<p class="ql-block"> 好習(xí)慣受用一生，相信從一年級(jí)到六年級(jí)，關(guān)于習(xí)慣培養(yǎng)的話題，已屬于老生常談，其重要性已無(wú)需再贅述。但我們好多家長(zhǎng)朋友對(duì)孩子的習(xí)慣依然感到頭疼，我們必須清楚地知道，冰凍三尺非一日之寒，好習(xí)慣的養(yǎng)成也不是幾天之功。孩子好習(xí)慣的培養(yǎng)，貴在家長(zhǎng)能堅(jiān)持。根據(jù)六年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)及升學(xué)等學(xué)習(xí)任務(wù)，現(xiàn)就六年級(jí)學(xué)生好習(xí)慣養(yǎng)成，給家長(zhǎng)們一些建議。</p> 喜歡鍛煉? 終身受用 <p class="ql-block"> 俗話說(shuō)：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。據(jù)有關(guān)研究和實(shí)踐證明，體育鍛煉能讓人振奮精神，緩解情緒、降低焦慮，培養(yǎng)人堅(jiān)強(qiáng)的意志，建立良好的自我評(píng)價(jià)等。六年級(jí)的孩子正在或者即將處于青春期，體育鍛煉尤為重要。為培養(yǎng)體育鍛煉的趣味，建議孩子學(xué)習(xí)2-3項(xiàng)簡(jiǎn)單的體育技能，比如打乒乓球、羽毛球，或是打籃球、踢足球，跳繩、游泳等這些常見(jiàn)的體育項(xiàng)目。有趣味的運(yùn)動(dòng)，或者喜歡運(yùn)動(dòng)的孩子，只要給足時(shí)間，孩子都能主動(dòng)鍛煉。但運(yùn)動(dòng)畢竟是辛苦的，有孩子本身就不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，這就需要家長(zhǎng)每天監(jiān)督孩子完成。這是一項(xiàng)非常漫長(zhǎng)的工程，只要家長(zhǎng)能堅(jiān)持，孩子就能做到。我們學(xué)校體育組還給孩子們?cè)O(shè)計(jì)了豐富有趣的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)手冊(cè)，家長(zhǎng)們可以根據(jù)手冊(cè)來(lái)監(jiān)督孩子鍛煉。</p> 堅(jiān)持閱讀? 打開(kāi)世界之窗 <p class="ql-block"> 古人說(shuō)：讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路。鳥(niǎo)欲高飛先振翅，人求上進(jìn)先讀書。偉大作家莫泊桑說(shuō)：“喜歡讀書，就是把生活中寂寞的時(shí)光，變成了享受的時(shí)刻?！?lt;/p><p class="ql-block">人的一生能在課堂上獲得的知識(shí)是有限的，然而通過(guò)閱讀獲取的知識(shí)是無(wú)限的，我們要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念，就是要熱愛(ài)閱讀。古人說(shuō)：“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋?！蹦_步到達(dá)不了的地方，閱讀能至。英國(guó)著名哲學(xué)家培根說(shuō)：“讀史使人明智，讀詩(shī)使人靈秀，數(shù)學(xué)使人周密，科學(xué)使人深刻，倫理學(xué)使人莊重，邏輯修辭之學(xué)使人善辯：凡有所學(xué)，皆成性格?！边@些都闡明了讀書對(duì)于一個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。讀書，除了獲取知識(shí)，提升閱讀能力之外，還會(huì)讓人不斷內(nèi)省，獲取成長(zhǎng)的力量。</p><p class="ql-block"> 六年級(jí)孩子讀哪些書呢？可以按照學(xué)校推薦目錄進(jìn)行閱讀，除此之外，家長(zhǎng)們還可以根據(jù)孩子的興趣愛(ài)好購(gòu)買書籍。