形狀不同，為"O"形，腘肌腱在外側(cè)半月板的中后段三分之一處將其與關(guān)節(jié)囊分隔開(kāi)，形成間隙，與外側(cè)副韌帶相互分離。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 半月板是在脛骨髁、股骨髁之間充填的纖維軟骨，起到緩沖震蕩、減小壓力，促進(jìn)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的作用。能保護(hù)膝關(guān)節(jié)、保障膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)年負(fù)重運(yùn)動(dòng)而不致?lián)p傷。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">半月板損傷的原因</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 急性半月板撕裂通常是由于膝關(guān)節(jié)彎曲時(shí)相對(duì)應(yīng)的腳固定，同時(shí)通過(guò)膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)或扭轉(zhuǎn)來(lái)改變方向。這時(shí)旋轉(zhuǎn)、壓迫以及剪切應(yīng)力直接作用于半月板，如果力度過(guò)大，就可能會(huì)造成半月板撕裂。半月板撕裂一般較少見(jiàn)于在10歲以下的兒童中。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 上述原因引起的半月板損傷一般產(chǎn)生于一些可能減速和改變方向的運(yùn)動(dòng)，比如英式足球、美式足球以及籃球等。如果造成的創(chuàng)傷較輕，或者沒(méi)有創(chuàng)傷，年紀(jì)較大的患者可能發(fā)生半月板退變性撕裂，這時(shí)往往會(huì)因?yàn)榘朐掳迨軗p傷太輕而被患者忽視了既往的受傷史。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">半月板損傷的表現(xiàn)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 半月板損傷患者的疼痛程度有差異。大部分患者在半月板撕裂較小時(shí)仍能走路，在半月板損傷一天之內(nèi)可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹。扭轉(zhuǎn)或者旋轉(zhuǎn)動(dòng)作會(huì)加劇疼痛感。如果半月板撕裂嚴(yán)重，經(jīng)常會(huì)伴有劇痛及初期的膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">患者可能在半月板撕裂后未作處理，損傷后好幾周才去醫(yī)院就診，主訴彈響、交鎖、卡鎖、打軟腿甚至膝關(guān)節(jié)無(wú)法正常活動(dòng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 由于半月板撕裂的癥狀及體征通常特異性不強(qiáng)，因此可能受損時(shí)不易定位。半月板撕裂一般通過(guò)患者的既往受傷史和體檢結(jié)果進(jìn)行判斷，通過(guò)MRI檢查、關(guān)節(jié)鏡可以進(jìn)行確診。? </span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 半月板部分撕裂、前部撕裂以及水平撕裂時(shí)，撕裂的大小和位置可能不引發(fā)異常體征，不影響膝關(guān)節(jié)正常的運(yùn)動(dòng)功能，損傷膝關(guān)節(jié)或造成機(jī)械交鎖的可能性不大。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">哪些人群容易出現(xiàn)半月板損傷？</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 半月板的損傷分為急性損傷和慢性退變性?xún)煞N情況，容易產(chǎn)生半月板損傷的有兩類(lèi)人群：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">1.熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的青年人群</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">這種多由劇烈運(yùn)動(dòng)損傷所致。健康的半月板表面是平滑的，當(dāng)膝關(guān)節(jié)受到過(guò)大動(dòng)作（快速扭動(dòng)、彈跳落地時(shí)扭傷、大力踢球踢空、蹲下行走、跑步中被絆倒等）沖擊時(shí)，半月板受到的壓力超過(guò)它能承受的范圍時(shí)，半月板就可能發(fā)生撕裂、斷裂甚至部分剝落，產(chǎn)生半月板急性創(chuàng)傷性損傷。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2.年齡較大的老年人群</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的半月板變性退化，彈性及耐磨性能逐漸下降，無(wú)法承受膝關(guān)節(jié)日常的反復(fù)活動(dòng)摩擦，從而產(chǎn)生半月板破裂。這就是為什么許多中老年患者，膝關(guān)節(jié)并沒(méi)有明確的外傷史，卻產(chǎn)生了半月板損傷的原因。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">半月板損傷的治療</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 半月板損傷一旦變成陳舊性，就會(huì)失去手術(shù)縫合的機(jī)會(huì)，并且撕裂的半月板在關(guān)節(jié)活動(dòng)中會(huì)影響關(guān)節(jié)滑膜組織、反過(guò)來(lái)加速關(guān)節(jié)退變。所以，半月板損傷應(yīng)該早診斷、早治療。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">青壯年</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 多為急性損傷，建議進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，包括半月板的縫合和部分切除。少部分半月板邊緣損傷，一般支具固定觀察。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">老年人</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 對(duì)于年齡較大，有明顯癥狀患者，同樣需要行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。如果癥狀較輕，可保守治療。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">治療半月板損傷的方法有:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 理療：超聲波，超短波，熱敷，冷療、按摩,配合功能活動(dòng)等等。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 關(guān)節(jié)腔內(nèi)玻璃酸鈉注射：關(guān)節(jié)注射玻璃酸鈉可減少磨損刺激，起潤(rùn)滑作用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射PRP：一種新型治療技術(shù)，從自身血液篩選富含血漿營(yíng)養(yǎng)的部分重新注入受損部位，促進(jìn)半月板修復(fù)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">膝關(guān)節(jié)佩戴支具</span></p>