<p class="ql-block"> <span style="font-size:20px;">入園前生活準備</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">1、孩子入園前生活準備</b></p><p class="ql-block">比起在幼兒園里有規(guī)律的作息，放假在家，孩子們的生活會較為懶散、隨意。因此，家長應(yīng)該在學(xué)期開始前就做好以下幾項工作：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 調(diào)整作息習慣。開學(xué)前，家長需提前讓孩子盡可能按時起床、睡覺、用餐，調(diào)整好生物鐘，做到家園同步，幫助孩子順利適應(yīng)園所節(jié)奏和生活，避免產(chǎn)生入園焦慮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 幫孩子遠離假期里無節(jié)制飲食的壞習慣，科學(xué)制定營養(yǎng)食譜，讓孩子一日三餐按時吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果、蔬菜，為他們順利返園做好準備。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 不要包辦，讓孩子自己的事情自己做，培養(yǎng)他們的獨立性，對他們主動完成的事情給予肯定和表揚。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 天氣好的情況下，適量增加戶外體育鍛煉，增強抵抗力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 為確保幼兒的安全，不給幼兒佩戴任何飾品，不帶貴重物品入園。來園前仔細檢查幼兒口袋，查看是否有尖銳細小的物品或危險品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 堅持佩戴口罩，勤洗手，常通風。在入離園接送時家長和孩子都應(yīng)該正確佩戴口罩，保持一定的距離，注意個人衛(wèi)生，勤洗手、多喝水，咳嗽和打噴嚏時用紙巾捂住口鼻。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2、入園著裝需留心</b></p><p class="ql-block">春季開學(xué)階段處于初春，早晚溫差較大，孩子適應(yīng)能力較弱，所以建議家長在孩子的著裝上格外注意：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 在注意保暖的同時，孩子的衣著宜輕便、舒適，不要過于繁瑣，尤其不要穿系帶的衣服，這樣會影響孩子在園的活動。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 早晨來園時，給孩子穿厚一點的大衣，另外在書包里備一件稍薄的外套和幾條隔汗巾，以便在幼兒園開展戶外活動時使用。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">入園心理準備</b></p> <p class="ql-block">開學(xué)將至，孩子可能會感到緊張、焦慮等，這些都是正常的情緒。家長要多與孩子溝通交流，幫助他們調(diào)整好狀態(tài)，以良好的心態(tài)和積極向上的精神面貌投入到新學(xué)期的學(xué)習和生活中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 開學(xué)前幾天，家長應(yīng)適當減少孩子使用電子產(chǎn)品的頻率，多帶孩子玩一些益智性、操作性強的游戲，幫孩子盡快適應(yīng)幼兒園的學(xué)習和游戲模式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 和孩子一起回憶寒假里經(jīng)歷的有趣的事，問問孩子有何收獲，鼓勵孩子完整、清晰地進行講述。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 多和孩子談?wù)撘恍╆P(guān)于幼兒園的話題，和孩子一起整理、準備開學(xué)前的入園用品（如被褥、衣物等），激起孩子對幼兒園生活的回憶和向往。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 讓孩子參與挑選、購買新學(xué)期的學(xué)習用品，增加儀式感，讓他們由衷體會到上幼兒園的幸福感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 如果您發(fā)現(xiàn)孩子對上幼兒園有明顯的抗拒情緒，應(yīng)多給予正面、積極的情緒疏導(dǎo)。對情緒難以撫平的孩子，請家長及時與老師聯(lián)系，通過家園共育的合力幫助孩子愉快入園。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">入園焦慮情緒怎么辦？</b></p> <p class="ql-block">不管是對于剛步入幼兒園的小班幼兒，還是中大班的幼兒，在結(jié)束了家人齊聚溫情滿滿的寒假后再次走進集體，必然會有各種各樣的不適應(yīng)，受限于表達能力，孩子們只能通過情緒發(fā)泄出來，比如無緣無故耍小脾氣、粘人、耍賴、哭鬧著不想去幼兒園等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 首先，我們大人要理解孩子的焦慮情緒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 學(xué)會與焦慮相處，是每個人的人生必修課。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家長們經(jīng)過春節(jié)假期后，面對開工都有假期綜合癥，更不要說休息了一個多月的孩子。</p><p class="ql-block">面對孩子的負面情緒，切記責罵和說教，也不應(yīng)過度的順從放縱孩子。可以多帶孩子出去散步，或者一起玩有趣的親子游戲，以此來轉(zhuǎn)移孩子的注意力。讓我們用溫柔的愛來支持他自己化解焦慮。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">心里建設(shè)攻略：</b></p> <p class="ql-block">? 家長以積極的態(tài)度鼓勵幼兒，和幼兒一起回憶幼兒園的快樂時光，引導(dǎo)幼兒更加向往開學(xué)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 做好幼兒的心理引導(dǎo)，時常提醒幼兒假期馬上就過去了，很快就能見到幼兒園的好朋友了，幫助幼兒做好開學(xué)的心理準備。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 若幼兒出現(xiàn)比較強烈的抵觸情緒，家長可及時與老師溝通，共同努力緩解幼兒的不良情緒。愿所有的美好如期所至，親愛的孩子們，期待相聚的那一刻！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">春風十里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不如幼兒園有你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">祝?每位家長朋友們和山萌虎都能收獲虎年好運</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓我們虎力全開</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2022，一起奔向未來！</p>