<p class="ql-block"> 沒有想到2021年西安的冬天會是這樣的，新冠疫情會來的如此突然。開始的“子牛診所”到“長安大學(xué)”并沒有引起人們注意，前段時間的石家莊、蘭州等地的疫情通報，僅僅是別的城市，離我們還有一段地域距離。誰知，12月中旬很快就來到我們。隨著疫情的嚴(yán)峻性，政府采取果斷措施“封城”，人們的情緒依次是“擔(dān)憂、困惑和憤怒”，其次是“焦慮”和“擔(dān)心”。在這一階段，因為“超長假期”、“限制出門”、和鋪天蓋地的疫情信息轟炸，使人們產(chǎn)生了疲勞感和厭倦感。在這種消極情緒中最強的是心煩。在政府和市民的努力下，西安連續(xù)幾天的病例“0”增漲，實之不易，昨天西安市區(qū)全部降為低風(fēng)險地區(qū)，解封了，也就是說不用憑條直接可以出門了，可以看出一片歡欣鼓舞。當(dāng)然在這個冬春之交，這場疫情如何爆發(fā)和失控，不要像我們遺忘2003年的SARS一樣，再次遺忘2019年以來的新型冠狀病毒疫情，不要忘記，病毒并未消失，仍然在某個角落靜靜的看著我們?nèi)祟?。保護好自己才是第一的！</p> <p class="ql-block">2021年12月21日周二晴-1/13（冬至）</p><p class="ql-block"> 今是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一“冬至”節(jié)氣。過去，人們最重視的節(jié)日除了春節(jié)就是農(nóng)歷十一月的冬至了。這一天北半球白晝最短，夜晚最長，古人認(rèn)為陰氣彌漫到頂點，而逐漸衰竭的陽氣從底部開始上升，迎來了新生。所謂“一陽來復(fù)”。冬至祭天被視為國家大典，皇帝親自來執(zhí)行這項大典，即使因為出征在外、身體有恙等特殊情由無法親自參與典禮，也會委派最受信任的皇子或大臣代勞。由此可見冬至節(jié)氣的日子地位的重要性。老百姓們自然也會在冬至前后熱鬧地過個節(jié)。這天上至士大夫家族，下至平民百姓，都要走親訪友，互相拜賀。</p><p class="ql-block"> 冬至有感：季節(jié)變遷，夏暑冬寒，四季循環(huán)，天道人間。辛丑冬至，大吉翩翩，陽氣回升，陽生春來。冬至祭天，祈求消災(zāi)。冬至如年，歡喜萬千。冬至冬至，幸福長遠！</p><p class="ql-block"> 跑步也希望有種儀式感，每逢節(jié)假日都不放過。<span style="font-size: 18px;"> </span>昨還想著疫情形勢如此嚴(yán)峻就放棄了吧。早思慮再三，覺得還是應(yīng)該完成這個儀式感任務(wù)，<span style="font-size: 18px;"> 早跑到攬月閣了事。</span></p> <p class="ql-block"> 早起來看時間有點早，趁著大冬天凌晨人少出門了，出來順著航天大道-雁南路-航天北路-神州四路轉(zhuǎn)了兩圈。路上有卡，只要手機上健康碼是綠的就可以通行，但路上的車輛和平日相比要少了許多。</p><p class="ql-block"> 悅跑圈10.22公里用時70.02分鐘，平均配速6.50分/公里。</p> <p class="ql-block"> 今把《英若誠自傳》看完，這本書不累，這本傳記不拔高，廢話少，輕松幽默也不失對人生艱難感悟的解讀。人活著不容易。</p><p class="ql-block"> 開始看木因推薦劉勃的《失敗者的春秋》是講歷史的，但作者用平實的語言寫出很久以前枯燥無味的歷史，讓你看起來有種人文情懷。</p> <p class="ql-block"> 12月23日，西安的疫情突然嚴(yán)峻起來，全市的各項活動幾乎停擺，這是新的一天，也是不太尋常的一天。