<p class="ql-block">致社小的孩子們、家長(zhǎng)們</p><p class="ql-block"> 當(dāng)你看到這篇文章的時(shí)候，假期已經(jīng)過(guò)去一大半啦，在過(guò)去的這一段時(shí)間里，親愛(ài)的同學(xué)們，有的表現(xiàn)出色，有的表現(xiàn)平常，有的沒(méi)有表現(xiàn)……，可你知不知道，當(dāng)你不努力的時(shí)候，你的對(duì)手，你的好朋友、你的同學(xué)在努力，當(dāng)你努力的時(shí)候他們也一直在努力。</p><p class="ql-block"> 你怎么想的呢？</p><p class="ql-block"> 知道現(xiàn)在應(yīng)該做什么嗎？是在慵懶的被窩里，肆無(wú)忌憚的睡到自然醒嗎？還是像之前那樣，天昏地暗的玩?zhèn)€痛快？在游戲里廝殺，在手機(jī)里神游？或是自由自在地看著電視，吃著各種各樣的零食… …</p><p class="ql-block"> 俗話說(shuō)：不怕同學(xué)是學(xué)霸，就怕學(xué)霸放寒假；不怕學(xué)霸腦瓜棒，就怕學(xué)霸毅力強(qiáng)。寒假作業(yè)是否認(rèn)真寫了呢？開學(xué)后老師可是要檢查的！在此，老師還需要再進(jìn)行溫馨提示：</p> <p class="ql-block"> 1、模擬開學(xué)節(jié)奏，提前幫孩子改掉睡懶覺(jué)的壞習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 針對(duì)孩子早上起床難，家長(zhǎng)可以前一晚讓孩子早一點(diǎn)（21:00）必須上床休息，第二天早一點(diǎn)（6:00～6:30）起床，提前放放音樂(lè)提神醒腦。有個(gè)前提，晚上手機(jī)必須上交大人處，還可以給孩子買一個(gè)他所喜歡的小鬧鐘，發(fā)揮小鬧鐘的作用。</p><p class="ql-block"> 此外，孩子一天的活動(dòng)也要盡量向?qū)W校的課程安排靠攏，比如上午8點(diǎn)~12點(diǎn)，正是上課時(shí)間，不要讓孩子沉迷于游戲玩樂(lè)，最好靜下心來(lái)讀書學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"> 如此從現(xiàn)在起堅(jiān)持到開學(xué)，孩子的“玩心”定會(huì)有所收斂。</p><p class="ql-block"> 2、和孩子一起來(lái)個(gè)開學(xué)前家庭會(huì)議</p><p class="ql-block"> 會(huì)議上，讓孩子描述一下他的假期生活，給假期做一個(gè)書面總結(jié)，就代表著假期結(jié)束啦!從假期的無(wú)序到新學(xué)期的有序，過(guò)渡的關(guān)鍵是要有一個(gè)詳盡的學(xué)習(xí)計(jì)劃（重心必須放在學(xué)習(xí)上，想一下自己的寒假作業(yè)哪些還沒(méi)有完成呢?新學(xué)期對(duì)自己有什么要求沒(méi)?新學(xué)期打算是什么？目標(biāo)是什么？）讓孩子有章可循，有追趕的目標(biāo)。這樣做既可以讓其感到奮斗有了目標(biāo)和方向，又幫助養(yǎng)成了有計(jì)劃做事的習(xí)慣，同時(shí)還樹立起了孩子的自信心，消除假期后的失落感。作為家長(zhǎng)也不妨制定自己的家庭計(jì)劃和學(xué)習(xí)計(jì)劃，不僅可以借機(jī)拓展孩子的知識(shí)面，同時(shí)也讓孩子感覺(jué)到家庭的學(xué)習(xí)氛圍，讓其覺(jué)得“不僅我一個(gè)人在學(xué)習(xí)，我并不孤獨(dú)”。這樣做的目的就是在暗示孩子，假期快要結(jié)束了，要回歸到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。</p><p class="ql-block"> 3、多和孩子“閑聊”，陪孩子聊出學(xué)習(xí)興趣</p><p class="ql-block"> 告別假期，返回學(xué)校，大多數(shù)孩子還是不大情愿的。這段日子，家長(zhǎng)要和孩子做好溝通，和孩子討論學(xué)校的人和事，暗示孩子具備其他人不具備的優(yōu)勢(shì)，以緩解孩子內(nèi)心的脆弱和不安，強(qiáng)化其在學(xué)校里曾經(jīng)有過(guò)的正面的、積極的、帶有快感的情緒體驗(yàn)；幫助孩子宣泄個(gè)人的不良情緒，以愉悅的心情投入到新的學(xué)習(xí)生活中去；讓其明白，上學(xué)期成績(jī)優(yōu)秀與不優(yōu)秀已經(jīng)成為過(guò)去，大家又重新回到了起點(diǎn)，本學(xué)期情況如何，主要看誰(shuí)最先調(diào)整好心態(tài)，最先進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。激發(fā)起孩子對(duì)學(xué)校生活的興趣，讓孩子保持良好的心態(tài)迎接新學(xué)期；茶余飯后多與孩子聊聊學(xué)校里的趣事，喚起孩子在學(xué)校的美好回憶。有的同學(xué)可能整個(gè)假期都沒(méi)有來(lái)往，提一提與孩子關(guān)系好的同學(xué)，或許孩子會(huì)渴望見(jiàn)到同學(xué)，在潛意識(shí)里會(huì)對(duì)新學(xué)期有所期望。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 4、幫助孩子遠(yuǎn)離干擾、內(nèi)心平靜</p><p class="ql-block"> 內(nèi)心平靜能使人更健康、更迅速地發(fā)展和成長(zhǎng)。家長(zhǎng)要注意觀察孩子，多和孩子交流，了解孩子的心理。在家里為孩子留出一塊自己的獨(dú)立空間，避免用鮮艷的色調(diào)裝飾，保持房間儉樸整潔。