<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">時間過的好快，還有一周左右就要開學(xué)了，開學(xué)在即，家長和孩子們準(zhǔn)備好了嗎？新學(xué)期，新開始！一起加油！</span></p><p class="ql-block"><br></p> 家長篇：10項準(zhǔn)備工作 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 以下10項準(zhǔn)備工作是北京師范大學(xué)教授邊玉芳結(jié)合孩子的心理發(fā)展特點以及學(xué)習(xí)適應(yīng)規(guī)律梳理總結(jié)出的，可供廣大家長參考。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">1. 與孩子一起回顧假期生活</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">家長和孩子可以一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對照假期計劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成?？梢砸黄鸱窒硐率斋@和遺憾（讀書、旅行、休息、娛樂、交往等各方面），并及時總結(jié)經(jīng)驗或分析原因，相信家長和孩子通過這種“復(fù)盤”形式，會有更多收獲。畢竟，“及時總結(jié)”也是一種重要的學(xué)習(xí)方式。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">2. 幫助孩子收心，回歸日常狀態(tài)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開學(xué)后則相對緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時間。對此問題，提醒家長不能操之過急，應(yīng)循序漸進(jìn)地幫助孩子把心收回來，否則會給孩子太大的心理負(fù)擔(dān)。在此階段，建議家長盡量少安排大型活動，讓孩子的心慢慢沉靜下來。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">3. 檢查作業(yè)完成情況，查漏補缺</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，尚有時間予以完成。很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開學(xué)前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應(yīng)付。因此，建議家長和孩子一起合理規(guī)劃和安排開學(xué)前期的這段時間，及時查漏補缺，高質(zhì)量完成作業(yè)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">4. 引導(dǎo)孩子調(diào)整生物鐘</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活習(xí)慣，如果不提前調(diào)節(jié)，開學(xué)之初通常會出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳的狀態(tài)，影響孩子的學(xué)習(xí)適應(yīng)。家長們不妨和孩子一起在這段時間制訂一個和學(xué)校生活接近的作息時間表，按照平日上學(xué)的時間起床、睡覺、學(xué)習(xí)、運動，有規(guī)律地作息，從而更好地適應(yīng)接下來緊張的學(xué)習(xí)生活。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">5. 與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">新學(xué)期、新氣象。家長和孩子可以一起展望下未來，提前做做規(guī)劃和打算，例如下學(xué)期要提高哪幾門功課的成績，在學(xué)校超越的目標(biāo)是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門新特長等等。制定學(xué)習(xí)計劃、樹立目標(biāo)可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">6. 鼓勵孩子提前聯(lián)系老師同學(xué)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">通過一個長假的分離，同學(xué)們之間可能都會有一些變化，鼓勵孩子提前聯(lián)系一下同學(xué)和老師，互相分享寒假見聞和“新鮮事”，相互關(guān)心，相互表達(dá)彼此的想念和對新學(xué)期的期待，不僅能增進(jìn)同學(xué)、師生之間的感情，也有利于培養(yǎng)孩子的人際交往能力。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">7. 帶孩子逛逛圖書館和書店</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">開學(xué)前，時間尚能自主支配，家長們可以結(jié)合新學(xué)期計劃，陪孩子去圖書館、書店等地方，感受一下濃濃的書香，也可查閱和購買一些孩子喜歡的書籍資料，培養(yǎng)孩子讀書的興趣，也為新學(xué)期適當(dāng)做些準(zhǔn)備。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">8. 引導(dǎo)孩子進(jìn)行適度的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">經(jīng)過一個寒假，孩子可能對上學(xué)期的知識有所遺忘，不妨抽空回顧一下主要知識內(nèi)容。同時，也可以提前瀏覽新學(xué)期的教材，適當(dāng)做些預(yù)習(xí)，有利于實現(xiàn)新舊知識的順暢銜接。但提醒家長，孩子提前預(yù)習(xí)要適度，不建議提前把新知識學(xué)一遍，這樣容易致使孩子在正式學(xué)習(xí)時喪失新鮮感和興趣。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">9. 讀懂孩子情緒</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">由于某些特殊經(jīng)歷和感受，有些孩子可能會對上學(xué)感到“焦慮”甚至“恐懼”心理，家長要正確做好溝通和引導(dǎo)工作，理解孩子產(chǎn)生的這些情緒，分析產(chǎn)生的原因，給予有針對性的鼓勵和支持。如果情況相對嚴(yán)重，可借助心理專家等專業(yè)力量。給孩子提供正面的心理能量，讓孩子以積極向上的心態(tài)迎接新學(xué)期的到來。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">10. 配合學(xué)校開展新學(xué)期準(zhǔn)備工作</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">一些學(xué)校通常會在正式開學(xué)前，開展學(xué)生體檢、心理調(diào)查、家長會等方面工作，需要家長的參與和配合。研究表明，良好的家校合作，對孩子的學(xué)習(xí)和心理發(fā)展都有積極的影響。因此，建議家長積極配合學(xué)校和老師，積極參與到學(xué)校的教育中，家校聯(lián)手共同致力于孩子的成長與發(fā)展。</span></p> 學(xué)生篇：12個學(xué)習(xí)習(xí)慣 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">特級教師魏書生認(rèn)為：教育歸根結(jié)底是培養(yǎng)習(xí)慣，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成品質(zhì)，品質(zhì)決定命運。