<h3>尊敬的家長:<br> 您好！寒假生活馬上就要結(jié)束了，相信您已經(jīng)迫不及待的想讓孩子回歸課堂了。假期里，家長與孩子相處的時間最長，最了解孩子的習(xí)慣。為此，“收心”工作應(yīng)從家長做起，做收心教育的先行者。臨近開學(xué)，家長要以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵的話語，正面引導(dǎo)孩子收心，讓孩子從心理上對新學(xué)期充滿期待和信心。</h3> <h3>01<br><br> 與孩子一起回顧假期生活，談?wù)勈斋@和感受家長和孩子一起可以把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對照假期計劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成。<br> 可以一起分享下收獲和遺憾(讀書、旅行、休息、娛樂、志愿服務(wù)等各方面)，并及時總結(jié)經(jīng)驗或分析原因，相信家長和孩子通過這種“復(fù)盤”形式，會有更多收獲。畢竟，“及時總結(jié)”也是一種重要的學(xué)習(xí)方式。</h3> <h3><br>02<br><br> 幫助孩子收心，循序漸進回歸日常狀態(tài)，假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開學(xué)后則相對緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時間。對此問題，提醒家長不能操之過急，應(yīng)循序漸進地幫助孩子把心收回來，否則會給孩子太大的心理負擔(dān)。<br> 在此階段，建議家長盡量少安排大型活動，讓孩子的心慢慢沉靜下來。</h3> <h3><br>03<br> 檢查作業(yè)完成情況，查漏補缺。提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，尚有時間予以完成。很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開學(xué)前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應(yīng)付。<br> 因此，建議家長和孩子一起合理規(guī)劃和安排開學(xué)前期的這段時間，及時查漏補缺，高質(zhì)量完成作業(yè)。</h3> <h3><br>04<br><br> 引導(dǎo)孩子調(diào)整生物鐘，作息規(guī)律。很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活習(xí)慣，如果不提前調(diào)節(jié)，開學(xué)之初通常會出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳的狀態(tài)，影響孩子的學(xué)習(xí)適應(yīng)。<br> 家長們不妨和孩子一起在這段時間制訂一個和學(xué)校生活接近的作息時間表，按照平日上學(xué)的時間起床、睡覺、學(xué)習(xí)、運動，有規(guī)律地作息，從而更好地適應(yīng)接下來緊張的學(xué)習(xí)生活。</h3> <h3><br>05<br><br> 與孩子一起制定學(xué)習(xí)目標和學(xué)習(xí)計劃。新學(xué)期、新氣象。家長和孩子一起可以展望未來，提前做規(guī)劃和打算，例如下學(xué)期要提高哪幾門功課的成績，在學(xué)校超越的目標是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門新特長等等。<br> 制定學(xué)習(xí)計劃、樹立目標可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。</h3> <h3><br>06<br><br> 讀懂孩子情緒，做好心態(tài)上的準備。由于某些特殊經(jīng)歷和感受，有些孩子可能會對上學(xué)感到“焦慮”甚至“恐懼”，家長要正確做好溝通和引導(dǎo)工作，理解孩子產(chǎn)生的這些情緒，分析產(chǎn)生的原因，給予有針對性的鼓勵和支持。<br> 如果情況相對嚴重，可借助心理專家等專業(yè)力量，給孩子提供正面的心理能量，讓孩子以積極向上的心態(tài)迎接新學(xué)期的到來。</h3> <h3><br>新學(xué)期即將拉開序幕<br><br>各位家長，同學(xué)們<br><br>請和老師一起努力<br><br>以最好的面貌共同迎接新學(xué)期<br><br>我們在美麗的校園等你“回家”!</h3>