<p class="ql-block"><b>一年—六年： </b></p><p class="ql-block"><b>練習內容： 計時一分鐘短繩速跳</b></p><p class="ql-block">練習方法：可以采用左右腳交替跳，也可以采用并腳跳。</p><p class="ql-block">開學回來，學校要進行1-6年級的短繩速跳比賽，希望各班學生在家堅持每天練習，挑戰(zhàn)自我，為班級爭光。</p> <p class="ql-block"><b>并腳跳</b></p> <p class="ql-block"><b>左右腳交替跳</b></p> <p class="ql-block"><b>學生上交作業(yè)要求：</b></p><p class="ql-block">上交時間：每周周末</p><p class="ql-block">上交內容：1.合成的照片一張：學生練習時的照片四張合成為一張，標注好班級姓名。</p><p class="ql-block"> 2.練習時不少于30秒的小視頻一個。</p><p class="ql-block">上交形式：上交到班級微信群</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b>溫馨提示：</b></p><p class="ql-block">請同學們注意運動禮儀，跳繩活動要到戶外，文明運動不擾民。</p>