<p class="ql-block" style="text-align:center;">萬和中心幼兒園宣</p> <p class="ql-block"> 雨水，是二十四節(jié)氣之第2個節(jié)氣。雨水節(jié)氣的含義是降雨開始，降雨量級多以小雨或毛毛細(xì)雨為主。俗話說“春雨貴如油”，適宜的降水對農(nóng)作物的生長很重要，它是農(nóng)耕文化對于節(jié)令的反映。進(jìn)入雨水節(jié)氣，我國北方地區(qū)尚未有春天氣息，南方大多數(shù)地方則是春意盎然，一幅早春的景象。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">歷史淵源</p><p class="ql-block"> 雨水，是二十四節(jié)氣之一，一歲四時，春夏秋冬各三個月，每月兩個節(jié)氣，每個節(jié)氣均有其獨特的含義。雨水節(jié)氣的涵義是降雨開始，雨量漸增。雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了，二是在降水形式上，雪漸少了，雨漸多了。</p><p class="ql-block"> 雨水到，草木萌動各地情況從氣象學(xué)角度來說，“雨水”過后中國大部分地區(qū)最高氣溫一般能夠升到0℃以上，雖然進(jìn)入春季的雨水節(jié)氣，但是我國北方大部分地區(qū)尚未有春天的氣息。南方不少地區(qū)平均氣溫多在10℃以上。此時，油菜、冬麥等普遍返青生長，對水分的要求較高，俗話說“春雨貴如油”，適宜的降水對農(nóng)作物的生長有利。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">農(nóng)事活動</p><p class="ql-block"> 進(jìn)入雨水節(jié)氣，中國大部分地區(qū)嚴(yán)寒多雪之時已過，氣溫回暖，有利于越冬作物返青或生長，因而要抓緊越冬作物田間管理，做好選種、春耕、施肥等春耕、春播準(zhǔn)備工作，以實現(xiàn)“春種一粒粟，秋收萬顆籽”。雨水節(jié)氣過后，氣溫開始回升，小麥自南向北開始返青，土壤中的水汽不斷上升，凝聚在土壤表層，夜凍日融，開始返漿。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">傳統(tǒng)習(xí)俗</p><p class="ql-block"> 雨水節(jié)是一個非常富有想象力和人情味的節(jié)日，在這一天，不管下不下雨都充滿著一種雨意蒙蒙的詩情畫意，人們也都在這一天以不同的形式乞求著順利安康。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雨水節(jié)拉干爹</p><p class="ql-block"> 意取“雨露滋潤易生長”之意。這天要拉干爹的父母手提裝好酒菜香蠟紙錢的篼篼、帶著孩子在人群中穿來穿去找準(zhǔn)干爹對象。找干爹的目的，是為了讓兒女健康平安的成長。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">接壽</p><p class="ql-block"> 接壽習(xí)俗意思是祝岳父岳母長命百歲。送節(jié)的另外一個典型禮品就是“罐罐肉”：用沙鍋燉了豬腳和雪山大豆、海帶，再用紅紙，紅繩封了罐口，給岳父岳母送去。這是對辛辛苦苦將女兒養(yǎng)育成人的岳父岳母表示感謝和敬意。如果是新婚女婿送節(jié)，岳父岳母還要回贈雨傘，讓女婿出門奔波，能遮風(fēng)擋雨，也有祝愿女婿人生旅途順利平安的意思。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">文學(xué)創(chuàng)作</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">農(nóng)業(yè)諺語</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">春雨貴如油。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">七九河開，八九雁來。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">七九六十三，路上行人把衣寬。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">七九八九雨水節(jié)，種田老漢不能歇。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雨水到來地解凍，化一層來耙一層。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">種地別夸嘴，全憑肥和水。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">有收無收在于水，收多收少在于肥。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水是莊稼血，肥是莊稼糧。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">莊稼一枝花，全靠肥當(dāng)家。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人靠地養(yǎng)，地靠糞養(yǎng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">文學(xué)意境</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">關(guān)于雨水的詩詞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《春夜喜雨》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（唐）杜甫</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">好雨知時節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">野徑云俱黑，江船火獨明。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">曉看紅濕處，花重錦官城。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《初春小雨》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（唐）韓愈</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">起居養(yǎng)生</p><p class="ql-block"> 雨水后，春風(fēng)送暖，致病的細(xì)菌、病毒易隨風(fēng)傳播，故春季傳染病常易暴發(fā)流行感冒。每個人應(yīng)該保護(hù)好自己，注意鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生。雨水節(jié)氣，北方陰寒未盡，氣溫變化大，雖然不像寒冬臘月那樣冷冽，但由于人體皮膚腠理已變得相對疏松，對風(fēng)寒之邪的抵抗力會有所減弱，所以此時還應(yīng)該注意“春捂”。養(yǎng)生保健雨水期間天氣變化無常，容易引起人們的情緒波動，乃至心神不安，影響人的身心健康，對高血壓、心臟病、哮喘患者極為不利。春季人的肝氣旺盛，怒氣傷肝，因而應(yīng)當(dāng)采取積極的修身養(yǎng)生方法，陶冶性情，保持情緒穩(wěn)定。雨水節(jié)氣中，地濕之氣漸升，且早晨時有露、霜出現(xiàn)。所以針對這樣的氣候特點，飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)側(cè)重于調(diào)養(yǎng)脾胃和祛風(fēng)除濕。</p> <p class="ql-block">飲食上宜少酸多甜，可多食大棗、菠菜、荸薺、甘蔗、茼蒿、山藥等。風(fēng)多物燥的天氣易使口舌干燥，宜食果蔬及湯粥，如枸杞粥、紅棗粥、銀耳粥等，調(diào)補(bǔ)脾胃亦可用白菊花、決明子、西洋參等。在雨水節(jié)氣之后，隨著降雨有所增多，地濕之氣漸升，且早晨時有露、霜出現(xiàn)。所以針對這樣的氣候特點，飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)側(cè)重于調(diào)養(yǎng)脾胃和祛風(fēng)除濕。又由于此時氣候較陰冷，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)補(bǔ)，如蜂蜜、大棗、山藥、銀耳等都是適合這一節(jié)氣的補(bǔ)品。春季養(yǎng)脾的重點首先在于調(diào)暢肝臟，保持肝氣調(diào)和順暢，在飲食上要保持均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例。同時還要保持五味不偏，盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜等。其次，要注意健脾利濕。內(nèi)以養(yǎng)護(hù)脾氣，外以清利濕邪，從而達(dá)到養(yǎng)脾的目的。春寒料峭，濕氣一般夾“寒”而來，因此雨水前后必須注意保暖，切勿受涼。</p>