<p class="ql-block"><b>斗文寶貝幼兒園溫馨提醒：</b></p><p class="ql-block">美好的時(shí)光 總是過(guò)得飛快</p><p class="ql-block">一轉(zhuǎn)眼 假期即將結(jié)束</p><p class="ql-block">2022年2月14日（農(nóng)歷正月十四）開(kāi)學(xué)</p><p class="ql-block">在接下來(lái)的時(shí)間里</p><p class="ql-block">幫助孩子調(diào)整好生活節(jié)奏很有必要</p><p class="ql-block">具體可以怎么做呢</p><p class="ql-block">爸爸媽媽們可以參考以下5點(diǎn)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 1 </b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一放假 很多孩子 </p><p class="ql-block">在校期間保持的好習(xí)慣也全然拋在腦后</p><p class="ql-block">假期后半程 為更好地適應(yīng)返園生活</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)要幫助孩子調(diào)整家庭生活節(jié)奏</p><p class="ql-block">參照幼兒園的作息時(shí)間</p><p class="ql-block">模擬在園生活場(chǎng)景 </p><p class="ql-block">安排孩子起床、運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">就餐、玩耍和睡眠的時(shí)間</p><p class="ql-block">保持規(guī)律的作息</p><p class="ql-block">孩子既可以得到適當(dāng)?shù)姆潘?lt;/p><p class="ql-block">又不會(huì)變得懶散倦怠</p><p class="ql-block">返園時(shí)收心也會(huì)更容易</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 2 </b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">寒假期間多數(shù)家庭走親訪友</p><p class="ql-block">還會(huì)安排游玩計(jì)劃</p><p class="ql-block">孩子很容易出現(xiàn)三餐不定的情況</p><p class="ql-block">學(xué)齡前幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期</p><p class="ql-block">每天必須從均衡合理的膳食中獲得充足營(yíng)養(yǎng)</p><p class="ql-block">以滿足其生長(zhǎng)發(fā)育和生活活動(dòng)的需要</p><p class="ql-block">假期出行在外</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)要注意孩子的飲食安全</p><p class="ql-block">和娃一起享受美食的同時(shí)</p><p class="ql-block">還要幫助孩子</p><p class="ql-block">養(yǎng)成按時(shí)吃飯、健康飲食的好習(xí)慣</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>孩子放假在家</h3></br><h3>正是培養(yǎng)生活自理能力的絕佳機(jī)會(huì)</h3></br><h3>家長(zhǎng)們要合理規(guī)劃家庭活動(dòng)</h3></br><h3>做好親子陪伴</h3></br><h3>引導(dǎo)孩子共同參與家務(wù)勞動(dòng)</h3></br><h3>學(xué)習(xí)生活技能</h3></br><h3>請(qǐng)告訴孩子起床之后</h3></br><h3>要自己疊被子、穿衣服</h3></br><h3>自己的繪本玩具要自己收拾</h3></br><h3>做一些力所能及的家務(wù)小事</h3></br><h3>這些事情看似簡(jiǎn)單</h3></br><h3>卻能適時(shí)地鍛煉孩子的獨(dú)立性</h3></br><h3>讓TA學(xué)會(huì)分擔(dān)責(zé)任</h3></br> <p class="ql-block">面對(duì)孩子可能出現(xiàn)的“返園綜合癥”</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)需要及時(shí)關(guān)注、了解孩子</p><p class="ql-block">以樂(lè)觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵(lì)的話語(yǔ)</p><p class="ql-block">正面引導(dǎo)孩子收心</p><p class="ql-block">讓孩子從心理上對(duì)新學(xué)期充滿期待和信心</p><p class="ql-block">我們可以鼓勵(lì)孩子提前聯(lián)系小伙伴</p><p class="ql-block">互相分享假期里的見(jiàn)聞和“新鮮事”</p><p class="ql-block">還可以跟孩子多談?wù)動(dòng)變簣@的生活</p><p class="ql-block">幫助TA回憶開(kāi)心的事情</p><p class="ql-block">比如 要好的小伙伴 非常喜歡的老師等</p><p class="ql-block">強(qiáng)化其在學(xué)校里曾經(jīng)有過(guò)的正面的</p><p class="ql-block">積極的情緒體驗(yàn)</p><p class="ql-block">喚起孩子在園美好回憶</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 5 </b></p><p class="ql-block"><br></p> <h3>孩子在長(zhǎng)假里或出游、或探親</h3></br><h3>行程自由又快樂(lè)</h3></br><h3>難免會(huì)對(duì)接下來(lái)的返園產(chǎn)生抵觸情緒</h3></br><h3>在假期結(jié)束前的兩三天</h3></br><h3>家長(zhǎng)可以為孩子</h3></br><h3>提供相對(duì)安靜的“收心”環(huán)境</h3></br><h3>比如逛圖書(shū)館、書(shū)店、博物館等</h3></br><h3>一起畫(huà)畫(huà)、做手工、親子閱讀等</h3></br><h3>一來(lái)可以保證孩子的體力</h3></br><h3>二來(lái)可以安撫孩子浮躁的心情</h3></br><h3>為假期后的重新返園做準(zhǔn)備</h3></br> <p class="ql-block">種一棵樹(shù)最好的時(shí)間是十年前</p><p class="ql-block">其次是現(xiàn)在 培養(yǎng)孩子好習(xí)慣同理</p><p class="ql-block">從現(xiàn)在開(kāi)始 永遠(yuǎn)都不會(huì)晚</p><p class="ql-block">假期在家 好習(xí)慣不能丟 壞習(xí)慣盡早改</p><p class="ql-block">不積跬步 無(wú)以至千里</p><p class="ql-block">這正是家庭教育的意義所在</p><p class="ql-block"><b>▽</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>