<p class="ql-block">在瑜伽里??</p><p class="ql-block">左手代表過去，右手代表未來</p><p class="ql-block">當(dāng)我們雙手合十時，就將心念收回</p><p class="ql-block">而此時我們只把意識停留在當(dāng)下</p> <p class="ql-block">練?伽瑜??和很多事一樣</p><p class="ql-block">剛開始覺得沒?時間或困難</p><p class="ql-block">一旦?持堅??和習(xí)慣</p><p class="ql-block">就會喜歡上瑜伽?帶來的</p><p class="ql-block">體態(tài)?日益輕盈、?曲線??日漸精致</p><p class="ql-block">優(yōu)雅?自信從容的自己</p> <p class="ql-block">你必須擁有很大的福德，</p><p class="ql-block">才能遇到那個把你喚醒的人。</p><p class="ql-block">而事實上，</p><p class="ql-block">即便你遇到那個把你喚醒的人，</p><p class="ql-block">你是否愿意醒也是個問題。</p> <p class="ql-block">如果要慶幸什么，我慶幸瑜伽給了我這么豐富的經(jīng)歷和疼痛的歷練，以及自己能有一顆自省的心，不讓自己在這繁華的都市里淹沒或者變得更加浮躁。</p> <p class="ql-block">瑜伽不用執(zhí)著，</p><p class="ql-block">安心沉浸在里面就好。</p><p class="ql-block">選擇了，盡力了，堅持了，</p><p class="ql-block">也許下一個轉(zhuǎn)角，你就遇見最美的自己。</p><p class="ql-block"><br></p>