<p class="ql-block">1.臉皮厚。臉皮薄的人一定生活得很憋屈。所以，別把臉皮看得太重要。保持鈍感力，不在乎別人說自己什么，隨他們愛咋說咋說，我又不損失什么。
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</p><p class="ql-block">2.心大。心越小，事情就顯得越大。而心越大，事情就顯得越小。別跟自己過意不去，也別太執(zhí)著于某些事情。除了生死，都是小事！
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</p><p class="ql-block">3.不在乎。太在乎結(jié)果，會(huì)讓自己在過程中產(chǎn)生多余的心理壓力。所以，投入去做，結(jié)果如何，都接受。
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</p><p class="ql-block">4.把事做好。戒掉不必要的情緒，讓自己專注于做事本身。把事情一件一件做好，才是對(duì)自己最好的饋贈(zèng)。做事越投入，負(fù)面情緒會(huì)越少，能達(dá)到忘我的心流狀態(tài)，也是一種幸福的體驗(yàn)。
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</p><p class="ql-block">5.自我第一。不要把任何人凌駕于自我之上。無論父母親人朋友還是領(lǐng)導(dǎo)同事，他們都是相對(duì)于自我來說的“他人”。要記住，自己才是自己人生的主角，追尋自我，找到自我，實(shí)現(xiàn)自我才是第一重要的。成就好了自我以后，有能力再去幫助他人。</p>