美好的時光總是過得飛快，很多孩子還沉浸在春節(jié)的余韻里，根本無心開學(xué)。對于孩子這種心理，家長可以理解，但是卻<b><font color="#ed2308">不能放縱</font></b>，開學(xué)前若不提前幫孩子收心，開學(xué)后孩子必定有一段時間迷迷糊糊，無心學(xué)習(xí)。開學(xué)一兩周的狀態(tài)決定孩子整個學(xué)期的狀態(tài)，所以家長一定要提前做好收心工作，讓孩子有一個良好的開始。 <font color="#ed2308"><b>調(diào)整作息時間 </b></font> 孩子寒假在家的作息和在學(xué)校的作息是不一樣的，倘若家長不提前幫助孩子調(diào)整，往往造成的后果就是：開學(xué)第一天孩子起不來。好不容易起來了，因?yàn)闆]睡夠，孩子上課也會沒精神，甚至打瞌睡。所以收心第一件事，就是要提前調(diào)整孩子的作息時間。為了讓孩子有一個適應(yīng)的過程，要循序漸進(jìn)，逐漸讓孩子晚上早睡，早上早起，直到恢復(fù)學(xué)校的作息時間為止。在這個過程中，家長一定要堅定原則，不能因?yàn)楹⒆尤鰦啥讌f(xié)，要按時督促孩子睡覺起床，做好開學(xué)準(zhǔn)備。 <font color="#ed2308"><b>調(diào)整心理狀態(tài)</b></font> 假期里孩子的心態(tài)往往是比較松弛的，而開學(xué)后的學(xué)習(xí)生活是相對緊張的。所以家長要提前調(diào)整孩子的心理狀態(tài)，讓孩子的心從假期里的玩樂中收回到學(xué)習(xí)上來。在這個階段，家長也要積極配合。一是不要再安排很多活動，讓孩子的心慢慢沉靜下來。二是營造一個較為安靜，適合學(xué)習(xí)的家庭氛圍。讓孩子明白，春節(jié)已經(jīng)過去了，新學(xué)期要開始了。三是家長不能雙重標(biāo)準(zhǔn)，一邊提醒孩子不能玩鬧了，要做好開學(xué)準(zhǔn)備了，一邊自己天天酒桌牌桌不下桌。 <font color="#ed2308"><b>做好總結(jié)計劃 </b></font> 假期結(jié)束，可以和孩子一起對假期做一個總結(jié)。對比寒假計劃，看看哪些完成了，有什么收獲，哪些沒有完成，為什么沒有完成，并及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或分析原因。同時，為了讓消除孩子對新學(xué)期的迷茫感，做好開學(xué)準(zhǔn)備，家長可以和孩子一起制定新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。讓孩子設(shè)立新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并且計劃好如何去達(dá)成目標(biāo)，有了詳細(xì)的計劃，就可以使孩子的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏分明，就會養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就可以更有效地利用時間，提高學(xué)習(xí)效率。同時在制定計劃時，孩子對之后的學(xué)習(xí)也會有一個展望，讓孩子對接下來的學(xué)習(xí)充滿信心。 <font color="#ed2308"><b>準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品</b></font> 開學(xué)之前，家長可以和孩子一起準(zhǔn)備齊新學(xué)期的學(xué)習(xí)用品，避免孩子開學(xué)后要用的時候找不到。但是家長要注意：不要浪費(fèi)，之前能用的就繼續(xù)用，不必非買新的，例如書包，假如沒有壞，完全可以洗干凈繼續(xù)用。不要花哨，現(xiàn)在很多文具都非常精致，但是這種精致是沒必要的，甚至?xí)绊懞⒆拥膶Ｗ⒘?，要以簡潔?shí)用為主。 在家過了一個寒假，有些孩子可能會對上學(xué)感到“焦慮”、“緊張”甚至“排斥”，這都是正常的，并不能說明孩子是個不愛學(xué)習(xí)的壞孩子。家長作為孩子最依賴、最信任的人，要能夠接納這種負(fù)面情緒，讓孩子知道自己是被理解的，唯有父母正確體察到孩子的細(xì)膩敏感，才能建立起和孩子溝通的橋梁。然后再做好正確的溝通和引導(dǎo)工作，和孩子聊聊要好的同學(xué)，聊聊孩子喜歡的老師，聊聊學(xué)校發(fā)生的趣事。讓孩子緊張的情緒放松下來，喚起他對學(xué)校的向往和興趣，總之就是，多鼓勵多溝通，給予孩子積極的心理暗示 另外，在幫助孩子收心過程，家長要注意：<br><br><b><font color="#ed2308">1.陪伴</font></b> 引導(dǎo)陪伴對孩子很重要，在一起本身就是教育。因?yàn)橹挥袗鄣呐惆楹妥甜B(yǎng)，才是孩子通向陽光和自信最堅固的臺階。父母和孩子一起共同面對開學(xué)這件事，會讓孩子感覺到自己不是孤立無援的，會大大減少孩子的焦慮和不安，產(chǎn)生勇氣和自信。<br><br><font color="#ed2308"><b>2.以身作則</b></font> 蘇霍姆林斯基說過：“對于少年來說，言語的教育力量與其說是取決于言語本身的正確性，倒不如說是取決于教育者的言行一致?！迸c其告訴孩子要積極面對開學(xué)，不如用實(shí)際行動讓孩子看見你是如何面對假期后的工作的。父母要以身作則，讓孩子看見，他的任務(wù)是學(xué)習(xí)，大人的任務(wù)是工作，與其打罵說教，不如用正面的行動去帶動孩子，影響孩子。<br><br><b><font color="#ed2308">3.做好防疫</font></b> 這個寒假，新冠來勢洶洶，最需要警惕的是，天津的奧密克戎傳播還有著明顯的低齡化趨勢，中小學(xué)生等低齡感染群體比例較高。各學(xué)校在假期里都發(fā)布了致廣大師生及家長的一封信，呼吁做好防疫安全教育。開學(xué)前更不能掉以輕心，不要帶孩子亂跑，做好防護(hù)工作，同時關(guān)注學(xué)校的相關(guān)通知，根據(jù)學(xué)校的安排做好開學(xué)前的防控工作。