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">良好的習(xí)慣是孩子所儲存的資本，會不斷地增值，而人的一生就在享受著它的利息。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">下面12個學(xué)習(xí)習(xí)慣，家長要幫助孩子們養(yǎng)成：</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">1. 記憶習(xí)慣</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">一分鐘記憶，把記憶和時間聯(lián)系起來，這里還含有注意的習(xí)慣。一分鐘寫多少字，讀多少字，記多少字，時間明確的時候，注意力一定好。要把學(xué)習(xí)任務(wù)和時間聯(lián)系起來，通過一分鐘注意、記憶來培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">2. 演講習(xí)慣</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">讓學(xué)生會整理、表達(dá)自己的思想，演講是現(xiàn)代人應(yīng)該具有的能力。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">3. 讀的習(xí)慣</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">讀中外名著或偉人傳記，與高層次的思想對話，每天讀一兩分鐘，有好處，學(xué)生的可塑性強，學(xué)生與大師為伍、與偉人為伍的時候，很多教育盡在不言中，一旦形成習(xí)慣，學(xué)生會終生受益。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">4. 寫的習(xí)慣</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">寫日記，有話則長，無話則短，通過日記可以看出一個人有沒有思想，有沒有一以貫之的品質(zhì)，看日記能看出學(xué)生的水平，一分鐘三五十個字，堅持住、寫下去，這就是決心。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">5. 定計劃的習(xí)慣</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">凡事預(yù)則立、不預(yù)則廢。后進(jìn)生毛病都出在計劃性不強，讓人家推著走，而優(yōu)秀的學(xué)生長處就在于明白自己想要干什么。所以，我們就要培養(yǎng)定計劃的習(xí)慣。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">6. 預(yù)習(xí)習(xí)慣</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">請老師們把講的時間讓出一部分，還給學(xué)生，學(xué)生自己去看一看，想一想，預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)?！爸恢v四分鐘”，后進(jìn)生明顯進(jìn)步，秘訣就是預(yù)習(xí)、自己學(xué)的習(xí)慣。反之，不讓學(xué)生自己學(xué)，最簡單的事都要等著老師告訴他，這樣難以培養(yǎng)出好學(xué)生。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">讓學(xué)生自己學(xué)進(jìn)去，感受學(xué)習(xí)的快樂、探索的快樂、增長能力的快樂。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">7. 適應(yīng)老師的習(xí)慣</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">一個學(xué)生同時面對各學(xué)科教師，長短不齊、在所難免。一方面我們努力采取措施提高老師的能力水平，適應(yīng)學(xué)生；一方面不能馬上把所有的老師都提高到一個適應(yīng)學(xué)生要求的地步。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">所以學(xué)生也要適應(yīng)老師，從現(xiàn)在適應(yīng)老師，長大了適應(yīng)社會。不會稍不如意就埋怨環(huán)境。不同層次的老師，學(xué)生用不同的方式、提高自我的方式去適應(yīng)，與老師共同進(jìn)步。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">8. 大事做不來，小事趕快做的習(xí)慣</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">這也是非常要緊的一個習(xí)慣。尖子學(xué)生做尖子的事，后進(jìn)學(xué)生別盲目攀比。大的目標(biāo)夠不到，趕快定小的目標(biāo)。難題做不了，挑適合你的、容易做的題去做。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">9. 自己留作業(yè)的習(xí)慣</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">老師留的作業(yè)不一定同時適應(yīng)所有的學(xué)生，老師要和學(xué)生商量，讓學(xué)生做到腳踏實地、學(xué)有所得，老師要從學(xué)生實際出發(fā)，學(xué)生才能適應(yīng)教育。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">10. 錯題集的習(xí)慣</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">每次考試之后，如何整理錯題？找到同類型題、同等程度的知識點研究一下提高的辦法。整理錯題集是很多學(xué)生公認(rèn)的好習(xí)慣。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">11. 出考試題的習(xí)慣</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">學(xué)生應(yīng)該覺得考試不神秘。高中學(xué)生應(yīng)該會出高考試題，初中學(xué)生會出中考試題。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">12. 篩選資料、總結(jié)的習(xí)慣</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">學(xué)生要會根據(jù)自己實際，選擇學(xué)習(xí)資料。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">新學(xué)期即將拉開序幕，我們一定要全力支持孩子，恢復(fù)其作息，端正其心態(tài)，養(yǎng)成其好習(xí)慣，樹立其好態(tài)度，引導(dǎo)孩子進(jìn)入新角色，幫助孩子們以最佳狀態(tài)迎接新學(xué)期！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 20px;">柏梁鎮(zhèn)崗底張小學(xué)</span></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 20px;">2022.2.10 </span></p>