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行走成癮

查新年

<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">  我打小就喜歡獨來獨往,走路成為自個兒的最大樂趣。山里娃在山里長大,獨自翻山越嶺是常事。時而鉆進小山溝,在草地上摘采酸甜的野草莓,在山窩窩摘些野櫻桃或者野山桃,自己先吃夠了,再帶回一大堆讓家人分享。時而也會獨自登上山頂,遙望群山,雄鷹在我頭頂上盤旋鳴叫,云朵隨風(fēng)在天空飄逸。期盼著早日走出大山,看看山外面的世界是個啥模樣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 18歲當(dāng)上了鐵道兵,告別親人,離別商洛山,走進大巴山,修建襄渝線。經(jīng)常翻越連隊駐地周邊的山梁和溝岔。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 24歲脫下軍裝,離開軍營,和一批退伍老戰(zhàn)友成為石油工人,走進長慶油田。轉(zhuǎn)戰(zhàn)陜甘寧蒙,大漠戈壁,黃土高原,除了與隊友結(jié)伴進行野外作業(yè)之外,工余時間,也是獨自在營地周邊溜達。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 50歲隨單位由寧夏銀川遷居古城西安。51歲在西安紅會醫(yī)院作了半月板摘除手術(shù),康復(fù)后,正趕上戶外運動在西安蓬勃興起,驢友隊伍日益狀大,我也成了一個“野驢”,在大秦嶺里盡情撒歡。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 65歲后,漸漸淡出驢群,成為都巿徒步中的一個獨行者。每天徒步行走10公里以上,執(zhí)著堅持,風(fēng)雨無阻。既是疫情所迫,宅在家里,也絕不放棄行走運動。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">  行走成癮,不走心發(fā)慌,吃不好,睡不香。感謝自己不離不棄的堅持,成就了一副硬朗的身子骨,同時還搭配了一個樂觀豁達的好心態(tài)。嘗到了行走的甜頭,獲得了行走有利于身心健康的好處。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 任何活動安排都不會影響我的行走正常進行,只是自己會根據(jù)行程計劃及時調(diào)整行走時間,見縫插針,隨機應(yīng)變,始終都不會讓自己的行走習(xí)慣泡湯落空。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2022.1.30.清晨3:40于西安西影路</span></p>