<p class="ql-block"> 隨著中考改革的不斷變化，體育學科日益凸顯其重要性。“少年強則國強?！睘榱隧憫獓业奶栒?，九年級體育老師針對中考體育測試項目，科學設計、精心組織，繼續(xù)積極開展課間中考體育訓練。</p> <p class="ql-block"> 隨著大課間的音樂響起，同學們在班主任的帶領下來到操場，他們邁著輕快的步伐，帶著少年的青春的活力自覺而整齊的奔向操場，先進行跑步熱身訓練。</p> <p class="ql-block"> 跑步熱身訓練結束后，體能操的旋律響起了，同學們跟著清脆響亮的節(jié)拍，一會左右交叉跳、一會波比跳、一會前俯腰……歡快的節(jié)奏，燦爛的笑臉，活力一下溢滿校園。</p> <p class="ql-block"> 體能操結束后各班級進行分散訓練，分散活動更是特色紛呈。運動場上同學們按班級分散開來，有針對性的訓練仰臥起坐、跳遠、拉單杠、坐位體前屈、蛙跳、鴨子步等項目，訓練的井然有序。</p> <p class="ql-block"> 不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。平時訓練多流汗，五月體測少流淚。希望東城學校初三學子們發(fā)揚吃苦精神，主動刻苦訓練，五月體測創(chuàng)造輝煌！</p>