<p class="ql-block"> 春風(fēng)十里，不如校園有你。美好的寒假生活即將過去，懷著對虎年新生活的憧憬，對新學(xué)期的向往，我們又將相聚在美麗的馮關(guān)屯小學(xué)校園，在開學(xué)之際，特別做以下溫馨提示： </p> <p class="ql-block"> 一、開學(xué)時間提示</p><p class="ql-block">正式上課時間：2022年2月16日 星期三</p><p class="ql-block">溫馨提示：同學(xué)們，報到時要帶上完成好的寒假作業(yè)、14天的體溫測量記錄表，進校時有序通過測溫通道并佩戴好口罩。</p> <p class="ql-block"> 二、準備開學(xué)物品</p><p class="ql-block">對于新學(xué)期的生活來說，開始的儀式感非常必要。這段時間，請和孩子一起羅列開學(xué)物品清單，分類整理好學(xué)習(xí)用品，提前備好口罩等防護用品，以這種方式給孩子一份開學(xué)的儀式感。</p> <p class="ql-block"> 三、調(diào)整狀態(tài)、人人做到</p><p class="ql-block">（一）調(diào)整生物鐘</p><p class="ql-block"> 按照學(xué)校的作息時間表提前調(diào)整生物鐘，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，均衡營養(yǎng)，保持作息規(guī)律，逐步恢復(fù)到在校學(xué)習(xí)狀態(tài)。</p><p class="ql-block">（二）心里狀態(tài)提示</p><p class="ql-block"> 要開學(xué)了，有的孩子會因為寒假作業(yè)沒有做完，擔心受批評；也有的孩子在寒假里作息時間完全打亂了、飲食也沒有了規(guī)律等，想到上學(xué)，就會難受，面對開學(xué)會產(chǎn)生緊張情緒，甚至?xí)霈F(xiàn)“開學(xué)焦慮癥”，這個時候就特別需要家長疏導(dǎo) 。</p><p class="ql-block"> 家長可以有意識地降低孩子在家里的舒適度，對孩子的自由度稍加限制?？梢园才艜r間讓孩子復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)，使他在家的生活更加接近學(xué)校的生活。家長還要多注重與孩子的交流，利用飯后或睡前時間陪孩子聊聊天，以激勵為主，幫助孩子疏導(dǎo)情緒，舒緩心理壓力。家長可以以身作則，表現(xiàn)出積極的情緒，表達對新學(xué)期精彩豐富校園生活的期待。</p><p class="ql-block">（三）珍愛視力，對電子產(chǎn)品斷舍離</p><p class="ql-block"> 每日安排固定學(xué)習(xí)時間，減少手機和其他電子產(chǎn)品的使用時間與次數(shù)，將孩子的注意力轉(zhuǎn)移到努力提升自身能力的各個方面，練字、閱讀、運動、家務(wù)等都是不錯的選擇。從“假期模式”調(diào)整至“學(xué)習(xí)模式”。</p> <p class="ql-block"> 四、返校安全提示</p><p class="ql-block">結(jié)合生活實際，請家長或監(jiān)護人教育孩子：</p><p class="ql-block">1、遠離一切水域，牢記防溺水“六不準”。</p><p class="ql-block">2、注意食品安全。不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品，少吃油炸、油煎食品和飲料。</p><p class="ql-block">3、注意用電、用煤氣安全，不要玩火，慎防火災(zāi)。</p><p class="ql-block">4、不攜帶危險物品進入校園（如：打火機、刀具、煙花爆竹等）。</p><p class="ql-block">5、做好孩子的心理輔導(dǎo)，防校園欺凌。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 尤吉屯鄉(xiāng)馮關(guān)屯小學(xué)在馬麗娜校長的帶領(lǐng)下，我們時刻準備著，等同學(xué)們回來。新學(xué)期即將開始了，孩子們你們準備好了嗎？有你們的校園，才是有靈氣充滿活力的；有你們的校園，才有書聲瑯瑯；才會充滿歡聲笑語。</p><p class="ql-block">最后，祝愿同學(xué)們在新的學(xué)期里，快樂每一天，進步每一天，收獲每一天！ </p><p class="ql-block"> 尤吉屯鄉(xiāng)馮關(guān)屯小學(xué)</p>