<p class="ql-block">2022年1月19日 星期三 小雨</p> <p class="ql-block"> 今天休息一天，今天是我堅持早起的132天，也是參加挑戰(zhàn)日記星球特訓(xùn)班的第15天，早上按照慣例跟著團隊學(xué)習(xí)聽播音，記筆記，分享感悟！</p><p class="ql-block"> 今天的計劃是進行大掃除，于是說干就干，吃完早點武裝好自己就開始行動，平時也經(jīng)常打掃衛(wèi)生，可今天細致每個角落都不放過才發(fā)現(xiàn)原來經(jīng)過成年的積累，有些角落積累了厚厚的沉灰，不知自己吸掉多少，以后還是要定期清理。</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)在分享一下今天學(xué)習(xí)的感悟吧！</p><p class="ql-block"> 三七，腎氣平均，故真牙生而長極，三七二十一，腎氣平均是指陰陽平均，真牙生而長極，表現(xiàn)在兩個方面，一個是智齒，腎氣有余，肝氣旺，一個是長極，陰陽之氣旺盛，表現(xiàn)生命沖頂。</p><p class="ql-block">21~28歲是女性生命中最關(guān)鍵的沖頂期，不能任性，不能減肥，不能過度流產(chǎn)。</p><p class="ql-block"> 筋骨堅，一是肝，主筋，心血不足就容易發(fā)生痙攣，二是膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)主所生的病。</p><p class="ql-block"> 我聽到這里的時候，我才知道為什么平時我們要去推背，其原理原來是讓我們的膀胱經(jīng)陽氣足，筋才強大。</p><p class="ql-block">平時也有偶爾去推推背，現(xiàn)在更多的是自己的一個保養(yǎng)，我現(xiàn)在經(jīng)常用后背撞撞墻，或者說在門框邊上左右摩擦后背，或者是給自己曬曬后背，都會覺得特別舒服，原來不知道這樣做為什么會舒服，今天聽了才懂這樣做是因為膀胱經(jīng)陽氣足了。</p><p class="ql-block"> 忙碌的一天還是挺有成就感的！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">希望與有緣的朋友鏈接！</p>