<p class="ql-block">今天是我們新年的第三期線</p><p class="ql-block">下讀書(shū)會(huì)，</p><p class="ql-block">只覺(jué)時(shí)間過(guò)得太快！</p><p class="ql-block">很開(kāi)心書(shū)朋導(dǎo)師為我們領(lǐng)讀</p><p class="ql-block">了《心理學(xué)和生活》這本</p><p class="ql-block">書(shū)。</p><p class="ql-block">它是美國(guó)心理學(xué)家理查德.格</p><p class="ql-block">里格和菲利普.津巴多，</p><p class="ql-block">所著的心理學(xué)教科書(shū)。</p><p class="ql-block">通過(guò)觀看秋秋老師的視頻，</p><p class="ql-block">讓我們更進(jìn)一步了解到，</p><p class="ql-block">人的心理和行為都離不開(kāi)心</p><p class="ql-block">理學(xué)。</p><p class="ql-block">生活和工作中，</p><p class="ql-block">我們要正視所謂的人生三件</p><p class="ql-block">事！</p><p class="ql-block">生活中與孩子相處，</p><p class="ql-block">不要用固化的思維去框架孩</p><p class="ql-block">子；</p><p class="ql-block">更不要家長(zhǎng)走孩子的路，</p><p class="ql-block">卻讓孩子無(wú)路可走！</p><p class="ql-block">要給孩子建立一個(gè)輕松、愉</p><p class="ql-block">悅的成長(zhǎng)空間，</p><p class="ql-block">樹(shù)立孩子的自信心和獨(dú)立的</p><p class="ql-block">遇事甄別能力！</p><p class="ql-block">秋秋老師，還提到長(zhǎng)壽法</p><p class="ql-block">寶：</p><p class="ql-block">即情緒好、</p><p class="ql-block">食欲好、</p><p class="ql-block">睡眠好！</p><p class="ql-block">的確如此，</p><p class="ql-block">好心情就是最好的助眠劑。</p><p class="ql-block">只有休息好了，</p><p class="ql-block">次日才會(huì)精力充沛的投身于</p><p class="ql-block">工作中去。</p><p class="ql-block">俗話說(shuō)，日有所思，夜有所</p><p class="ql-block">夢(mèng)！</p><p class="ql-block">夢(mèng)，是通向自己無(wú)意識(shí)最好</p><p class="ql-block">的通道。</p><p class="ql-block">可以幫助人類(lèi)整合自我。</p><p class="ql-block">同時(shí)，夢(mèng)可以讓我們有效預(yù)</p><p class="ql-block">防將要發(fā)生的事情！</p><p class="ql-block">我們的家人，</p><p class="ql-block">在分享中都洋溢著會(huì)心的笑</p><p class="ql-block">容[偷笑]</p><p class="ql-block">因?yàn)橥ㄟ^(guò)自己學(xué)習(xí)心理學(xué)，</p><p class="ql-block">家庭中的氛圍更加溫馨和睦</p><p class="ql-block">啦；</p><p class="ql-block">學(xué)會(huì)了做自己情緒的排解</p><p class="ql-block">師；</p><p class="ql-block">會(huì)用藝術(shù)般的表達(dá)方式去轉(zhuǎn)</p><p class="ql-block">化情緒；</p><p class="ql-block">更有效地緩解孩子在青春</p><p class="ql-block">期，</p><p class="ql-block">由于生理變化，</p><p class="ql-block">而引起的心理變化，</p><p class="ql-block">從中帶來(lái)的一系列煩惱。</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)心理學(xué)以后，</p><p class="ql-block">我感覺(jué)更加自信啦！</p><p class="ql-block">我的生活和工作中，</p><p class="ql-block">都發(fā)生著潛移默化的改變。</p><p class="ql-block">同時(shí)，</p><p class="ql-block">也增強(qiáng)了自己的社交關(guān)系與</p><p class="ql-block">自我調(diào)節(jié)能力。</p><p class="ql-block">漫漫人生路上的每一個(gè)出</p><p class="ql-block">口，</p><p class="ql-block">都將是進(jìn)入另一個(gè)地方的入</p><p class="ql-block">口。</p><p class="ql-block">理清思路，</p><p class="ql-block">學(xué)會(huì)欣然接受和面對(duì)！</p><p class="ql-block">軀體和心理都健康，</p><p class="ql-block">才是正真的健康。</p><p class="ql-block">讓我們攜手并肩，</p><p class="ql-block">砥礪前行！</p><p class="ql-block">學(xué)以致用的同時(shí)，</p><p class="ql-block">去幫助更多需要幫助的人！</p><p class="ql-block">支持一個(gè)人，</p><p class="ql-block">幸福一個(gè)家，</p><p class="ql-block">溫暖一座城！</p><p class="ql-block">感謝！</p><p class="ql-block">家人的默默相助與陪伴！</p><p class="ql-block">晚安?? </p><p class="ql-block">我愛(ài)生活中的每一天[愛(ài)心]</p><p class="ql-block">擁抱美好[擁抱]</p>