飛揚(yáng)體能——"小籃球大夢想"幼兒園籃球特色課程

飛揚(yáng)

<p class="ql-block"><b>飛揚(yáng)體能——幼兒園“小籃球大夢想籃球”特色課程</b></p><p class="ql-block"><br></p> <h3><strong>關(guān)于幼兒籃球那些事</strong></h3></br> <h3>哈嘍，我只知道籃球運(yùn)動，什么是幼兒籃球運(yùn)動呀？</h3></br><h3>幼兒籃球是籃球的一個分支，它是一項改變成人的比賽規(guī)則以適應(yīng)孩子們的身心發(fā)展的運(yùn)動。不但可以促進(jìn)孩子身體身高的發(fā)育，更能培養(yǎng)孩子合作與規(guī)則意識呢。</h3></br> <h3>原來如此，對孩子這么有利的嘛！真想看一看是什么樣子的！</h3></br><h3>走吧，我?guī)闳タ纯次覀兡铣莻ゲ庞變簣@籃球課程吧！</h3></br> <h3><strong>01</strong></h3></br><h3><strong>關(guān)于幼兒籃球</strong></h3></br><h3>? ? ? 籃球運(yùn)動是我園的一大特色，也是當(dāng)今最為普遍的一種體育運(yùn)動。它涵蓋了跑、跳、拍、投等多種身體運(yùn)動形式，這些運(yùn)動形式也是《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中所羅列并要求幼兒能達(dá)到相應(yīng)的階段水平，同樣這些運(yùn)動技能全面、有效、綜合地促進(jìn)幼兒身體素質(zhì)和人體機(jī)能全面發(fā)展，讓幼兒能有一個健康活潑的身體。</h3></br><h3> <h3>? ? ? 籃球運(yùn)動涵蓋了走、跑、跳、投等多種身體運(yùn)動形式,能有效的促進(jìn)身體素質(zhì)全面發(fā)展,保持和提高孩子的生命活力，為孩子的一切活動打下堅實的身體基礎(chǔ)。</h3></br><h3><strong>幼兒學(xué)習(xí)籃球六大好處：</strong></h3></br><h3>?一、幼兒籃球運(yùn)動可以讓孩子長高，由于體育運(yùn)動,可以改善血液循環(huán),骨組織得到了更多的營養(yǎng),同時,運(yùn)動對骨骼起著一種機(jī)械刺激作用。所以,能促使骨骼生長加速。使孩子身高隨之有所增長,有科學(xué)的數(shù)據(jù)表明:從小打籃球的幼兒將來身高都多增長3-5公分!</h3></br> <h3>二、幼兒籃球運(yùn)動可以培養(yǎng)孩子的專注力和自信心，通過幼兒籃球運(yùn)動訓(xùn)練及參與賽事，會大大提升孩子的專注力及自信心。從怯怯生生地拿著籃球不知所措，到賽場上的所向披靡,這就是籃球帶給孩子的成長,帶給孩子的自信。</h3></br> <h3>三、幼兒籃球運(yùn)動能促進(jìn)孩子左右腦平衡發(fā)展，人的左腦主要從事邏輯思維,右腦主要從事形象思維,右腦的存儲量是左腦的100萬倍。開發(fā)右腦的主要逾徑就是向右腦輸入信息、刺激右腦,有意識地加強(qiáng)左側(cè)肢本的運(yùn)動。而籃球運(yùn)動中的雙手運(yùn)雙球、左手運(yùn)球、投籃球等基本活動,能很好地鍛煉、刺激兒童左右腦平衡發(fā)展、培養(yǎng)兒童手眼協(xié)調(diào)、手腳協(xié)調(diào)、全身協(xié)調(diào)發(fā)展!</h3></br> <h3>四、幼兒籃球運(yùn)動可以讓孩子學(xué)會合作，?合作在工作和生活中是非常重要的，籃球是一個集體項目,是靠團(tuán)隊合作來完成的運(yùn)動項目，我們通過幼兒籃球項目的開展,從小培養(yǎng)孩子相互合作的意識。</h3></br> <h3>?五、幼兒籃球運(yùn)動可以培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識，沒有規(guī)矩不成方圓，遵守規(guī)則是大家和諧相處的前提。打籃球是要講規(guī)則的，我們從小培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識，讓孩子從小知道規(guī)則的重要性。</h3></br> <h3>?