<p class="ql-block">“老師，您有時間嗎？想和您聊聊?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看到微信里這樣的消息，知道家長朋友是因孩子而感到焦慮，腦海里便浮現出孩子近期的表現，揣測著家長朋友的心思……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">見面后，家長朋友便開始聊孩子的種種及自己的憂慮。很多時候，我不過是靜靜地看著她，點點頭，只是在對方發(fā)問時插上兩句。但聊著聊著，家長朋友的語速慢了下來，氣兒也順了，心似乎平靜了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">末了，我只需把我眼中孩子的表現如實告知家長，再將我聽后的感受和自己的看法真誠地表達出來，家長朋友就平和地告別了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">送走家長后，我不止一次地問過自己：在與家長朋友們的交流中，我到底起到什么作用呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一月，讀馬歇爾．盧森堡博士的《非暴力溝通》，再反觀平時與家長朋友及孩子們溝通的點滴時，不僅找到了答案，也對“傾聽”有了更深刻的領悟。</p> <p class="ql-block"><b><i>與同事、家長朋友們進行交流時，傾聽看似被動，其實是一種由衷的信賴，一種親切的對待，更是有效溝通的一種主動姿態(tài)。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">傾聽的過程中，既能為對方探究和表達內心深處的感受創(chuàng)造有利的條件，便于對方充分、深入地敞開心扉，卸下心理的負擔，又能讓我們獲得較多的有用信息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而且，我們可以在傾聽的同時，思索、分析對方各方面的信息，從而真正理解對方的心情與感受，有利于我們針對對方的具體情況、疑惑和內心想法，提出有益于對方的建議和安慰，或者幫助對方找出解決問題的方法。</p> <p class="ql-block"><b><i>與孩子、學生們交流時，傾聽看似示弱，其實是一種溫暖的關愛，一種高貴的尊重，更是呵護孩子好奇心，激發(fā)孩子創(chuàng)造力的一種良方。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作為老師，經常聽到很多父母說自己的孩子不愛和他們交流，也很不聽他們的話，甚至抱怨孩子總把他們的良苦用心當成“驢肝肺”，不但聽不進一句話，甚至還與他們針鋒相對，唇槍舌戰(zhàn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其實，很多時候，孩子之所以不聽父母的話，往往不是因為孩子不好溝通，而是因為父母太自以為是、獨斷專行的暴力溝通造成的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們每一位做父母的，都有過沒有耐心聽孩子把想說的話說完，就將自己的好惡喜憎強加給孩子的經歷。試想，孩子說話常常得不到父母的重視，還經常被強制性管教，他們還愿意把自己的心事告訴父母，還愿意與父母交流嗎？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">反之，父母能耐心傾聽孩子的表達，<span style="font-size:18px;">甚至饒有興致地做他的熱心聽眾，</span>尊重他的意見及好奇心，不僅能構建和諧融洽的親子關系，讓孩子形成活潑開朗的性格，還能激發(fā)孩子的創(chuàng)造力，激勵孩子日漸走上成才之路。</p> <p class="ql-block"><b><i>我們每個人更需要與自己的交流，與自己交流時，傾聽看似孤獨，其實是一種美妙的心境，一種生活的意趣，更是一種怡情忘機的人生態(tài)度。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通過傾聽自己的心聲，我們就能發(fā)現內心深處的需要，即使我們表現得不完美時，也可以通過體會憂傷與自我寬恕，來看清自己成長的方向，避免自我責備與懲罰，讓愛來主導我們的學習和成長。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">馬歇爾．盧森堡博士說：許多時候，我們需要自己的體貼。聯(lián)合國前秘書長漢馬斯克德曾經說過：“你越是留意自己的內心聲音，就越能夠聽到別人的聲音。”可見，傾聽自己的心聲，于有效溝通來說，尤為重要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">傾聽自己的心聲，并非只在夜深人靜、超然獨處時，而是要學會臨時傾聽自己的內心，這樣才能隨時保持清醒，不隨意對人、對事妄加評判，避免暴力溝通發(fā)生。</span></p> <p class="ql-block">這樣看來，平常在與家長朋友和孩子們的溝通，也算是非暴力溝通或有效溝通了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我的作用，就是一個傾聽者。我的專注傾聽，讓家長朋友和孩子們充分地表達了自己，幫助他們緩解了內心的焦慮；也讓他們在傾訴中傾聽了自己的內心，從而能正視自己的問題，看到自己的弱點，達到內心的自我療愈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，這次再讀馬歇爾．盧森堡的《非暴力溝通》，我認為這不只是一本指導人們交流溝通的工具書，而是引導我們去改變我們與人溝通的思維方式，從而讓我們把愛融入到生活處處。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><i>無奈的是，語言這東西，在表達愛意的時候如此無力；在表達傷害的時候，卻又如此鋒利。</i></b>所以，我們要學會傾聽，才能時常內省自己與人溝通的思維方式，才能多看多聽，多思少說，以有效溝通與周圍人建立一種和諧的人際關系。</p> <p class="ql-block">圖片：@暖風拍攝</p><p class="ql-block">文字：清風拂面</p>