<p class="ql-block">幼兒寒假一日生活作息表（參考）</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">08:00--08:40 活力晨起</p><p class="ql-block">一日之計在于晨，寶貝們，起床收拾好自己，開啟我們全新的一天吧！記得自己的事情自己做哦，穿衣、刷牙、洗臉，讓我們行動起來吧！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">08:40--09:10 營養(yǎng)早餐</p><p class="ql-block">美好的一天從營養(yǎng)早餐開始。謝謝爺爺奶奶爸爸媽媽為我們準備豐富的早餐，我們一起享用吧。記得餐前要洗手哦！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">09:10--09:30 今日計劃</p><p class="ql-block">寶貝可以制定游戲計劃做自己想做的事情，積木游戲、拼圖游戲、棋類游戲等等，按照自己的喜好自主游戲吧！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10:00--10:20 水果達人</p><p class="ql-block">美味的水果是小朋友們的最愛，除了一日三餐，別忘了定時給孩子補充水果維生素哦~</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10:20--10:50 玩具樂園</p><p class="ql-block">積木、小汽車、過家家、拼圖等各類玩具，來一場快樂的游戲大戰(zhàn)吧！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10:50--11:00 收納整理</p><p class="ql-block">玩了一早上，看過的書籍、做過的手工材料、玩過的玩具請不要亂擺亂放，和孩子一起及時收納、規(guī)整好哦！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11:00--12:00 午餐準備</p><p class="ql-block">到午餐時間咯，寶貝們不要只顧著自己玩哦，要幫爸爸媽媽做一些力所能及的事情，比如幫忙擇菜、洗菜、擦桌子、擺碗筷等等。自己吃飯，不挑食、不剩飯，吃完飯要漱口擦嘴，做個善于自理、講究衛(wèi)生的好寶寶！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">12:40--13:00 餐后時光</p><p class="ql-block">餐后安靜活動（親子閱讀、室內散步、洗碗盤、打掃室內等）</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">13:00--15:00 甜蜜午睡</p><p class="ql-block">中午不睡，下午崩潰。寶貝們美美的睡個午覺吧，為下午的游戲活動做好準</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">15:00--16:00 健康運動</p><p class="ql-block">午睡起來精神好，一起去戶外做做運動吧！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">16:00--16:30 玩具樂園</p><p class="ql-block">積木、小汽車、過家家、拼圖等各類玩具，來一場快樂的游戲大戰(zhàn)吧！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">16:30--17:00 動畫時間</p><p class="ql-block">到了寶貝們最愛的環(huán)節(jié)~家長們忙碌在廚房時，就讓小家伙安安靜靜在坐在電視機前看一會動畫片吧~</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">17:00--17:30 餐前準備</p><p class="ql-block">晚餐時間咯，寶貝們不要只顧著自己玩哦，要幫爸爸媽媽做一些力所能及的事情，比如幫忙擇菜、洗菜、擦桌子、擺碗筷等等。自己吃飯，不挑食、不剩飯，吃完飯要漱口擦嘴，做個善于自理、講究衛(wèi)生的好寶寶！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">17:30--18:30 全家晚餐</p><p class="ql-block">晚餐時間到！請和孩子一起享受美味吧~</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">18:30--19:00 餐后活動</p><p class="ql-block">晚餐結束后，請讓孩子參與部分力所能及的清理工作，一起收拾美味殘局哦！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">19:00--20:00 自由活動</p><p class="ql-block">親子游戲、閱讀、涂鴉、泥塑等……</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">20:00--20:10 整理收納</p><p class="ql-block">看過的書籍、做過的手工材料、玩過的玩具請不要亂擺亂放，和孩子一起及時收納、規(guī)整好哦！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">20:10--21:10 晚安時光</p><p class="ql-block">晚間回顧、睡前準備、進入睡眠</p> <p class="ql-block">孩子家務勞動參考表 :5-6歲</p><p class="ql-block">1.學習收拾房間；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.掃地、倒垃圾；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.學習疊被子；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.學習整理自己的小床；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.讓小朋友愛上勞動；</p>