<h3>臘月二十五是中國(guó)春節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗之一，這一天人們磨豆腐、接玉皇、趕亂歲、千燈節(jié)、貼窗花……祈福新的一年吉祥如意，幸福美滿。先來(lái)通過(guò)視頻了解下臘月二十五的來(lái)歷吧！</h3></br><h3> <h3>民間習(xí)俗一:磨豆腐</h3></br><h3> <h3>? ? ? 據(jù)考證，豆腐是西漢淮南王劉安發(fā)明的，南宋朱熹在其《豆腐》詩(shī)中寫到：“種豆豆苗稀，力竭心已腐，早知淮南術(shù)，安坐獲泉布?！?有趣的是，一些地方還有在除夕以前吃豆腐渣的風(fēng)俗。說(shuō)起來(lái)，這“臘月二十五，豆腐的“腐”與幸福的“福”諧音，因此豆腐代表著祈“福”。</h3></br><h3> <h3> <h3>民間習(xí)俗二:糊窗紙</h3></br><h3> <p class="ql-block">過(guò)年啦, 貼花啦, 滿窗子, 都紅啦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">貼個(gè)貓, 貼個(gè)狗, 貼個(gè)小孩打滴溜,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">貼個(gè)老猴抽煙斗, 貼個(gè)沒牙佬滿窗走。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 臘月二十三祭了灶，臘月二十四掃完了房子之后的臘月二十五，就該糊窗戶了。家家戶戶“糊窗戶”可不光是為了“對(duì)付”諸位神仙，更多的，還是自己看著好看。誰(shuí)不想在被修飾得煥然一新的環(huán)境里過(guò)新年啊!隨著社會(huì)發(fā)展多數(shù)人家已失去糊窗戶的傳統(tǒng)，但貼窗花、貼福字、掛對(duì)聯(lián)是必不可少的程序。 </p><p class="ql-block"><br></p> <h3> <h3>民間習(xí)俗三:接玉皇</h3></br><h3> <h3>? ? ? 在我國(guó)舊俗中，老百姓認(rèn)為臘月二十三是送走灶王爺述職的日子，那么玉帝聽完灶王爺?shù)膮R報(bào)，在臘月二十五這天親自下界，看一看人間老百姓所做的事情，是善是惡，是好是壞，并決定來(lái)年的福祿，所以呢老百姓每戶人家都掛著玉帝駕到的畫卷以祭祀，期望來(lái)年有好的福分，稱為“接玉皇”。大家在這一天里起居，說(shuō)話都要非常小心，爭(zhēng)取好的表現(xiàn)，以讓玉皇看到，能讓他開心，來(lái)年交好運(yùn)。</h3></br><h3> <h3> <h3>民間習(xí)俗四:照田蠶</h3></br><h3> <h3>? ? ? 在我國(guó)的江南一帶，把臘月二十五這天稱為“照田蠶、燒田蠶、燒田財(cái)”，大家將把長(zhǎng)長(zhǎng)的桿子綁上火把插在田野中，用火焰來(lái)占卜新年，要是火把燒的很旺，預(yù)示著來(lái)年慶豐收，而有些地方，則是把這一活動(dòng)定在了大年三十才舉行。</h3></br><h3> <h3> <h3>民間習(xí)俗五:趕亂歲</h3></br><h3> <h3>? ? ? 在我國(guó)民間的習(xí)俗中，趕亂歲算是比較有意思的一種，大家認(rèn)為在小年這一天把灶王爺送走后到除夕才迎回，其間在人間沒有神靈的監(jiān)督，百無(wú)禁忌，那么大家呢一般趕在這個(gè)時(shí)候舉辦婚嫁的較多，戲稱為“趕亂歲”。</h3></br><h3> <h3> <h3>民間習(xí)俗六:千燈節(jié)</h3></br><h3> <h3>? ? ? 千燈節(jié)也叫明安珠勒節(jié)、祖魯節(jié)、千佛燈節(jié)，是蒙古族的傳統(tǒng)節(jié)日。蒙語(yǔ)稱“明干卓拉”，意即千盞燈節(jié)。臘月二十五這一天，做“明干卓拉”去廟里點(diǎn)燃，認(rèn)為點(diǎn)得越多越吉利。這一節(jié)日習(xí)俗，在新疆維拉特蒙古族中最為盛行。當(dāng)?shù)厝罕娫谶@天吃烤牛羊肉，舉行傳統(tǒng)的體育游藝活動(dòng)。</h3></br><h3> <h3> <h3>豆腐好處多又多</h3></br><h3> <h3>? ? ? 小朋友們了解了這么多臘月二十五這天的習(xí)俗，不得不說(shuō)一說(shuō)吃豆腐的好處~</h3></br><h3>? ? ? 豆腐是最常見的豆制品，在全國(guó)范圍內(nèi)里皆有出產(chǎn)。其營(yíng)養(yǎng)極高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6等。它的高氨基酸和蛋白質(zhì)含量使之成為谷物很好的補(bǔ)充食品。</h3></br><h3>? ? ? 1.清熱潤(rùn)燥：豆腐味甘性寒，無(wú)毒，是補(bǔ)益清熱的養(yǎng)生食物，常食可以補(bǔ)中益氣，清熱潤(rùn)燥，生津止渴，清潔腸胃，適合熱性體質(zhì)，口臭口渴，腸胃不清，熱病后調(diào)養(yǎng)者食用。</h3></br><h3>? ? ? 2.補(bǔ)血養(yǎng)顏：豆腐在造血功能中可以增加血液中鐵的含量，它所含有的植物雌激素類黃酮可以淡斑養(yǎng)顏，改善更年期綜合癥，所以吃豆腐對(duì)于女性朋友有很好的補(bǔ)血養(yǎng)顏效果。</h3></br><h3>? ? ? 3.強(qiáng)壯骨骼：豆腐中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全面，吸收率高達(dá)95％，兩小塊豆腐可以滿足一個(gè)人一天對(duì)鈣的需求，豆腐中含有果中鈣王“酸角”,對(duì)于牙齒，骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育有益，大豆類黃酮也可有效預(yù)防骨質(zhì)疏松。</h3></br><h3>? ? ? 4.補(bǔ)腦健腦：豆腐中含有大豆卵磷脂以及豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，有益于神經(jīng)，血管以及大腦的生長(zhǎng)發(fā)育，可以增強(qiáng)免疫力，強(qiáng)身健體。</h3></br><h3>? ? ? 5.防癌抑癌：豆腐中的甾固醇，豆甾醇都是抑制癌癥的成分，可以有效抑制乳腺癌前列腺及血癌等癌癥。</h3></br><h3> <p class="ql-block"> 小朋友們吃豆腐的好處了解了嗎？我們一起去磨磨豆子，做豆腐美食吧~后面還有許多關(guān)于春節(jié)的習(xí)俗分享，敬請(qǐng)期待～</p>