<p class="ql-block">各位家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 最近周邊省市疫情形勢嚴峻，為了我們大家的健康和平安，也為了我們大家能如期相約在美麗的校園，我們給大家作以下溫馨提醒：</p> <p class="ql-block">一、關(guān)于假期出行</p><p class="ql-block"> 請您非必要不出浙江省，盡量不出金華市。有特殊原因確需離開金華大市，要向?qū)W校報備，并經(jīng)學(xué)校同意。外出途中要做好個人防護。外出返金后，按照防疫規(guī)定，上傳健康碼、行程碼。如有需要，做好核酸檢測。</p> <p class="ql-block"> 從金華以外地域回婺城時，要及時向?qū)W校報告?；劓某呛螅绻鐓^(qū)有相關(guān)要求，則要配合落實健康管理措施。當(dāng)然，如果您出行的地區(qū)不幸成為了中高風(fēng)險地區(qū)，您也需要按要求進行隔離或者采取其他健康管理措施。</p> <p class="ql-block">二、關(guān)于健康檢測</p><p class="ql-block"> 做好每日健康監(jiān)測，并根據(jù)學(xué)校要求，及時報告情況。如有可疑癥狀，應(yīng)報告學(xué)校并及時就醫(yī)，切勿遲報、漏報、瞞報。同時要及時關(guān)注教育部門和學(xué)校的通知和信息，積極關(guān)注疫情防控信息，做好防控知識的學(xué)習(xí)和宣傳。</p> <p class="ql-block">三、個人防護</p> <p class="ql-block">1、不扎堆</p><p class="ql-block"> 在車站、公交車等人員流動性較大的公共場所，應(yīng)佩戴口罩，做好個人防護，保持適當(dāng)距離，盡量減少與他人交流</p> <p class="ql-block">2、高警惕</p><p class="ql-block"> 當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)流涕、發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、乏力、氣短及腹瀉等癥狀時，應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)，切忌不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥，以免延誤診斷和治療。</p> <p class="ql-block">3、多喝水</p><p class="ql-block"> 要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。</p> <p class="ql-block">4、用公筷</p><p class="ql-block"> 盡量減少聚餐，就餐時提倡使用公筷、公勺。(“公筷”“公勺”即共同就餐時公用的用于給自己和他人夾菜舀湯的筷子和勺子。）體現(xiàn)了現(xiàn)代飲食衛(wèi)生、干凈，防止交叉感染的風(fēng)險。</p> <p class="ql-block">5、講衛(wèi)生</p><p class="ql-block"> 佩戴口罩，建議每人每天準(zhǔn)備兩個口罩；生活居室保持清潔，經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，保持空氣流通；減少接觸公共場所的公共物品和部位，從公共場所返回后，使用七步洗手法；不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼。</p> <p class="ql-block">6、多鍛煉</p><p class="ql-block"> 堅持每天運動，提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。適當(dāng)增加戶外活動，因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán)，增強心肺功能，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">7、收拆快遞時這樣做：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">① 接收來自境外和國內(nèi)中高風(fēng)險地區(qū)的快遞、物品時，請先戴上口罩和手套。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">② 手套可選用塑膠或一次性手套，口罩可選用一次性醫(yī)用口罩。減少直接接觸和交流。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">③ 盡可能在固定地點取件，實現(xiàn)無接觸交接；如需當(dāng)面簽收，請與快遞員保持安全距離。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">④ 拆件時盡量在戶外進行，外包裝不要拿回家中，要按照生活垃圾分類處理；如需拿回家中，拆快遞、貨物前，可先用75%的酒精或含氯消毒液等對外包裝及物品進行擦拭消毒，但要注意酒精易燃性強，切勿進行大面積噴灑消毒。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">⑤ 同時，盡量避免在封閉的空間內(nèi)拆快遞，保持室內(nèi)通風(fēng)良好。處理完郵件后及時摘下手套，認真進行手消毒或清洗雙手，更換口罩，避免用不清潔的手觸碰口、眼、鼻。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">同時，所有收到以下快遞風(fēng)險短信提醒的相關(guān)人員立即報備，核酸檢測1次，間隔24小時，再做一次（3天兩次）；同時全體師生禁止將快遞、外賣入校園。</span></p> <p class="ql-block">圖文：池順德</p><p class="ql-block">審核：徐琛</p>