<p class="ql-block">經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的基本功訓(xùn)練，孩子們的能力得到很大提升，我們一起來(lái)看看吧。首先就是最基本的站姿訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">舞蹈必不可少的就是我們的身體素質(zhì)訓(xùn)練，這個(gè)達(dá)標(biāo)了我們的各種技巧更非常輕松。</p> <p class="ql-block">接下來(lái)就是我們的壓腿搬腿和踢腿環(huán)節(jié)，腿的一個(gè)非常重要的訓(xùn)練部位。它可以幫助我們更好的練習(xí)技巧。</p> <p class="ql-block">肩在舞蹈中也是非常重要的，看孩子們甩的多有力量！</p> <p class="ql-block">看看孩子們的三叉吧，包括左腿豎叉，右腿豎叉和橫叉。這是舞蹈基本功最最重要的軟度練習(xí)。</p> <p class="ql-block">再來(lái)看看孩子們這幾天學(xué)習(xí)的小技巧，肩倒立吧，這里面包含手臂，腰背的力量，孩子們平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候可以在家多練練腰背肌。</p> <p class="ql-block">孩子們非常努力和愛(ài)學(xué)，希望在假期中孩子們繼續(xù)打卡練習(xí)老師布置的作業(yè)，相信你們一定會(huì)更好，最后祝愿孩子們和家長(zhǎng)新春快樂(lè)。</p>