六、幼兒籃球運(yùn)動可以培養(yǎng)孩子堅強(qiáng)的意志品質(zhì)，籃球難度高,不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練磨礪甚至無法正確投籃。所以會打籃球的人必然在場下有堅待嚴(yán)格的訓(xùn)練,也必然有勤奮,執(zhí)著之心。運(yùn)動難免磕磕碰碰,在籃球練習(xí)中很大程度上磨練了孩子的意志品質(zhì)，永不放棄的精神。</h3></br> <h3>這么多好處呀！我要學(xué)籃球！</h3></br> <h3>我也要學(xué)籃球哦！</h3></br><h3><strong>02</strong></h3></br><h3><strong>熱身準(zhǔn)備</strong></h3></br><br></br><h3>? ? ?對于孩子來說，拍球是一項非常有必要的活動，它不僅能促進(jìn)孩子手眼動作的協(xié)調(diào)，增強(qiáng)體質(zhì)，而且能促進(jìn)左右腦的平衡，培養(yǎng)孩子的耐力、堅持性等良好的品質(zhì)。通過多種形式的籃球游戲活動中，孩子們不僅習(xí)得了知識，還從認(rèn)識籃球，到喜歡籃球運(yùn)動，再到學(xué)會和掌握籃球運(yùn)動的基本知識和技能，孩子們對籃球運(yùn)動的喜愛程度，以及對籃球運(yùn)動基本技能的掌握程度已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我們的預(yù)期設(shè)想。家長朋友們可千萬別小看了這小小的拍球，它對孩子的發(fā)展有不可低估的作用呢！讓我們來一睹孩子們籃球課的風(fēng)采吧！</h3></br><h3>? ? ?運(yùn)動前的熱身是必不可少的，可以減少運(yùn)動損傷。能使筋腱更靈活，并且增加了關(guān)節(jié)活動范圍，從而可避免關(guān)節(jié)韌帶以及肌肉損傷。</h3></br><h3> <h3>哇！她們熱身準(zhǔn)備的樣子太可愛了吧！</h3></br><h3>熱身準(zhǔn)備活動結(jié)束，就要開始熟悉籃球的球性啦！</h3></br> <h3>那球性練習(xí)又是什么？</h3></br><h3>球性練習(xí)是學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)，只有熟悉了球性后才能控制好籃球，才能為后面的籃球技能提供保障。</h3></br> <h3>? ? ?籃球訓(xùn)練按照不同年齡段依次進(jìn)行，我們的籃球操和平時訓(xùn)練都結(jié)合單手拍球、雙手拍球、單膝跪下拍球、左右撥球等花樣拍球的動作熟練自如，小小的籃球在孩子們手中賦予靈動和生氣，活動場中滿是自信與歡快。</h3></br><h3> <h3>? ? 學(xué)習(xí)拍球，還能讓孩子的智力得到發(fā)展。拍球需要去體會和摸索，它要孩子逐步學(xué)會控制拍球的節(jié)奏，找到合理的力度與速度的配合。當(dāng)孩子們基本掌握拍球技能時，他們會力爭多拍、連續(xù)拍，這又要求孩子必須要專注其中，這對培養(yǎng)孩子的注意力和專注力很有幫助現(xiàn)在很多的寶寶從小就缺乏自信心，很膽怯?；@球運(yùn)動是需要自信的，只有對自己自信才能贏得對手。從剛開始的不懂到最后的上場比賽這都是在鍛煉寶寶的自信心，到眾人面前打籃球，在賽場上所向披靡這就是寶寶的自信表現(xiàn)。其實大家都可以觀察到打籃球的會比不打籃球的有自信，這就是籃球運(yùn)動帶來的好處?；@球能帶給寶寶的信心滿滿哦！<br></br></h3></br><h3> <h3><strong>03</strong></h3></br><h3><strong>籃球?qū)官?lt;/strong></h3></br><h3>? ? 沒有規(guī)矩不成方圓，寶貝們都是家里的嬌嬌寶貝，想要做什么都可以，想要什么都能得到，不懂得自己的行為有哪些不妥，可是社會是不一樣的，是要遵守規(guī)則的?；@球運(yùn)動就是要教會寶寶們從小要遵守規(guī)則，不然就有可能會被罰。懂得打籃球的規(guī)則是很重要的，他可以培養(yǎng)寶寶的規(guī)則意識，懂得什么該做，什么不可以做哦。</h3></br><h3> <h3>太精彩了太精彩了！我好像迷上了這小籃球了！</h3></br><h3>這就是幼兒籃球的魅力所在，我們的小寶貝們每個都是棒棒的，相信他們一定可以成為未來的籃球運(yùn)動員！</h3></br>