告訴孩子一次只做一件事。如果孩子在讀書或在寫作業(yè)，要關(guān)上收音機(jī)或電視，因?yàn)槎嘀氐拇碳?huì)讓他不能專注精神。在孩子學(xué)習(xí)看書的時(shí)候，家長(zhǎng)要做到不看電視、不玩手機(jī)，陪孩子一起讀書，可以起到良好的示范作用。</p><p class="ql-block"> 5、引導(dǎo)孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)</p><p class="ql-block"> 開學(xué)前，要讓孩子的心沉靜下來(lái)，多看書，復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識(shí)，預(yù)習(xí)本期知識(shí)?；靖拍睢⒒A(chǔ)字詞、典型例題、名篇佳句等要記牢。</p><p class="ql-block"> 新學(xué)期開始了，端正學(xué)習(xí)態(tài)度尤為重要。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子在學(xué)習(xí)上知難而上，忘記以前不愉快的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。做最好的自己！幸福都是奮斗岀來(lái)的！擼起袖子加油干！在有為的時(shí)代，大有作為！</p> <p class="ql-block">6、準(zhǔn)備新學(xué)期的學(xué)習(xí)用品</p><p class="ql-block"> 讓孩子學(xué)著自己動(dòng)手，更重要的是培養(yǎng)他們自立自理的能力和習(xí)慣。帶著孩子去書店，跟孩子一起挑選新學(xué)期的書籍和學(xué)習(xí)用具，通過(guò)提前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用具來(lái)營(yíng)造開學(xué)的氛圍。</p> <p class="ql-block">7、調(diào)整飲食習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 寒假遇上春節(jié)，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃，甚至部分家長(zhǎng)怕孩子吃少了……為了孩子的身體健康，以及開學(xué)后的食宿問(wèn)題，家長(zhǎng)要盡快回復(fù)孩子們正常的、健康的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> <p class="ql-block">8、需要注意:</p><p class="ql-block"> 一：急剎車假期中，孩子很多方面都處于松弛狀態(tài)，如果突然承載過(guò)多壓力，易導(dǎo)致孩子情緒低落，甚至有抵觸情緒，對(duì)開學(xué)產(chǎn)生恐懼心理。</p><p class="ql-block"> 二：家長(zhǎng)強(qiáng)行遏制孩子的一切娛樂(lè)活動(dòng)，孩子可能產(chǎn)生抵觸、逆反情緒。</p><p class="ql-block"> 三：孩子在心理調(diào)節(jié)和情緒控制上需要不斷強(qiáng)化，切記突發(fā)式的嚴(yán)厲責(zé)罵。有些孩子適應(yīng)開學(xué)的時(shí)間長(zhǎng)，若家長(zhǎng)一味地嚴(yán)厲責(zé)罵，只會(huì)激化矛盾，還可能把“壞孩子”的意識(shí)植根于孩子內(nèi)心。</p> <p class="ql-block"> 寒假很快就結(jié)束了，父母應(yīng)該適當(dāng)把握時(shí)間，有意識(shí)地幫孩子把心收一收，為開學(xué)做準(zhǔn)備。孩子的“假期綜合癥”是難免的，家長(zhǎng)應(yīng)理智對(duì)待，不能盲目給孩子加壓，收心也要講究循序漸進(jìn)，否則欲速則不達(dá)哦!現(xiàn)在就準(zhǔn)備起來(lái)吧!</p> <p class="ql-block">每個(gè)人的人生都有兩條路，</p><p class="ql-block">一條用心走，叫做夢(mèng)想；</p><p class="ql-block">一條用腳走，叫做現(xiàn)實(shí)；</p><p class="ql-block">如果心走得太慢，</p><p class="ql-block">現(xiàn)實(shí)就會(huì)蒼白；</p><p class="ql-block">而如果腳走得太慢，</p><p class="ql-block">夢(mèng)想就不會(huì)高飛。</p><p class="ql-block">人生的精彩，</p><p class="ql-block">莫過(guò)于心走得很美，</p><p class="ql-block">且與腳步合一。</p><p class="ql-block">不忘初心，腳踏實(shí)地，</p><p class="ql-block">你就可以創(chuàng)造獨(dú)有的精彩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">送同學(xué)們?nèi)湓?</p><p class="ql-block">今天再晚也是早！</p><p class="ql-block">明天再早也是晚！</p><p class="ql-block">永遠(yuǎn)不要做言語(yǔ)上的巨人，行動(dòng)上的矮子！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">收心歸位</p><p class="ql-block">開局即是決戰(zhàn)</p><p class="ql-block">起步就是沖刺</p>