多姿寒假，樂享虎年——虎路線小學2022年寒假生活指南

后海大鯊魚

踏著2022年新年的鼓點，“雙減”政策下的第一個寒假如期而至。為了使同學們在“雙減”政策下，減負不減質，從知識、特長、能力、情感多方面發(fā)展，更好的落實素質教育，讓假期不再枯燥，虎路線小學制定寒假生活指導清單。 2022寒假放假時間及春季開學時間具體安排如下：寒假時間：2022年1月17日-2月20日開學時間：2022年2月21日（周一） 健康防疫日堅持 　　1.勤洗手。手臟后，要洗手；做飯前，餐飲前，便前，觸摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，咳嗽或打噴嚏后，做清潔后，清理垃圾后，便后，接觸快遞后，接觸電梯按鈕、門把手等公共設施后，要洗手或手消毒。 2.科學戴口罩。有發(fā)熱咳嗽等癥狀時，就醫(yī)時，擁擠時，乘電梯時，乘坐公共交通工具時，進入人員密集的公共場所時，要戴口罩。 3.注意咳嗽禮儀?？人源驀娞鐣r，用紙巾捂住口鼻，無紙巾時用手肘代替，注意紙巾不要亂丟。 4.少聚集。疫情期間，少聚餐聚會，少走親訪友，少參加喜宴喪事，非必要不到人群密集的場所。 　　5.文明用餐。不混用餐具，夾菜用公筷，敬酒不鬧酒，盡量分餐食；食堂就餐時，盡量自備餐具。 6.遵守1米線。排隊、付款、交談、運動、參觀時，要保持1米以上社交距離。 7.常通風。家庭人多時，房間有異味、油煙時，有病人時，訪客離開后，多開窗通風。 8.做好清潔消毒。日常保持房間整潔。處理冷凍食品的炊具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時做好消毒。 9.養(yǎng)成健康生活方式。加強身體鍛煉，堅持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，戒煙限酒；有癥狀時，及時就醫(yī)。 10. 請家長配合學校、班級老師，做好健康摸排等工作，以便于我們更好地做好疫情防控工作。 各類安全需注意 　　在此，學校提醒各位家長及同學們：在享受快樂假期的同時，一定要重視安全防護！　　1.遵守交通法規(guī) 冬季雨雪天較多，道路結冰路滑，大家要注意交通安全，外出要遵守交通規(guī)則，紅燈停，綠燈行，嚴禁在路上騎車追逐打鬧；不在行走和騎車時看手機、聽音樂，不在車輛盲區(qū)內玩耍；不闖紅燈、不翻越交通隔離欄。 遵守公共秩序，排隊等車，車未停穩(wěn)不靠近車輛，上下車時不得擁擠；文明乘車，乘車主動讓座，不在車廂內大聲喧嘩；不坐無牌證車輛、不坐老年人駕駛的電動車，注意乘車安全。 2.安全用電用氣 不使用“三無”電器，不在同一接線板上同時使用多種大功率電器，不用濕手觸摸電源開關和電器；使用燃氣設備應開窗通風并看管，使用后及時關閉；發(fā)現(xiàn)火情，及時到室外撥打119。 要在家長的指導下逐步學會使用家用電器；不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等；不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。 不玩火，不攜帶火種，發(fā)現(xiàn)火災不得逞能上前滅火，要及時報告大人或報警；家長不在家時，不使用煤氣、液化氣灶具等，防止燃氣泄漏。 3.防范冬季流行疾病 注意個人衛(wèi)生，勤洗手勤換衣，居家時經常開窗通風。注意營養(yǎng)均衡，保持充足睡眠，養(yǎng)成運動習慣；外出注意霧霾天氣，戴上口罩，不去人多擁擠的公共場所，防止流行性疾病交叉感染。 4.防暴力侵害，注意人身安全 遵紀守法，不為“小事”打架滋事，也不要圍觀打架；一個人在家的時候要關好門窗，不相信陌生人的話；出門必須和家長打招呼，并按時回家，夜晚盡量不要單獨出門，更不要在外過夜，徹夜不歸；不要輕易和陌生人聊天，更不能吃、喝陌生人給的東西；如果遇到困難直接找警察幫忙，不要和那些品行不端或不了解人品情況的人交往，若遇到暴力侵害告知家長，要及時報警撥打110。 5.