今天起西安全市小區(qū)（村）、單位實行封閉式管理，這個城市不得不再次按下“暫停鍵”。市民配合政府全員進行核酸檢測。封在小區(qū)內(nèi)，每家二天可以出去一個人采購日常生活用品，大家主動配合小區(qū)的各項嚴(yán)之又嚴(yán)、細之又細的防控管理舉措。當(dāng)生活驟然增添了變數(shù)，當(dāng)尋常日子多了一些意料之外，我們也只能盡最大的努力保持克制，配合政府。今天，我們的城市陰云籠罩，但艱難總會過去的，這塊重云總會飄散的。</p> <p class="ql-block">小區(qū)的志愿者</p> <p class="ql-block"> 昨天就沒有出門，今想到一期回家看看，狠狠心奢侈一把用回出門證。辦了一期的出門證，順便買了點菜，一顆大白菜11元，二根黃瓜6元，小販在院子擺攤也是不容易，但這一天兩天還可以，日久天長，老百姓肯定受不了，平抑物價也就是一句空話。</p><p class="ql-block"> 站在雁南路中間，向南向北望去，人跡罕見，車行斂跡，整個環(huán)境用形容深夜的詞來說也很恰當(dāng)，就是“寂靜”，全無上千萬人口的大都市景象，好像是北歐的城市一般。</p> <p class="ql-block"> 天氣好，隨著今日的疫情通報也轉(zhuǎn)好，陜西新增151例本土病例，均在西安市。從帖子看，嚴(yán)格實行封控的長安大學(xué)小寨校區(qū)，封控十五天，核查十四次，今天已全部為陰性，證明封的越嚴(yán)，漏洞越小，清零越快。</p><p class="ql-block"> 政府為了彌補前段有點耽誤疫情防控工作的失誤，給居家封控的老百姓發(fā)放蔬菜，品種還不錯，白菜蘿卜茄子等，也是真的暖了老百姓的心了，我們也領(lǐng)了一份。</p> <p class="ql-block"> 有句古詩說的好：“梅破知春近”走在院子里已經(jīng)可以嗅到臘梅的香味了，頭頂著和煦的冬陽天，已經(jīng)感到春天的氣息的味道漸漸走近。</p><p class="ql-block"> 晨測體重68.7公斤，血糖6.8，有點高，要控制糖類飲食。</p><p class="ql-block"> 疫情通報：全國本土新增143例，其中陜西+8、河南+98、天津+34、上海+2、廣東+1，從數(shù)據(jù)上來看，西安的疫情局勢在好轉(zhuǎn)，下午邢云來電話說他們未央?yún)^(qū)明開始解封，確實西安低風(fēng)險區(qū)有的已經(jīng)在解封，盡管是二天出去一個人，總算是讓人心理上放松一下。</p><p class="ql-block"> 前幾天因為西安高新醫(yī)院和西安國際醫(yī)學(xué)中心醫(yī)院因為孕婦和心?；颊叩氖鹿?。西安衛(wèi)健委對這兩家醫(yī)院進行處理，要求停業(yè)整頓，結(jié)果引起社會廣泛關(guān)注，人們覺得在當(dāng)前醫(yī)療衛(wèi)生資源比較緊張的情況下，不應(yīng)該這樣一刀切，看來確實是衛(wèi)生主管部門只求簡單化，未從實際角度出發(fā)，浪費了公共醫(yī)療資源。</p> <p class="ql-block"> 下午又回一期一趟，今冬陽甚暖，沒有一點進到三九的感覺。</p><p class="ql-block"> 走到回去路上一個感覺。寂靜還是寂靜，整個街道連個鳥兒都沒見飛過，冬陽的夕照也不甘心就這樣落下，陰冷的天空中泛著絲絲橙光停留在哪里，甚至在這臘月節(jié)氣里都沒有感覺到一絲絲寒意，透過迷霧的間隙，千絲萬縷般的光影灑落人間。忍不住伸出手想抓住那一縷冬日的陽光，卻總是從指縫中溜走，走的那樣無影無蹤。此刻才明白時光就是這樣的無情，走了再也不會回來了。只有一句：活好當(dāng)下。