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不宜放冰箱的幾種食物

寵辱不驚

<h3>冰箱,是人類歷史上最偉大的發(fā)明之一,它讓我們安心地把一些容易壞的食物交給它,延長(zhǎng)賞味期限。</h3></br><h3> <h3>圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)</h3></br><h3>于是很多人就把冰箱當(dāng)成了萬(wàn)能的保鮮盒,好像只要放進(jìn)去就不會(huì)壞掉一樣。但這樣做,不僅占冰箱空間、浪費(fèi)電,還可能加速某些食物的變質(zhì)。</h3></br><h3><strong>五種不宜冷藏的食物</strong></h3></br><strong>1</strong><strong>熱帶水果</strong><h3>熱帶水果,像香蕉、芒果、木瓜等通常沒(méi)熟透的時(shí)候就會(huì)被采摘下來(lái)售賣。而未完全成熟的水果被放進(jìn)冰箱,會(huì)抑制自身乙烯(幫助水果成熟起來(lái)的成分)的釋放,在冰箱里可能一直是生的,沒(méi)辦法變軟變甜;</h3></br><h3>另外,在冰箱冷藏的溫度下,這些熱帶水果很容易被凍傷,輕者表皮變褐、長(zhǎng)出麻點(diǎn)點(diǎn),嚴(yán)重的甚至?xí)?nèi)部軟爛、腐敗。</h3></br><h3>其實(shí)最適合儲(chǔ)藏這類水果的溫度大多高于8℃。</h3></br><h3> <h3>想要減慢香蕉的腐爛速度,只要用保鮮膜包住香蕉的根部就可以起到保鮮的作用;而芒果、木瓜等,用紙包起來(lái),放在通風(fēng)避光處即可。</h3></br><strong>2</strong><strong>土豆、番薯</strong><h3>土豆中含有豐富的淀粉,而低溫會(huì)將土豆里的淀粉分解,影響口感;而且冰箱的制冷功能,還會(huì)釋放一些水汽,潮濕的環(huán)境更容易加速它發(fā)芽,而發(fā)芽后的土豆、番薯,龍葵素含量增加,食用后可能會(huì)使人中毒,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。</h3></br><h3> <h3>保存方法:在裝土豆或番薯的紙箱或袋子里面放幾個(gè)蘋果。蘋果會(huì)散發(fā)出一種叫“乙烯氣體”的東西,可以減緩發(fā)芽速度。</h3></br><h3><strong>注意:土豆和番薯要分開(kāi)放置,否則容易長(zhǎng)芽。</strong></h3></br><strong>3</strong><strong>大蒜、洋蔥</strong><h3>冰箱的溫度雖低,但濕度也大,大蒜、洋蔥如果放在潮濕的環(huán)境里邊,就算溫度再低也是很容易會(huì)發(fā)霉變質(zhì)的;</h3></br><h3>而且,這兩類食物的氣味較大,若是切開(kāi)過(guò)的放入冰箱,會(huì)讓其它食物沾上洋蔥的味道。</h3></br><h3><strong>建議:把它們放在干燥、通風(fēng)的地方。</strong></h3></br><strong>4</strong><strong>蜂蜜</strong><h3>蜂蜜天生具有保鮮功能,而低溫下,蜂蜜中的結(jié)晶會(huì)析出葡萄糖,雖然其性質(zhì)沒(méi)有發(fā)生改變,但會(huì)影響口感。</h3></br><h3> <h3><strong>建議:密封存放在陰涼處即可。</strong></h3></br><strong>5</strong><strong>咖啡、茶葉</strong><h3>一些曬干、烘干制品,如茶葉、咖啡、奶粉等,經(jīng)過(guò)干燥處理后,水分含量極低,微生物無(wú)法繁殖,只要注意防潮,就能保存很長(zhǎng)時(shí)間。</h3></br><h3>已經(jīng)開(kāi)封的,若放入冰箱,會(huì)因?yàn)槊芊獠粐?yán),變潮、發(fā)霉,而且冰箱中的味道還會(huì)混進(jìn)里面,影響品質(zhì)。</h3></br><h3><strong>建議:近期不想喝,想保存更長(zhǎng)時(shí)間,可以把它們密封好后放冷凍室里凍起來(lái)。</strong></h3></br><h3>除了一些東西不能放入冰箱,在使用過(guò)程中也要注意這些問(wèn)題:</h3></br><h3><strong>冰箱存放小誤區(qū)</strong></h3></br><strong>1</strong><strong>蔬果洗干凈再放冰箱?</strong><h3>很多人喜歡把果蔬洗干凈后再放入冰箱,覺(jué)得這樣更衛(wèi)生也方便。</h3></br><h3>但營(yíng)養(yǎng)學(xué)家表示,蔬果水洗后會(huì)變得潮濕,再加上冰箱內(nèi)的濕冷環(huán)境,非常利于霉菌滋生;再者,蔬果表面都有自帶的防菌保護(hù)膜,保護(hù)膜被清洗后,反而有助于細(xì)菌入侵,加速變質(zhì)。</h3></br><h3> <h3><strong>建議:若蔬果、雞蛋表面有臟物,可以用干凈的布擦拭后,套上保鮮袋再放進(jìn)冰箱。</strong></h3></br><strong>2</strong><strong>果蔬可以放一起?</strong><h3>很多人知道肉和蔬菜要分開(kāi),卻沒(méi)想過(guò)蔬菜和水果也最好分開(kāi)放。</h3></br><h3>有些水果(如蘋果、香蕉、梨等)成熟后,會(huì)排放一種乙烯氣體,它會(huì)促進(jìn)葉落和果實(shí)成熟,從而加快蔬菜腐敗。</h3></br><h3>因此,易釋放乙烯的水果更建議密封、和蔬菜分開(kāi)存放。</h3></br><strong>3</strong><strong>飯菜涼了再放冰箱?</strong><h3>在我們的印象中,一定要等食物放涼才能放進(jìn)冰箱,否則會(huì)影響制冷系統(tǒng)的工作效率,縮短冰箱壽命?</h3></br><h3>但你可知,放涼的過(guò)程正是細(xì)菌繁殖的大好機(jī)會(huì),尤其是炎熱的夏季,更是會(huì)以成倍的速度增長(zhǎng)。</h3></br><h3>其實(shí),一般在吃完飯后,食物的溫度已經(jīng)降低很多,可以直接打包放進(jìn)冰箱,并不會(huì)增加冰箱負(fù)擔(dān)。</h3></br><h3>還要注意,放入冰箱的食物要盡早吃掉,從冰箱拿出來(lái)的食物要充分加熱后食用。</h3></br><h3> <strong>4</strong><strong>哪空放哪,不講究位置?</strong><h3>很多人在冰箱中存儲(chǔ)東西都是想放哪放哪,沒(méi)有任何規(guī)律可言。</h3></br><h3>但其實(shí)存儲(chǔ)位置很關(guān)鍵,冰箱不同區(qū)域是存在溫度差的,適合存放的東西也不同:</h3></br><h3>①冷藏區(qū):溫度為0-4℃左右,適合存放剩飯剩菜、水果蔬菜等;</h3></br><h3>②恒溫冷藏區(qū):也就是抽屜那層,溫度為0℃,適合存放雞蛋、即將吃掉或解凍的肉類;</h3></br><h3>③冰箱門:因?yàn)榻?jīng)常開(kāi)合,溫度較高,在6℃左右,適合放密封包裝的飲料、乳品、醬料等。</h3></br><h3>