<p class="ql-block"> 立春已過，天漸漸趨暖，濕潤的空氣、溫和的陽光和瀟瀟細(xì)雨的日子正向我們走來，這正是二十四節(jié)氣中的第二個節(jié)氣——雨水。</p> <p class="ql-block">??雨水文化，繼續(xù)傳承</p><p class="ql-block"> 雨水和谷雨、小滿、小雪、大雪等節(jié)氣一樣，都是反映降水現(xiàn)象的節(jié)氣，是古代農(nóng)耕文化對于節(jié)令的反映?！傲⒋褐罄^之雨水，且東風(fēng)解凍，冰雪則散而為水，化而為雨矣，故名雨水。”（《月令七十二候集解》）</p><p class="ql-block"> 在《月令七十二候集解》中還說到：“正月中，天一生水，春始屬木，然生木者，必水也。故立春后，繼之雨水?！?lt;/p><p class="ql-block"> 俗話說“春雨貴如油”，適宜的降水對農(nóng)作物的生長很重要，萬物開始萌動，禾苗有了雨水的滋潤而生長，孩子的生長發(fā)育也開始逐漸加快，一起了解雨水的習(xí)俗吧！</p> <p class="ql-block">??雨水三侯，萬物萌動</p><p class="ql-block"> 雨水中，生命復(fù)蘇，于是，雨水有這樣的三候“獺祭魚，候雁北，草木萌動?！?lt;/p> <p class="ql-block"> “獺祭魚”，水獺在這一天捉住魚后，不立馬吃掉，反而陳列在岸邊，就像祭祀一樣。魚兒祭祀什么呢？是不是感謝上蒼能夠讓它一年到頭都有吃不完的魚呢？而水獺為什么要在雨水這一天祭祀，它不懂節(jié)氣，但是，它知道從這一天起，河里的魚兒多起來。因?yàn)榇航?，魚兒也開始活動起來。</p> <p class="ql-block"> 雨水第二候，是候雁北，這是說大雁從南方飛回北方了。大雁是在白露時(shí)，飛到南方，到了雨水，它又飛往北方。</p> <p class="ql-block"> 而雨水三候，草木萌動。這四個字多么有生機(jī)啊，一個萌字就已經(jīng)寫出草木的生長了，再加一個動字，更加鮮活地寫出草木發(fā)芽的狀態(tài)，就像草木的嫩芽從土里鉆出來一樣。</p><p class="ql-block"> 雨水三候特別富有生命力，富有詩意。</p> <p class="ql-block">??古詩傳唱，從小開始</p><p class="ql-block"> 好雨知時(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生，就是雨水時(shí)節(jié)的雨，它好就好在這里，順應(yīng)時(shí)節(jié)，尤其是早春的雨，就像給大自然加上濾鏡，讓一切都不那么一覽無余，那么直白，更重要的事，初春的雨給人一種潤的感覺。就像那句著名的詩句“天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無?！?，更是那一句“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲?！?lt;/p> <p class="ql-block">?? 能干小手，喜迎節(jié)氣</p><p class="ql-block"> 雨水，這個聽起來就是水靈靈的節(jié)氣，蘊(yùn)含著多少生機(jī)與希望。孩子們發(fā)現(xiàn)幼兒園里的櫻桃樹開花了；種植園里的卷心菜、蘿卜豐收了！一起來欣賞寶貝們帶來的關(guān)于雨水節(jié)氣的作品吧！</p> <p class="ql-block">?? 春寒料峭，正確春捂</p><p class="ql-block"> 雨水之后，空氣中水分增加，導(dǎo)致氣溫不僅低，而且寒中有濕。這種濕寒的氣候?qū)θ梭w內(nèi)臟和關(guān)節(jié)有一定的影響。老人小孩要“春捂”，預(yù)防“倒春寒”。具體的春捂原則是注意“下厚上薄”，捂的重點(diǎn)在于背、腹、足底。背部保暖可預(yù)防寒氣，減少感冒幾率；腹部保暖是有助于預(yù)防消化不良和寒性腹瀉。上半身覺得熱了可以脫掉外套，但是下半身不著急減。</p> <p class="ql-block">?? 適量運(yùn)動，喚醒身體</p><p class="ql-block"> 緩解春困僅靠睡是不行的，會出現(xiàn)越睡越困的現(xiàn)象。鍛煉可以大大加快腦處理信息的反應(yīng)速度，有效防止春困。春天最好多在陽光充足、綠化好的地方活動，多做些深呼吸并適度運(yùn)動，給大腦提供新鮮充足的氧氣，使人心情舒暢，精神振奮，消除困倦。瞧瞧我們的小朋友們積極參加各種運(yùn)動，鍛煉身體??</p> <p class="ql-block">??親子閱讀，感受春雨</p><p class="ql-block"> 推薦幾本與下雨有關(guān)的繪本，很適合在雨水節(jié)氣閱讀哦！</p> <p class="ql-block"> 今天恰逢周末，孩子們在家長們的帶領(lǐng)下走出家門感受雨水滋潤大地萬物開始復(fù)蘇的情景。</p> <p class="ql-block"> 寶貝們，快快和爸爸媽媽們種下一顆種子，一起體會植物生長的快樂吧！</p>