當(dāng)然，孩子讀的書，家長(zhǎng)得把關(guān)，不適合的書不能讓孩子自由選擇。如果有時(shí)間，家長(zhǎng)與孩子共讀，這是非常好的培養(yǎng)讀書習(xí)慣的方法。《為愛(ài)朗讀》的作者奧茲瑪堅(jiān)持為女兒朗讀到高中畢業(yè)，如果家長(zhǎng)實(shí)在太忙，也要給孩子營(yíng)造一個(gè)安靜朗讀的環(huán)境，保證孩子每天專注地不被打擾地閱讀30分鐘以上。</p><p class="ql-block"> 為了檢查記錄，建議設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)單的表格，寫上時(shí)間、閱讀的書名、閱讀的頁(yè)碼，家長(zhǎng)簽字，這些項(xiàng)目即可。也可以有簡(jiǎn)單的閱讀筆記、摘錄等。切忌一閱讀，就非讓孩子摘抄什么好詞好句，寫讀后感等，常態(tài)的讀書的過(guò)程是愉悅的，不是為完成繁雜任務(wù)而閱讀。很多學(xué)校也有相關(guān)的閱讀打卡制度，只要家長(zhǎng)能堅(jiān)持，就能培養(yǎng)一個(gè)愛(ài)閱讀的孩子。</p> 愛(ài)上勞動(dòng) 生活更加美好 <p class="ql-block"> 勞動(dòng)是人生存的第一需要！學(xué)習(xí)、作業(yè)，是小學(xué)生每天的基本勞動(dòng)。但勞動(dòng)不僅僅是作業(yè)，還得學(xué)習(xí)生活的基本技能，家長(zhǎng)切忌不能因高年級(jí)學(xué)生作業(yè)多，學(xué)業(yè)壓力大而不讓孩子勞動(dòng)，把生活的事情全部包辦代替。在家里，作為家庭成員之一，就得承擔(dān)相應(yīng)的家務(wù)勞動(dòng)，在德國(guó)，小孩子有明確的年段勞動(dòng)教育任務(wù)表。我們學(xué)校也在做學(xué)生的勞動(dòng)實(shí)踐任務(wù)表，可給家長(zhǎng)們參考。但真正的勞動(dòng)，還在于家長(zhǎng)的引導(dǎo)和指導(dǎo)。</p><p class="ql-block"> 六年級(jí)孩子，可以整理房間、做清潔、洗碗筷、購(gòu)物、垃圾分類等等。在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，還可以學(xué)習(xí)做菜，洗衣物等。六年級(jí)孩子，還應(yīng)有公益性勞動(dòng)的意識(shí)，在假期或者周末，鼓勵(lì)孩子參加學(xué)校、社區(qū)的公益性勞動(dòng)。孩子勞動(dòng)之后，家長(zhǎng)一定要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)或獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子獲得成就感。家長(zhǎng)一定要有把孩子培養(yǎng)成有生活能力，有生活本事，愿意勞動(dòng)的人。</p> 學(xué)習(xí)習(xí)慣，成長(zhǎng)繞不開(kāi)的坎 <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)們最關(guān)心的應(yīng)該是孩子的學(xué)習(xí)，有好的習(xí)慣，事半功倍；沒(méi)有好習(xí)慣，事倍功半。作為即將升入中學(xué)的孩子，應(yīng)該重點(diǎn)養(yǎng)成哪些習(xí)慣呢？</p> 晨讀暮誦 <p class="ql-block"> 語(yǔ)言學(xué)科，朗讀是很重要的。朗讀有別于默讀，這里所說(shuō)的朗讀是指大聲的，字正腔圓的讀。大聲朗讀需要集中注意力，就使腦神經(jīng)處于極度興奮狀態(tài)，有利于記憶材料，還有利于表達(dá)文章情感，形成良好的語(yǔ)感；大聲朗讀還能讓孩子產(chǎn)生自信，樂(lè)于表達(dá)。因此，孩子每天早晨和晚上都有必要大聲朗讀10-15分鐘。如果是要求必須背誦的課文，多大聲朗讀幾遍，不要結(jié)結(jié)巴巴就開(kāi)始背，那樣記憶知識(shí)不準(zhǔn)確，往往事倍功半。