注意飲食衛(wèi)生安全 要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生，不暴飲、暴食，要合理飲食，不吃腐爛變質的食物，不買“三無”食品；生活要有規(guī)律，按時起居，多鍛煉，預防疾病侵襲，提高身體素質。 6.安全文明上網　遵守網絡文明公約，不瀏覽不良信息，不侮辱欺凌他人；增強自護意識，不隨意約會網友，不沉溺虛擬空間，不隨意向網友透露自己及家人的真實姓名、還有電話號碼、家庭地址、銀行卡密碼等個人信息；聊天交友要謹慎，不與網友見面；上網要有節(jié)制，文明健康上網。 7.防范溺水事件　不在河邊、工地水塘等區(qū)域玩耍，不撿拾掉入河道等水域的物品；小學生去游泳池游泳應有家長陪伴,發(fā)現(xiàn)落水者，立即尋求成人幫助，不盲目施救。 特色作業(yè)有計劃 　　寒假如期而至，緊張了一學期的孩子們終于可以輕松一下了?？墒窃S多孩子他們自理能力差，沒有養(yǎng)成良好的作息時間，慢慢的會出現(xiàn)睡懶覺，長時間看電視等壞習慣，為科學、有效地幫助學生合理安排假期生活，制定合理學習計劃，養(yǎng)成良好的生活作息。每個同學要根據自己的實際情況制定一份寒假作息時間計劃表，使寒假生活更具條理性和次序性，讓寒假生活更有意義。 　　平時有上不完的課，有做不完的作業(yè)，哪有時間看自己喜歡的“閑書”？現(xiàn)在放假了，孩子終于可以好好讀幾本自己喜歡的書了。 1、讀書有選擇。有成語故事、童話故事、歷史故事特別是名著。選擇一些適合小學生閱讀的書籍，有針對性的去讀書，這樣才能有所收獲。　　2、讀書有計劃。每天至少要看一個小時的課外書，這樣就可以培養(yǎng)成良好的讀書習慣。當然，讀書時要坐端正，這樣才能保護好我們心靈的窗戶眼睛。　　3、讀書要做到三到：心到、眼到、口到。我們要用心去讀，用心去悟。吸取書中豐富的營養(yǎng)。唐代的大詩人杜甫說的好，讀書破萬卷，下筆如有神。精彩語段，妙詞佳句，反復誦讀，熟記在心。每天和爸爸媽媽分享讀書的快樂，交流一下讀后感吧！　　4、看書時做好讀書筆記，歸類摘抄好詞好句，名人名言。在書上做批錄，同時養(yǎng)成寫日記的好習慣。另外，還得多看些工具書，比如，成語詞典、新華字典、俗語大全、諺語、格言警句等。 　　同學們要作息規(guī)律，有計劃每天完成一定量的寒假任務，做到不突擊也不拖拉。清晨跳跳繩，踢踢毽子，散散步，跑跑圈兒，活動活動筋骨，抖擻抖擻精神。日常里唱響一支歌，畫美一幅畫，炫起一段舞，書好一頁字，玩轉一項小制作…… 　　著名教育家葉圣陶先生曾說：“什么是教育？簡單地說就是養(yǎng)成習慣?！迸囵B(yǎng)良好的學習習慣和高尚的道德情操，應從“大處著眼，小處著手”，在一舉一動、一言一行中逐漸養(yǎng)成，而良好的習慣一旦養(yǎng)成，將會成為一生受用的寶貴財富。 勞動實踐講文明 　　1、做生活的參與者：節(jié)能環(huán)保，節(jié)約用水、用電，收集變賣廢紙、廢書、水瓶等，對廢舊物品進行改造后再利用。 2、做生活的小主人：低年級的同學能夠自己熟練的系鞋帶、刷鞋子等；中、高年級的同學能整理自己的房間、換床單、枕套、被罩等。 3、要做父母的小幫手：低年級的同學能協(xié)助家人完成掃地、拖地、擦灰等簡單的家務；中、高年級的同學能協(xié)助家人歸納物品、購買家庭生活用品，能安全的使用家用電器。勞動創(chuàng)造幸福年：在春節(jié)來臨之際，同學們能與家人一起打掃房屋、寫春聯(lián)、辦年貨、做年夜飯。 4、過文明、綠色年。要心懷感恩之情，懂得理解和體諒家長，不向家長提不合理的要求，不濫用零花錢、壓歲錢。 　　請黨放心，強國有我。青少年是祖國未來的接班人，假期同學們要積極觀看經典冬奧賽事，了解冬奧運動員的優(yōu)秀事跡，以他們?yōu)榘駱?，把他們的?yōu)秀品質融入到我們日常生活的學習中去，傳承弘揚民族精神和時代精神，爭做時代好青年。 　　寒假之美，在于智享。智享之趣，在于篤行。出發(fā)吧,少年！待到回歸校園時，定是 “開歲發(fā)春兮，百卉含英”。