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疫情中的心理學——從眾心理

西安電子科技大學附小心理咨詢室

<p class="ql-block ql-indent-1">親愛的老師們、同學們,我們經(jīng)歷的不僅僅是一場疫情,同時也是一次對于科學思維和理性思維的重塑。有人說,理性思維缺乏,比疫情更害怕。疫情中我們可能會情緒不穩(wěn)、感覺無聊,人們會排隊搶購蔬菜、食品等······</p><p class="ql-block ql-indent-1">如果我們能學著透過這些現(xiàn)象的表面去探尋背后的科學本質(zhì),也許這也是這次挑戰(zhàn)給我們帶來的意外收獲。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">今天,我們帶大家了解一個心理學名詞——<b>從眾心理。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">從眾心理,指個人受到外界人群行為的影響,而在自己的知覺、判斷、認識上表現(xiàn)出符合于公眾輿論或多數(shù)人的行為方式。實驗表明只有小部分人能夠保持獨立性,不被從眾,因此從眾心理是部分個體普遍所有的心理現(xiàn)象。</p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b><font color="#167efb">產(chǎn)生從眾心理的原因有哪些?</font></b></h1> <p class="ql-block ql-indent-1">1.獲得疫情的信息不充分不完整,在缺少相關(guān)信息的情況下,人們會參考其他人的做法。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.缺乏理性的辨別能力,導(dǎo)致不理性行為的發(fā)生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.個人在群體中,需要獲得群體的認同,為了追求歸屬感,于是個體的理解和行為會受自己所在群體的影響。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.人們總覺得大多數(shù)人的決定應(yīng)該是對的,因而也樂意做出和眾人一樣的決定或行為。</p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b><font color="#167efb">從眾心理會帶來哪些影響?</font></b></h1> <p class="ql-block ql-indent-1">從眾有積極的一面,它有助于我們學習到別人的經(jīng)驗,少走彎路,修正自己的思維方式和行為。但在疫情期間也存在很多弊端:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.易造成公眾心理恐慌,影響人民生產(chǎn)生活的正常秩序。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.會擾亂市場運行機制,破壞經(jīng)濟秩序,藥品、食品的哄搶導(dǎo)致市場供應(yīng)不足、物價飛漲,許多商家借此機會牟取暴利。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.當謠言被揭穿后,容易造成信任危機,人們會對疫情相關(guān)的所有信息持懷疑態(tài)度,導(dǎo)致真相的傳播也受影響。</p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b><font color="#167efb">如何避免盲目的從眾?</font></b></h1> <p class="ql-block ql-indent-1">1.關(guān)注權(quán)威媒體的新聞資訊,通過主流渠道了解政府的積極應(yīng)對措施。規(guī)范自身行為,不信謠、不傳謠。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.提升個人獨立思考能力,科學看待疫情發(fā)展情況,要具體問題具體分析。仔細辨別新聞的真實性及細節(jié),取信科學和醫(yī)學權(quán)威資料。產(chǎn)生從眾想法時,記得深入分析思考,切忌盲從。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.保持積極心態(tài),多關(guān)注正面、積極的信息。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">不信謠、不傳謠,放平心態(tài)“宅”在家里,保護好自己及家人的身體及心理健康。讓我們一起等待疫情消除的那一刻吧!</p><p class="ql-block"><br></p>