晨讀內(nèi)容可以是語(yǔ)文課文、古詩(shī)文，也可以是經(jīng)典文章，詩(shī)歌等，英語(yǔ)課本也是晨讀內(nèi)容。</p> 識(shí)記單詞 <p class="ql-block"> 小學(xué)三年級(jí)開(kāi)始學(xué)習(xí)英語(yǔ)，到六年級(jí)，單詞已有幾百個(gè)，能記住所學(xué)單詞，詞匯量豐富，對(duì)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)很有幫助。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子把三年級(jí)的英語(yǔ)書找出來(lái)，每天識(shí)記3-5個(gè)單詞，周末聽(tīng)寫或者默寫一下，堅(jiān)持一年，能為中學(xué)打下一個(gè)很好的基礎(chǔ)。</p> 作業(yè)計(jì)時(shí) <p class="ql-block"> 六年級(jí)的孩子每天會(huì)有一定量的書面作業(yè)，應(yīng)教會(huì)孩子管理好時(shí)間，做有效練習(xí)?，F(xiàn)在非常流行的時(shí)間管理方法“番茄工作法”，意思是一個(gè)“番茄”為30分鐘，可分為25分鐘工作，5分鐘休息。這樣就避免，一會(huì)兒做這個(gè)，一會(huì)兒做那個(gè)，不專心致志。孩子作業(yè)時(shí)，也可以采取這類似的時(shí)間管理辦法，把作業(yè)分成幾個(gè)任務(wù)，預(yù)估完成每項(xiàng)任務(wù)的時(shí)間，完成一項(xiàng)才能離開(kāi)座位。這樣就避免孩子拖拉，避免因?yàn)槿亩猓鳂I(yè)準(zhǔn)確率不高，達(dá)不到作業(yè)的要求。</p> 有效訓(xùn)練 <p class="ql-block"> 作業(yè)做了，未必達(dá)到練習(xí)的效果。以口算為例，孩子每天完成一頁(yè)練習(xí)。你上班前，給孩子布置了，孩子在家一天完成。他有可能做幾道，去喝點(diǎn)水，做幾道去逗一下貓，再做幾道去上個(gè)廁所。這樣的練習(xí)，速度和準(zhǔn)確度都不能保證。你可以在下班后，坐在孩子旁邊，拿出手表用秒表計(jì)時(shí)，看孩子完成一頁(yè)需要多少時(shí)間，準(zhǔn)確率時(shí)多少。這樣的練習(xí)才能提高孩子計(jì)算速度和準(zhǔn)確度。如果你有閑，分類別手寫口算和計(jì)算題，計(jì)時(shí)訓(xùn)練，效果會(huì)更好。即使語(yǔ)文作業(yè)的抄寫，訓(xùn)練方法對(duì)了，也會(huì)是效率提升。比如抄寫詞語(yǔ)，可以叫孩子看兩個(gè)寫一下，能力強(qiáng)的孩子看三個(gè)再寫一下，還可以挑戰(zhàn)4個(gè)，這樣的訓(xùn)練不但訓(xùn)練孩子的專注度，準(zhǔn)確性也會(huì)大有提升。</p> 堅(jiān)持日記 <p class="ql-block"> 寫日記是對(duì)自己的反省和檢查，堅(jiān)持寫日記確實(shí)不易，不過(guò)只要堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)慢慢養(yǎng)成習(xí)慣。家長(zhǎng)對(duì)孩子日記不要要求太高，每天堅(jiān)持就好。篇幅可長(zhǎng)可短，形式不拘一格，可以寫自己的喜怒哀樂(lè)，也可以寫自己生活日常。孩子寫日記前，可以跟孩子交流一下當(dāng)天的生活和想法，只要培養(yǎng)了孩子留心生活的習(xí)慣，日記就不愁內(nèi)容了。</p> 認(rèn)真書寫 <p class="ql-block"> 孩子寫好字，并非一定要練書法，我們要有提筆即練字的意識(shí)。只要孩子平常作業(yè)能一筆一劃寫好，長(zhǎng)此以往，跟隨學(xué)校老師的步伐也能寫好字，也能把作業(yè)寫得很漂亮。</p> 獨(dú)立思考 7.獨(dú)立思考。一個(gè)人如果停止了思考，生命就失去了意義。培根說(shuō)：“一個(gè)人讀書，不是為了雄辯和駁斥，也不是為了輕信和盲從，而是為了思考和權(quán)衡。”一個(gè)人可以從別人那里得到很多思想，但必須要有自己的思考，才能成為一個(gè)獨(dú)立的人。