<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">??立春，是二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣，也是民間重要的傳統(tǒng)節(jié)之一。“立”是“開始”的意思，過了立春，萬物復(fù)蘇生機勃勃，一年四季從此開始了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我們先來了解一下立春節(jié)氣吧</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">立春習(xí)俗</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1.吃春餅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">春節(jié)，民間習(xí)慣吃蘿卜、姜、蔥、面餅，稱為“咬春”。咬春是指立春日吃春盤、吃春餅、吃春卷、嚼蘿卜之俗，一個“咬”字道出節(jié)令的眾多食俗。春盤春餅是用蔬菜、水果、餅餌等裝盤饋送親友或自食，稱為春盤。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2.吃生菜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">立春日吃生菜是我國古代就有的一種風(fēng)習(xí)。生菜是春天初生的野菜?，F(xiàn)在一般是北方生吃水紅蘿卜、南方生吃生菜。據(jù)說“咬春”可以令人在新的一年身體健康。生菜算是中西方人通吃的一種蔬菜了,它一年四季都可以成熟,但是春天吃是最好的,既應(yīng)季蔬菜,口感上也是最嫩的。生菜屬于萵苣類的蔬菜,含有萵苣素,萵苣素具有鎮(zhèn)定、降火的功效。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 立春儀式感</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?剪“春”來迎春</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">立春當天，人們會在家里貼春字，表示迎接春天的欣喜之情??。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">爸爸媽媽??可以帶著寶貝們????????一起動手剪??一張屬于自己的“春”字，以表示對于春的歡迎的心情??。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">??與孩子一起到菜市場買根蘿卜，一起咬咬春。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">咬春：立春這一日，中國民間講究要買個蘿卜來吃，叫做咬春。因為蘿卜味辣，取古人”咬得草根斷，則百事可做”之意。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">??帶寶貝??一起制作春餅、春卷??</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">吃春餅、春卷：立春時，萬物復(fù)蘇，各種蔬菜發(fā)出嫩芽??，古人就用面皮包著時令蔬菜，??卷成卷蒸熟或者油炸，取名春餅，寓意著五谷豐登，也是春天的象征，并將它互相贈送，取迎春之意。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">最后，小朋友們可以跟著視頻學(xué)一下古詩和手指操，表演給爸爸媽媽看，這個立春更有意義喲！</span></p>