<p class="ql-block"><b>在兒童趨向成熟并走向意識的過程中，父母和教育者的心理極其重要——特別是對于那些天賦異稟的孩子而言更是如此。</b></p><p class="ql-block"><b>——【瑞士】卡爾·古斯塔夫·榮格</b></p><p class="ql-block"><b>《人格的發(fā)展》</b></p> <p class="ql-block">寒假已來臨，面對假期，家長和孩子有更多的時間相處，在這樣寶貴的時間里，家長既要關注孩子的身體健康，還需要關注孩子的心理健康。</p><p class="ql-block">《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》中指出，幼兒階段是兒童身體發(fā)育和技能發(fā)展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀態(tài)度的重要階段。發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其他領域?qū)W習與發(fā)展的基礎。</p> 需要注意 <p class="ql-block">1.要多一些耐心。家長要多傾聽孩子說說心里的話，特別是年齡小不會表達的孩子，他們往往就是通過哭鬧來抗議。多一些耐心去觀察、多一些耐心去傾聽，就會及時地發(fā)現(xiàn)孩子存在哪些心理問題。</p><p class="ql-block">2.要多一些溝通。對于孩子不良的反應和行為，父母之間要多溝通，教育孩子的方法保持一致，這樣孩子才不會出現(xiàn)雙重性格。對于孩子的心理疏導，不可以一方嚴厲、一方寵溺，這樣是不利于孩子的心理健康朝良性方面發(fā)展的。 </p><p class="ql-block"> 3.要多一些鼓勵。家長不要以命令、謾罵、批評等方式去教育孩子，對于孩子要多一些鼓勵、關愛、呵護，才有利于形成孩子心理的健康狀態(tài)。</p><p class="ql-block">4.要多一些了解。家長只有走進孩子的心里世界，才會發(fā)現(xiàn)他們真正需要的是什么，因為各種原因?qū)τ诤⒆邮栌诠芾淼募彝?，更多注意孩子的行為和心理變化，多一些了解就會讓孩子多得一些關愛。</p> <p class="ql-block"><b>為孩子創(chuàng)設穩(wěn)定和諧的家庭心理環(huán)境，我們可以這樣做：</b></p> 畫出情緒 <p class="ql-block">繪畫是表達情緒的重要渠道，家長可以和孩子一起玩繪畫游戲。您可以畫完一副簡單的畫，然后擦掉一部分，讓孩子把擦掉的部分用自己的方式補充完整，然后和孩子一起講出來，不僅可以排解情緒，也暗示著任何被破壞的失誤都可以重新恢復生機。</p> 親子陪伴，建立情感聯(lián)結 <p class="ql-block">家人的陪伴可以增強與孩子的情感聯(lián)結，給予孩子安全感。您可以在睡前抽出20分鐘，在舒緩的音樂背景下，陪伴孩子進行閱讀效果最佳哦！比如親子聊天室，您在下班后，和孩子聊聊天，了解孩子在家一天的生活趣事，多一分了解，就少一分誤會。</p> 鼓勵自我服務，激發(fā)價值感 <p class="ql-block">教育名家魏書生老師說過：“教育孩子的頭等大事，就是讓孩子承擔起家庭責任”。家長應鼓勵孩子在家做力所能及的家務，讓孩子進行自我服務。比如：疊衣服、晾衣物、收拾碗筷、打掃衛(wèi)生、整理房間、做美食等，對孩子的努力及時給予鼓勵和肯定。在做家務的過程中不僅練習了動作技能，還培養(yǎng)孩子的責任感、解決問題的能力，能激發(fā)出孩子的價值感和自信心。</p> 鼓勵孩子游戲，積極互動和回應 <p class="ql-block">游戲是幼兒的“心理維生素”。家長不能讓孩子長時間地一個人閑著或者一個人忙著，家長要更多引導孩子與同伴一起游戲，一起互動。在沒有小伙伴的時候，家長也要盡量和孩子更多地互動活動和游戲。家長要放下大人既有的想法和經(jīng)驗，進入孩子的世界，積極地回應孩子，和他討論各種各樣的話題。在不打擾孩子的情況下，多和孩子互動，有效地互動和溝通，才能打開雙方心扉，情感得以流動。</p> 自主安排活動，規(guī)律安排作息 <p class="ql-block">合理的活動安排和作息習慣可以幫助孩子保持穩(wěn)定的心理狀態(tài)。家長們需要引導孩子制定“居家一日計劃”討論安排哪些活動，進行的時間點和時長，最后引導孩子將一日計劃用自己的方式記錄下來并嚴格遵守。我們可以參照以下一日生活作息堅持進行，堅持每天2小時戶外活動及1小時體育運動，既鍛煉身體又放松心情。</p> <p class="ql-block">家長與孩子共同規(guī)劃，積極開展更多有挑戰(zhàn)、有意義的活動，會成為孩子生命中一筆寶貴的財富，讓孩子在成長的過程中獲得奮勇前行的力量。讓孩子在困難中看到人與人之間的風雨同舟，守望相助的愛的存在，讓孩子永存感恩。讓孩子將來能有超越父輩的心理能力，從而應對他們?nèi)松锌赡艹霈F(xiàn)的任何困難和挫折，歷經(jīng)的磨難終將變成智慧和擔當。為了孩子美好的明天，我們一起努力吧。</p> 心理相關書籍推薦 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">1.我的情緒小怪獸</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">2.你把水桶加滿了嗎？</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">3.杰瑞的冷靜太空</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">4.蘇菲的憤怒選擇輪</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">5.神奇的色彩女王</b></p> <p class="ql-block">每一個孩子都是一個天使，需要我們用心對待。對于幼兒的心理問題，如果不及時干預會引起嚴重的心理和精神障礙，影響兒童適應社會的能力、人際交往能力和學業(yè)成績，給家庭和社會帶來負擔。因此，家長要多了解幼兒心理特點及有關心理知識，并對孩子的智力水平、興趣愛好等有更全面的了解，不能盲目攀比、模仿，還要根據(jù)自己孩子的氣質(zhì)類型及特長興趣因材施教。</p><p class="ql-block"> 幼兒心理健康教育應滲透在家庭生活的各個方面，滲透在幼兒園教育工作的全過程中，對不同年齡的孩子提出不同的要求，把“學會認知、學會共同生活、學會做事、學會生存”作為對孩子的終身教育目標，點點滴滴、持之以恒，讓孩子在生理、心理等方面均能健康快樂地成長。</p> 請掃碼關注我們