</p> <p class="ql-block"> 一個上午都沒有出去，從窗口外望，外面的天氣還是不錯，冬陽和煦，可風(fēng)也不小，時而聽到帶哨陣陣凌厲犀利風(fēng)聲，在家倒沒有什么感覺，也不覺得太冷。</p> <p class="ql-block"> 出不去，利用下樓做核酸檢測的功夫，拍張照片，散散心。</p> <p class="ql-block">封城中的城市街道</p> <p class="ql-block">皂河</p> <p class="ql-block"> 昨一宿都沒睡好，主要是想今早要跑到高新去，殫思皆慮去想如何從小區(qū)出門、進門和路上的狀況。其實想這些都是多余的。</p><p class="ql-block"> 一早不到5點就醒來，也沒心思收拾房子，心里惦記著如何去跑的事情，在家轉(zhuǎn)的時候覺得頭又有點暈，不知何況？下樓也早，出小區(qū)直接用門禁扣出門，有一保安問了幾句，回道：“去送藥”也就出門了。</p><p class="ql-block"> 啟動也慢，順著航天大道一直向西，有四公里見一河道就拐進，原此為皂河排洪體系，進去順著河道的健身槊膠石子向北跑，此刻天未亮，黑黢黢的時候還讓人有點膽怯，硬是頂著頭皮向前跑，有2公里出來，似乎有點迷失方向，身邊也沒有什么人，只好憑感覺再跑，到路口見一環(huán)衛(wèi)工人打聽方向，向西北方向而行便罷，到太白南路基本上方向明確，繼續(xù)跑。</p><p class="ql-block"> 悅跑圈13.59公里用時79.17分鐘，平均配速5.50分/公里。</p> <p class="ql-block"> 最近因為疫情居家的原因，對冬天寒冷的感知有限，寒冬只是一串串溫度數(shù)字而已，陪伴最多的是隔著玻璃外面的暖陽，天氣的溫度還是比較平穩(wěn)，不是太冷，空氣質(zhì)量確實不給力，似乎每天在轉(zhuǎn)差，居家只有調(diào)整好飲食和睡眠，適當(dāng)運動。</p><p class="ql-block"> 早就在時光的院子里繞圈，也沒有想多跑，完成每日例行任務(wù)即可，戴著口罩繞毛線有十圈。</p><p class="ql-block">悅跑圈5.98公里用時36.21分鐘，平均配速6.04分/公里。</p> <p class="ql-block"> 這幾天說有雨雪天氣，預(yù)告80%下雪，想著地上一定會積雪覆蓋地面，白雪皚皚的景象，可一早出門看到雪是下了，沒有想象的那么大，也可能四九多了，氣溫也沒有那么低，早跑步就沒有感覺到多冷，甚至跑完汗都不多。</p><p class="ql-block"> 悅跑圈：6.25公里用時37.58分鐘，平均配速6.04分/公里。</p> <p class="ql-block">明德門晨景</p> <p class="ql-block"> 昨天上午做過核酸，下午5點多就接到社區(qū)微信通知，可以自由的出去了。開封了！這個動詞“開封”比那個名詞汴梁的“開封”還讓人心動。從樓上向外望去，街上車流人擁，一掃前段時間的寂冷景象。</p><p class="ql-block"> 早出小區(qū)門不用費什么口舌，直接出門。出門向南到科技八路順著雁南二路一路向東，這條路也是西安人俗稱2.5環(huán)，路寬人罕。先跑到明德門拍幾張照片，沒停，東拐西拐看到“長延堡購物廣場”（風(fēng)險區(qū)），心里怕怕的，腳下也快了幾分到長安南路，一門心思向家跑便是。過了南三環(huán)有段上坡，家就是動力，似乎也沒費多少事圓滿完成今日晨跑。</p><p class="ql-block">悅跑圈：10.92公里用時79.04分鐘，平均配速6.19分/公里。</p> <p class="ql-block"> 歷歷落落的把這一個月，疫情封閉的情況記錄下來，怎么過的？許多人的日記，更有不同的心路歷程記錄，我就是這樣混混沌沌過來了。真的一個體會：過好每一天，健康最好！</p>