<h3> 當(dāng)前，我省疫情防控形勢復(fù)雜嚴(yán)峻，違規(guī)培訓(xùn)導(dǎo)致學(xué)生感染新冠肺炎的情況時有發(fā)生，加劇病毒傳播風(fēng)險，加大疫情防控難度，引發(fā)社會不良影響。為持續(xù)鞏固校外培訓(xùn)治理成果，切實(shí)做好寒假期間疫情防控工作，最大程度降低疫情蔓延風(fēng)險，在此，我承諾：</h3> <h3> 合理安排學(xué)習(xí)生活<br><br> 不把假期當(dāng)學(xué)期，不用學(xué)科學(xué)習(xí)代替假期活動，科學(xué)合理安排寒假學(xué)習(xí)、生活和體育鍛煉，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，增加留白思考、創(chuàng)新探索的時間與空間，培養(yǎng)自我管理、自我發(fā)展的能力。<br><br> 增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力<br><br> 與父母多溝通交流，學(xué)會傾聽與表達(dá)，善于理解父母，增進(jìn)家庭感情。學(xué)會面對困難挫折，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，采取適度運(yùn)動、欣賞音樂、閱讀書籍等方法緩解心理壓力。自覺管控上網(wǎng)時長，堅(jiān)持健康用網(wǎng)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)。</h3> <h3> 嚴(yán)格落實(shí)防控要求<br><br> 遵守當(dāng)?shù)匾咔榉揽匾?guī)定，注重做好個人防護(hù)，勤洗手、常通風(fēng)、戴口罩、少聚集，與他人保持安全社交距離，始終保持警惕、嚴(yán)密防范、自主報(bào)備，確保假期安全。<br><br> 拒絕參加學(xué)科培訓(xùn)<br><br> 嚴(yán)格落實(shí)國家“雙減”政策要求，不在國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期參加學(xué)科培訓(xùn)，并對發(fā)現(xiàn)的違規(guī)違法培訓(xùn)行為，及時予以舉報(bào)。<br><br> </h3> <h3><br><br> 堅(jiān)決抵制違規(guī)培訓(xùn)<br><br>?????????堅(jiān)決不參加以教育咨詢、文化傳播、“家政服務(wù)”“住家教師”“眾籌私教”等名義違規(guī)開展的學(xué)科類培訓(xùn)。堅(jiān)決不參加通過“直播變錄播”方式違規(guī)開展的學(xué)科類培訓(xùn)。堅(jiān)決不參加在居民樓、酒店、咖啡廳等場所開展的“一對一”“一對多”等隱形變異學(xué)科類培訓(xùn)。堅(jiān)決不參加以游學(xué)、研學(xué)等名義或者在科技、體育、文化藝術(shù)等非學(xué)科類培訓(xùn)中，違規(guī)開展的學(xué)科類培訓(xùn)。堅(jiān)決不參加線下機(jī)構(gòu)通過網(wǎng)絡(luò)會議、直播平臺等方式違規(guī)開展的線上學(xué)科類培訓(xùn)。<br><br> 我將嚴(yán)格遵守承諾，歡迎大家監(jiān)督，如有違反，自愿計(jì)入學(xué)生個人誠信檔案。</h3>