<p class="ql-block" style="text-align:center;">伴隨著新年鐘聲的遠去，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美好的寒假開啟倒計時。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在生機勃勃的春天里，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我們迎來充滿挑戰(zhàn)與希望的新學期。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第五師幼兒園的寶貝們，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">歡迎回到溫暖而又快樂的大家庭！ </p><p class="ql-block"><br></p> 開學時間 2022年3月1日 防疫要求及返園準備 返園條件 <p class="ql-block ql-indent-1">1.幼兒本人無發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀； </p><p class="ql-block ql-indent-1">2.返園前14天內(nèi)如到過中高風險地區(qū)的家長、幼兒請嚴格執(zhí)行相關(guān)管控措施，未達到相關(guān)要求的師幼不得返園上崗、上學。共同居住人中有來自或途經(jīng)中高風險區(qū)的家庭成員，家長必須第一時間向幼兒園和所屬社區(qū)報告。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">3.如有其它特殊或異常情況出現(xiàn)，請及時如實向班級老師報告，自覺暫緩入園。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">4.按要求配合老師做好返園前的相關(guān)防疫工作。</p><p class="ql-block ql-indent-1">疫苗接種是預防傳染病最有效、最經(jīng)濟的方法。請家長和幼兒盡快就近完成新冠疫苗全程接種，符合加強免疫條件的就近前往接種點進行加強免疫接種。</p><p class="ql-block"><br></p> 返園前準備 <p class="ql-block ql-indent-1">1.根據(jù)新型冠狀肺炎疫情防控的需求，幼兒和家長入園途中需全程佩戴口罩。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.替換衣服、幼兒用品、幼兒被褥（家長們記得要在寶貝的物品上標記寶貝的名字哦）。</p><p class="ql-block"><br></p> 出門前測體溫 <p class="ql-block ql-indent-1">家長每日早晚對孩子進行體溫測試并及時記錄，堅持在“幼兒每日體溫記錄”上如實填報健康信息。體溫超過37.3℃或者有其他健康異常癥狀的，應(yīng)安排幼兒居家休息或送指定醫(yī)院就診，并及時向班級教師報告。</p><p class="ql-block"><br></p> 開學前收心錦囊 恢復作息時間 <p class="ql-block ql-indent-1">假期的尾聲，首先要幫助孩子逐步恢復規(guī)律的作息。參考幼兒園平日的作息時間安排，盡量按照幼兒園的作息時間來要求孩子。上幼兒園應(yīng)該幾點起床，那么這段時間也盡量讓孩子按時起床。每天安排一定的學習時間，如陪孩子讀書或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識面，又可以讓孩子沉靜下來，減少浮躁情緒，逐漸進入上學狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p> 調(diào)整飲食習慣 <p class="ql-block ql-indent-1">爸爸媽媽上班去了，爺爺奶奶在家各種零食飲料由著孩子吃，可能會給孩子的腸胃帶來負擔。如果孩子零食吃多了不愛吃飯，這樣每日攝取的營養(yǎng)不均衡，會造成營養(yǎng)不良。</p><p class="ql-block ql-indent-1">學齡前幼兒正處于生長發(fā)育的旺盛時期，每天必須從均衡合理的膳食中獲得充足營養(yǎng)，以滿足其生長發(fā)育和生活活動的需要。零食應(yīng)盡可能與正餐相結(jié)合，以不影響正餐為宜。每日膳食應(yīng)由適宜數(shù)量的谷類、乳類、肉類(或蛋或魚類)、蔬菜和水果類組成，膳食多樣化，從而發(fā)揮出各種食物在營養(yǎng)上的互補作用，使其營養(yǎng)全面平衡。</p><p class="ql-block"><br></p> 鍛煉自理能力 <p class="ql-block ql-indent-1">假期里，很多家長幫孩子代辦大小事，等到開學，孩子之前在幼兒園學會的東西都不會了，自理能力缺乏，不僅會影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。常規(guī)的自理內(nèi)容不能少，如自己穿衣服、疊被子、洗漱、吃飯、如廁、整理玩具等；還可幫助家長做力所能及的事情，如擺碗筷、洗水果、澆花、拿東西等；還可以做些適當?shù)募覄?wù)活，如掃地、擦桌子、洗自己的小襪子；當然，好習慣也要保持。如：飯前便后要洗手，餐前不亂動、亂摸，飯后漱口，獨立、安靜進餐，不挑食等。這樣，讓孩子在家既有事情做，自理能力又得到鍛煉。畢竟，真正的成長只能靠自己！</p><p class="ql-block"><br></p> 做好心理暗示 <p class="ql-block ql-indent-1">家長最好在開學前時不時地提醒孩子要開學了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負面情緒也會在假期中到來，在開學前結(jié)束。在提醒孩子的時候，可以幫助他回憶上一個學期在幼兒園開心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個老師說非常喜歡他、或者孩子上個學期取得進步或獲得表揚的事情等。這些積極向上的“正能量”會讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。也可以帶著孩子去書店，跟孩子一起挑選新學期的書籍和學習用具，通過提前準備學習用具來營造開學的氛圍。</p><p class="ql-block"><br></p> 用一個儀式結(jié)束假期 <p class="ql-block ql-indent-1">心理學家說，用一個儀式結(jié)束假期更能讓孩子迅速回歸。假期結(jié)束之前，跟孩子一起回憶下假期里發(fā)生的事情，進行一個總結(jié)，讓孩子清楚地認識到，假期已經(jīng)結(jié)束了，該上幼兒園了。告訴孩子：“假期快結(jié)束了哦。爸爸媽媽上班啦，寶貝你也要回幼兒園了，真是太期待了?！薄皩氊惙偶龠@幾天表現(xiàn)真好，媽媽一定會跟老師說的?！币獙⒆咏o正面動力而不是負面壓力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寒假馬上就要結(jié)束，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">期待與你相見喲~</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p>