<br> 劉墉的《螢窗小語(yǔ)》，林清玄、張曉風(fēng)、畢淑敏等作家的散文都值得六年級(jí)孩子們閱讀。讀這些大家的散文，就是要孩子們學(xué)習(xí)他們就生活小事，就日?，F(xiàn)象去思考的方法。<br> 我們也要培養(yǎng)孩子們留心生活的習(xí)慣，觀察現(xiàn)象，深入分析，思考事情的本質(zhì)，才能得出相對(duì)公正的評(píng)價(jià)。希望孩子們每天有思考，做個(gè)有思想的人！<br> 重視美育 提升生活品質(zhì) <p class="ql-block"> 美育，又稱美感教育或?qū)徝澜逃＜赐ㄟ^(guò)培養(yǎng)人們認(rèn)識(shí)美、體驗(yàn)美、感受美、欣賞美和創(chuàng)造美的能力，從而使我們具有美的理想、美的情操、美的品格和美的素養(yǎng)。美育不等于美術(shù)教育，它的內(nèi)容很寬泛，有藝術(shù)美、自然美、社會(huì)美和科學(xué)美。其中包含了音樂(lè)和舞蹈，繪畫，影劇欣賞，文學(xué)，以大自然為審美對(duì)象所感受和體驗(yàn)到的美，以社會(huì)生活中美好的人和事為對(duì)象而感受和體驗(yàn)到的美，和以科學(xué)的內(nèi)容和形式為對(duì)象所感受到的美等。</p><p class="ql-block"> 六年級(jí)語(yǔ)文上冊(cè)第七單元，內(nèi)容為走進(jìn)藝術(shù)，課文給孩子們敲開(kāi)了藝術(shù)之窗。希望孩子們能走進(jìn)這藝術(shù)的殿堂，去欣賞中國(guó)古典名曲，世界音樂(lè)名曲；去欣賞中國(guó)書畫、世界名畫；去欣賞中國(guó)戲曲以及其他民間藝術(shù)。家長(zhǎng)們可以為孩子創(chuàng)造美的條件，比如在孩子生日時(shí)，送他迷你音箱，可以讓孩子經(jīng)常欣賞到動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)；周末或節(jié)假日帶孩子去劇院或者電影院，讓孩子能欣賞到舞臺(tái)藝術(shù)；帶孩子去參觀畫展，欣賞書法等，都可以陶冶情操，提升審美能力。鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)一種樂(lè)器，練習(xí)書法或者繪畫，學(xué)習(xí)舞蹈等。學(xué)習(xí)藝術(shù)，未必是為了以后成為專業(yè)，只是希望陶冶情操，讓孩子感受到生活的美，生命的美</p> 回歸自然 生命永恒追求 <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)們是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)“自然缺失癥”？自然缺失癥不是一種需要醫(yī)生診斷或需要服藥治療的病癥，而是當(dāng)今社會(huì)的一種危險(xiǎn)的現(xiàn)象，即兒童在大自然中度過(guò)的時(shí)間越來(lái)越少，從而導(dǎo)致了一系列行為和心理上的問(wèn)題：比如孤獨(dú)、焦躁、易怒、肥胖等癥狀。</p><p class="ql-block"> 造成自然缺失癥的原因主要有：家長(zhǎng)極少讓孩子在戶外玩耍；現(xiàn)代都市建設(shè)，可供自然玩耍場(chǎng)地的減少；以及電子產(chǎn)品的日益盛行，孩子已習(xí)慣有插座的屋子，不愿出門。</p><p class="ql-block"> 希望家長(zhǎng)管理好手機(jī)、平板等電子產(chǎn)品，孩子可以使用，但不能擁有。家長(zhǎng)要多帶孩子回歸自然，去觀察發(fā)現(xiàn)自然中那些有趣的神奇的現(xiàn)象，去體驗(yàn)自然帶給我們的樂(lè)趣，到自然中去玩耍。讓孩子告別電子產(chǎn)品，親近大自然，感受這心靈之師的天地靈氣！ </p> 結(jié)語(yǔ) <p class="ql-block"> 本次學(xué)習(xí)，我們談到了有關(guān)孩子的六大好習(xí)慣：鍛煉、閱讀、勞動(dòng)、學(xué)習(xí)、美育、回歸自然。孩子好習(xí)慣的培養(yǎng)，貴在家長(zhǎng)能堅(jiān)持！</p>