<p class="ql-block"> 一年之計在于春，春天是生長的季節(jié)。萬物蓬勃，春暖花開，卻也是埋頭努力默默耕耘的季節(jié)。</p> 立春的由來 <p class="ql-block"> 立春，是二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣。立春時節(jié)是春季的開始，意味著風(fēng)和日麗、鳥語花香、萬物生長、農(nóng)家播種。日期是每年農(nóng)歷的2月3或4或5日。</p> 立春三候 <p class="ql-block"> 立春有三候：一候，東風(fēng)解凍；二候，蟄蟲始振；三候，魚陟負(fù)冰。</p> 和孩子一起戶外鍛煉 <p class="ql-block"> 春天氣溫不斷地回升，雖然戶外仍比較寒冷，但還是可以帶孩子到戶外鍛煉身體，曬曬太陽，幫助孩子提高抵抗力。</p><p class="ql-block"><br></p> 和孩子一起讀春天的詩 <p class="ql-block"> 春天是一個詩情畫意的季節(jié)，和孩子一起讀春天的詩詞，體會古詩的韻律和意境，給孩子身臨其境的感受。</p> 和孩子講一講春天的故事 和孩子一起剪春字 <p class="ql-block"> 立春，人們會在家里貼春字，表示迎接春天的欣喜之情，孩子們動手剪了很多春字，來迎接春天的到來。</p> 巧保健 ?享立春 <p class="ql-block"> 1、要加強(qiáng)幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)，做到勤洗手、戴口罩、不扎堆、不聚集，時刻注意個人防護(hù)。</p><p class="ql-block"> 2、春季飲食養(yǎng)生應(yīng)避免吃油膩生冷食物，科學(xué)安排膳食，給孩子多吃富含維生素B的食物和新鮮蔬菜。</p><p class="ql-block"> 3、立春過后，人們應(yīng)順應(yīng)自然，引導(dǎo)幼兒早睡早起，保證幼兒每天睡眠11-12小時。</p><p class="ql-block"> 4、“春不減衣，秋不戴帽”。立春時節(jié)氣溫還未轉(zhuǎn)暖，因此不要過早為孩子去掉冬衣。</p><p class="ql-block"> 人是自然界的產(chǎn)物，也是自然界的一部分。</p><p class="ql-block"> 中國傳統(tǒng)文化強(qiáng)調(diào)人與自然和諧相處，二十四節(jié)氣蘊(yùn)含的精神文化，能夠幫助幼兒更好的認(rèn)識人與自然的關(guān)系，內(nèi)化文化中的思想，從而形成自己獨(dú)特的思維方式。</p>