<p class="ql-block"> 省應(yīng)急管理廳、省氣象局溫馨提示您：受強(qiáng)冷空氣影響，18-20日，全省持續(xù)降溫并伴有中到大雨，過(guò)程日平均氣溫下降7度到10度?；洷笔锌h最低氣溫在5度以下，高寒山區(qū)零下3度到0度，有冰凍、局部伴有凍雨或雨夾雪。海面將有6級(jí)到8級(jí)大風(fēng)。我省持續(xù)陰雨寒冷，請(qǐng)注意防寒保暖和家居用氣用電安全，出行注意交通安全。面對(duì)氣溫上的變化，很多家長(zhǎng)也開(kāi)始犯了難，孩子的衣服該如何添加，才會(huì)健康不生病呢？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一、著裝方面注意事項(xiàng)</p><p class="ql-block">大家的棉服、棉鞋、帽子和圍巾都準(zhǔn)備好了嗎？低溫天氣里很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子冷，于是給他們裹了一層又一層。很多孩子被爸爸媽媽、爺爺奶奶、外公外婆的愛(ài)壓得“喘不過(guò)氣”。</p><p class="ql-block">1. 不要給孩子穿化纖衣服，化纖衣服容易起靜電，透氣性差，會(huì)讓孩子的皮膚更加干燥，容易引起皮膚過(guò)敏。</p><p class="ql-block">2. 由于早晚溫差大，要給孩子多備一件外套，早上和晚上溫度低時(shí)穿。</p><p class="ql-block">3. 三歲以上的幼兒已經(jīng)可以自我表達(dá)冷暖，家長(zhǎng)不要擔(dān)心孩子會(huì)冷，不要給孩子穿得過(guò)于厚實(shí)、嚴(yán)密，不要過(guò)度保暖，導(dǎo)致身體出汗，那樣反倒容易著涼感冒。</p><p class="ql-block">4. 注意后背、腹部和足部保暖，尤其是在孩子睡覺(jué)時(shí)，以免腹部受涼，引起腹痛、腹瀉或感冒。推薦大家一個(gè)“洋蔥式穿衣法則”:</p><p class="ql-block">① 內(nèi)層要穿透氣排汗的衣物；</p><p class="ql-block">② 中層來(lái)點(diǎn)保暖效果好的衣物；</p><p class="ql-block">③ 外層套上防水防風(fēng)的外套。</p> <p class="ql-block">二、飲食方面注意事項(xiàng)</p><p class="ql-block">1. 提醒孩子多喝白開(kāi)水，要及時(shí)補(bǔ)充水分。</p><p class="ql-block">2. 少食寒涼性食物和不易消化的食物，瓜果蔬菜要洗干凈，以免引起腸胃不適。</p> <p class="ql-block">三、家庭清潔方面注意事項(xiàng)</p><p class="ql-block">1. 注意開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。</p><p class="ql-block">2. 定期曬洗、更換孩子的被褥，保持床鋪清潔。</p><p class="ql-block">3. 及時(shí)清除室內(nèi)的雜物，保證室內(nèi)衛(wèi)生，避免細(xì)菌感染。</p><p class="ql-block">4. 定期對(duì)孩子的玩具、餐具、桌椅等進(jìn)行消毒。</p> <p class="ql-block">四、鍛煉身體方面注意事項(xiàng)</p><p class="ql-block">天氣好的情況下，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閾?dān)心孩子受涼感冒，很多家長(zhǎng)將孩子的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間縮減，甚至取消。殊不知學(xué)齡前孩子身體各項(xiàng)機(jī)能的發(fā)展都離不開(kāi)體育鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅有益身體健康更能幫助孩子減少生病的幾率。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">家長(zhǎng)們要及時(shí)關(guān)注寒潮天氣下的預(yù)報(bào)預(yù)警，</p><p class="ql-block">和孩子一起添衣保暖哦??</p><p class="ql-block">歡迎小朋友們加入我們的大家庭</p>