<p class="ql-block"> ??記憶中你凜冬晴日</p><p class="ql-block"> 盼歸來時(shí)春色滿園??</p> <p class="ql-block">親愛的同學(xué)們：</p><p class="ql-block"> 美好又充實(shí)的寒假接近尾聲，相信通過寒假的休整，同學(xué)們積蓄了滿滿的能量，迎接新的學(xué)期，新的開始！讓我們一起跟著老師的三字口訣，看一看開學(xué)前需要做哪些準(zhǔn)備吧~</p> 開學(xué)時(shí)間 <p class="ql-block">正式開學(xué)時(shí)間：</p><p class="ql-block">2022年2月17日（星期四）</p><p class="ql-block">（根據(jù)我縣疫情防控形勢，如有特殊情況，請(qǐng)您隨時(shí)關(guān)注班級(jí)群動(dòng)態(tài)。）</p> 調(diào)心態(tài) <p class="ql-block"><b>1.調(diào)整生活習(xí)慣</b></p><p class="ql-block"><b> </b>及時(shí)調(diào)整作息，減少看電視、玩游戲的時(shí)間，逐漸調(diào)整到正常的生活節(jié)奏，才能在開學(xué)時(shí)擁有最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><b>2.消除焦慮</b></p><p class="ql-block"><b> </b>有些同學(xué)想到開學(xué)會(huì)有緊張焦慮的情緒，希望同學(xué)們能夠正確看待開學(xué)，提前做好準(zhǔn)備，保持積極良好的心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)舒緩心情。如果憑借自己的力量無法緩解焦慮，也可以多和爸爸媽媽交流尋求幫助。</p> 定目標(biāo) <p class="ql-block"><b>1.保持學(xué)習(xí)習(xí)慣，查漏補(bǔ)缺。</b></p><p class="ql-block"><b> </b>同學(xué)們要每天保證一定量的學(xué)習(xí)、閱讀，逐步增加學(xué)習(xí)時(shí)間，開學(xué)前檢查好假期任務(wù)完成情況，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。</p><p class="ql-block"><b>2.制定新學(xué)期目標(biāo)。</b></p><p class="ql-block"><b> </b>新的學(xué)期，新的開始。計(jì)劃是行動(dòng)的保護(hù)傘。同學(xué)們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，邀請(qǐng)爸爸媽媽一起制定新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。</p> 小任務(wù) <p class="ql-block"> 制作一張虎年心愿卡，寫上新學(xué)期的目標(biāo)。溫馨提示：最好用硬挺的卡紙制作，剪成自己喜歡的形狀，書簽大小，最好有繩子，方便展示哦！</p> 備用品 <p class="ql-block"> “工欲善其事，必先利其器。”新學(xué)期的用品清單可以先羅列出來，比如文具、課本、練習(xí)本、課外書等，按照清單進(jìn)行開學(xué)準(zhǔn)備，增強(qiáng)開學(xué)的儀式感。</p> 多運(yùn)動(dòng) <p class="ql-block"> 假期相較于平時(shí)使用電子產(chǎn)品的時(shí)間會(huì)更長，運(yùn)動(dòng)是遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品、消除焦慮、保持健康的絕佳方式。同時(shí)，也能督促同學(xué)們靜下心來，快速找回學(xué)習(xí)的節(jié)奏。</p> 做防疫 <p class="ql-block"> 當(dāng)前疫情形勢仍然嚴(yán)峻，同學(xué)們要盡量減少外出聚集，勤洗手、勤通風(fēng)，出門戴好口罩，做好自我健康監(jiān)測。期待同學(xué)們平安、健康地返回校園！</p> <p class="ql-block"> 良好的開端是成功的一半，愿家長朋友們積極配合，家校共育，一起幫助孩子們平穩(wěn)開啟下學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。</p> <p class="ql-block"> ??冬日的浪漫留在昨天，??春天的前程仍待書寫，把握當(dāng)下，奮力拼搏，祝同學(xué)們收獲美好的未來??！ </p>