<p class="ql-block ql-indent-1">不知不覺(jué)中，愉快的寒假臨近尾聲，開(kāi)學(xué)的鐘聲已經(jīng)響起，同學(xué)們都準(zhǔn)備好迎接新學(xué)期了嗎？</p> <p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友、同學(xué)們：</p><p class="ql-block ql-indent-1">寒隨一夜去，春還五更來(lái)。度過(guò)了熱鬧的新春佳節(jié)，見(jiàn)證了精彩的冬奧賽事，充實(shí)的寒假已經(jīng)接近了尾聲。微風(fēng)料峭，又到了即將返回校園的日子，黃城集小學(xué)的學(xué)子們，你是否已經(jīng)開(kāi)始調(diào)整作息、檢查寒假作業(yè)，準(zhǔn)備重返美麗的校園了呢？開(kāi)學(xué)之前，先來(lái)看看要做好哪些準(zhǔn)備吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">開(kāi)學(xué)時(shí)間</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">2022年2月21日（正月二十一日）星期一</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、本村學(xué)生早到校時(shí)間不得早于<span style="font-size:18px;">：7:30</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">2、第一班次校車發(fā)車時(shí)間：7:10</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、上午第一節(jié)課上課時(shí)間：8:30</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、下午放學(xué)時(shí)間：3:40</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、課后延時(shí)服務(wù)于開(kāi)學(xué)后第二周正式開(kāi)始，若有增減需求的家長(zhǎng)，請(qǐng)于開(kāi)學(xué)后第一周與班主任取得聯(lián)系。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">家長(zhǎng)篇</b></p> <p class="ql-block">一、幫助孩子調(diào)整作息時(shí)間</p><p class="ql-block"> 開(kāi)學(xué)前，家長(zhǎng)要及時(shí)干預(yù)學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)狀態(tài)，按正常上學(xué)要求幫孩子們調(diào)整好作息時(shí)間，讓孩子們把放飛的心收回來(lái)，把散漫的態(tài)度集中起來(lái)，精神飽滿地迎接新學(xué)期。</p><p class="ql-block">二、堅(jiān)持體育鍛煉，保持充沛體能</p><p class="ql-block ql-indent-1">為了更好地迎接新學(xué)期，大家可以選擇一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，積極參與鍛煉，在勞逸結(jié)合的情況下，逐步恢復(fù)自身的體能，用最好的狀態(tài)投入新的學(xué)習(xí)生活。</p><p class="ql-block">三、合理搭配膳食，調(diào)整生活習(xí)慣</p><p class="ql-block ql-indent-1">注意調(diào)整飲食搭配，嚴(yán)格執(zhí)行三餐時(shí)間。這段時(shí)期，大家的飲食要多以清淡為主，少吃油炸食品，要充分補(bǔ)給富含維生素的飲食，減少脂肪攝入量。</p><p class="ql-block">四、調(diào)整心理狀態(tài)，制定開(kāi)學(xué)計(jì)劃</p><p class="ql-block ql-indent-1">在開(kāi)學(xué)前，請(qǐng)大家回顧這一假期中自己的收獲，找出自己目前的長(zhǎng)處與不足，并以此為依據(jù)制定適合自己并切實(shí)可行的新學(xué)習(xí)計(jì)劃，為開(kāi)學(xué)后的學(xué)習(xí)生活增添動(dòng)力。</p><p class="ql-block">五 、加強(qiáng)家校溝通聯(lián)系</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)要加強(qiáng)與學(xué)校的溝通，及時(shí)和班主任聯(lián)系，明確返校的要求，配合學(xué)校和老師做好各項(xiàng)開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備。積極做好親子溝通，及時(shí)了解孩子的學(xué)習(xí)情況和心理動(dòng)態(tài)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">學(xué)生篇</b></p> <p class="ql-block">一、告別散漫，溫故知新</p><p class="ql-block"> 提前開(kāi)始執(zhí)行上學(xué)期間的作息時(shí)間表，以最飽滿的精神迎接開(kāi)學(xué)。開(kāi)學(xué)前將上學(xué)期的課本溫習(xí)一遍，將薄弱部分加以鞏固，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)做鋪墊。</p><p class="ql-block">二、完成假期作業(yè)，樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)</p><p class="ql-block"> 檢查、整理各科寒假作業(yè)。把假期中的預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、勞動(dòng)、實(shí)踐等作業(yè)整理好，開(kāi)學(xué)展示給老師同學(xué)。并根據(jù)當(dāng)前真實(shí)水平，對(duì)自己提出合理期望，確定新學(xué)期的進(jìn)步目標(biāo)。</p><p class="ql-block">三 、置辦開(kāi)學(xué)“裝備”，做好開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備</p><p class="ql-block"> 提前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)的必需品，學(xué)會(huì)自己收拾書包、擺放書本、整理文具盒。由于仍處于疫情防控階段，返校前應(yīng)自行備好足量的口罩、消毒濕巾等防護(hù)用品。</p><p class="ql-block">四、注重品行</p><p class="ql-block"> 穿好校服，衣裝整潔。</p><p class="ql-block">五、安撫開(kāi)學(xué)焦慮，保持健康良好心態(tài)</p><p class="ql-block"> 調(diào)整心態(tài)，以積極的情緒迎接新學(xué)期的到來(lái)?？梢院屯瑢W(xué)們線上聊聊假期經(jīng)歷，和家人一起爬山、打球，早睡早起都是舒緩情緒的好方法。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">安全提醒</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">提高交通安全意識(shí)。開(kāi)學(xué)以后，學(xué)生每天上學(xué)、放學(xué)都會(huì)遇到各種復(fù)雜的交通環(huán)境。部分學(xué)生精力充沛，缺乏自控力，交通安全意識(shí)較為薄弱，是存在一些安全隱患的，家長(zhǎng)一定要幫助學(xué)生提高交通安全意識(shí)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">防疫須知</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">新學(xué)期 ，防疫工作仍是重中之重 ，我們要常態(tài)化做好疫情防控工作 。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1<span style="font-size:18px;">、如實(shí)記錄孩子開(kāi)學(xué)前14天體溫以及師生健康備檔卡，兩張表開(kāi)學(xué)當(dāng)天帶回上交。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">2<span style="font-size:18px;">、開(kāi)學(xué)前，學(xué)生如果出現(xiàn)身體不適現(xiàn)象必須及時(shí)告知班主任。返校當(dāng)日，如有發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺(jué)減退、腹瀉等癥狀，暫緩返校，待治愈且經(jīng)學(xué)校同意后方可返校。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">3、科學(xué)佩戴口罩 。請(qǐng)家長(zhǎng)提前為孩子準(zhǔn)備一次性醫(yī)用口罩，讓孩子隨身攜帶備用 ，提醒孩子上下學(xué)途中也要佩戴好口罩 。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、入校前，家長(zhǎng)將孩子送到指定地點(diǎn)后不能逗留，學(xué)生之間保持安全距離，按秩序排隊(duì)入校。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、進(jìn)校門時(shí)，學(xué)生要聽(tīng)從值班老師和安保人員的指揮，經(jīng)測(cè)溫通道測(cè)溫后入校。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">龍口市石良鎮(zhèn)黃城集小學(xué)</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2022年2月17日</p>