清晨品早茶，晚間看熱點(diǎn)。<br>小美在身邊，陪你每一天！ 社會(huì) <b>【新紀(jì)錄！一箭22星！】</b> 2月27日，長(zhǎng)征八號(hào)遙二運(yùn)載火箭飛行試驗(yàn)在中國(guó)文昌航天發(fā)射場(chǎng)順利實(shí)施，火箭飛行正常，試驗(yàn)取得圓滿成功。<br><br>長(zhǎng)征八號(hào)是我國(guó)自主研制的中型運(yùn)載火箭，長(zhǎng)征八號(hào)遙二運(yùn)載火箭為長(zhǎng)征八號(hào)運(yùn)載火箭的無(wú)助推器狀態(tài)，為適應(yīng)一箭多星任務(wù)，更換整流罩，本次發(fā)射是該構(gòu)型的首次飛行試驗(yàn)。<br><br>本次飛行試驗(yàn)搭載了海南一號(hào)01和02星等22顆商業(yè)衛(wèi)星，主要用于對(duì)地觀測(cè)、低軌物聯(lián)網(wǎng)通訊、空間科學(xué)試驗(yàn)，可提供資源調(diào)查、合成孔徑雷達(dá)數(shù)據(jù)支持、物聯(lián)網(wǎng)分散終端數(shù)據(jù)采集、在軌科學(xué)試驗(yàn)和技術(shù)驗(yàn)證、海南及環(huán)省海域船只信息收集處理等服務(wù)。一箭22星，也為我國(guó)一箭多星發(fā)射新紀(jì)錄。<br><br>長(zhǎng)征八號(hào)運(yùn)載火箭任務(wù)適應(yīng)性強(qiáng)、能力覆蓋范圍廣，可面向政府和商業(yè)用戶等多主體需求，承擔(dān)近地軌道、太陽(yáng)同步軌道等中型載荷的單星發(fā)射和中小型載荷組網(wǎng)發(fā)射任務(wù)；通過(guò)助推器選配和火箭模塊化、批量化生產(chǎn)交付，可大幅提升經(jīng)濟(jì)性和測(cè)發(fā)效率，有效保證我國(guó)進(jìn)入空間能力。<br><br>長(zhǎng)征八號(hào)運(yùn)載火箭工程于2017年由國(guó)家航天局批復(fù)研制立項(xiàng)并負(fù)責(zé)組織實(shí)施及發(fā)射許可審批，中國(guó)航天科技集團(tuán)有限公司所屬中國(guó)運(yùn)載火箭技術(shù)研究院負(fù)責(zé)火箭抓總研制。（來(lái)源：新華社）<br> <b>【男子突然猛搶客車(chē)方向盤(pán)，生死關(guān)頭，多虧了18歲的他】</b> 近日，四川安岳，一輛載著20多人的客車(chē)上，一名男乘客突然猛搶司機(jī)方向盤(pán)，情況十分危急，18歲小伙李果提前預(yù)判，迅速出手，3秒就將該男子按倒在地。<div><br></div><div>2月12日16時(shí)13分許，客車(chē)正在正常行駛，一名黑衣男子起身來(lái)到司機(jī)處，與司機(jī)對(duì)話幾句之后，突然用雙手搶奪方向盤(pán)。</div><div><br></div><div>公共視頻顯示，司機(jī)當(dāng)時(shí)牢牢握住了方向盤(pán)，隨后緊急制動(dòng)把車(chē)剎住，這時(shí)一名穿灰黑色相間衣服的年輕小伙迅速上前，將搶奪方向盤(pán)的男子拉走，并將其制服。</div><div><br></div><div>這名挺身而出的年輕小伙名叫李果，是遂寧應(yīng)用高級(jí)技工學(xué)校2019（秋）電子商務(wù)專業(yè)三年級(jí)學(xué)生。他回憶說(shuō)，事發(fā)當(dāng)天他和黑衣男子坐在最后一排，男子突然站起來(lái)大聲說(shuō)話，讓司機(jī)開(kāi)快一點(diǎn)，司機(jī)應(yīng)該是沒(méi)聽(tīng)到，未理會(huì)他。男子直接起身前往駕駛位，李果本能地感到一絲不安，他對(duì)接下來(lái)可能會(huì)發(fā)生的情況做了判斷，在這名男子和司機(jī)說(shuō)話時(shí)，李果從最后一排向前慢慢靠近?？吹侥凶訐寠Z方向盤(pán)時(shí)，他迅速上前，將其制服直至警察到來(lái)，所幸事件未造成人員傷亡。</div><div><br></div><div>有勇有謀，沉穩(wěn)機(jī)智，生死關(guān)頭，幸虧有你，李果，為你點(diǎn)贊?。▉?lái)源：新華社）<br><br></div> 體育 <b>【從冰墩墩到雪容融，期待春暖花開(kāi)】</b> 北京冬奧會(huì)已經(jīng)落下帷幕，時(shí)隔14年，雙奧之城用熱情、專業(yè)、細(xì)致和周到再次詮釋了真正的無(wú)與倫比。憨態(tài)可掬的冰墩墩讓很多人意猶未盡，它的好朋友雪容融帶著冬殘奧會(huì)已經(jīng)在路上啦。這幾天，各國(guó)運(yùn)動(dòng)員陸續(xù)抵達(dá)北京，首都機(jī)場(chǎng)也迎來(lái)境外冬殘奧會(huì)代表團(tuán)抵達(dá)高峰。<br><br><div>為了保障冬殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員順利抵達(dá)，保障團(tuán)隊(duì)想得更細(xì)、做得更多，推出了更加人性化的服務(wù)，真的很用心。比如，增設(shè)自助無(wú)障礙健康申報(bào)驗(yàn)核機(jī)，乘坐輪椅的旅客只需在機(jī)器上掃碼就可以迅速通過(guò)。而在車(chē)輛保障方面，640輛冬殘奧會(huì)保障用車(chē)整裝待發(fā)，其中有40輛作為“福祉車(chē)”，用來(lái)服務(wù)乘坐輪椅的乘客及隨行人員。央視新聞的網(wǎng)友不由得點(diǎn)贊：東道主的用心暖暖的！<br><br>兩個(gè)冬奧，同樣精彩。從北京冬奧會(huì)的“冬夢(mèng)”，到冬殘奧會(huì)的“飛躍”，人們對(duì)于“更快、更高、更強(qiáng)——更團(tuán)結(jié)”的追求始終如一。還有不到一周，北京冬殘奧會(huì)就要開(kāi)幕了。從冰墩墩到雪容融，愿這只紅色的中國(guó)燈籠可以為我們帶來(lái)更多的溫暖和光亮，就像它的名字一樣，包容差異、彼此相融，給予我們更多勇氣和力量?。▉?lái)源：央視新聞）<br></div> 健康 <b>【4組數(shù)字教你吃好果蔬】</b> 在各國(guó)膳食指南中，蔬菜和水果都是被優(yōu)先推薦攝入的食物種類。<br><br>官方推薦組合：1斤蔬菜+0.5斤水果。我國(guó)居民膳食指南推薦：每天蔬菜攝入為300~500克，水果攝入為每天200~350克。<br><br>最延壽組合：每天2份水果+3份蔬菜。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員，對(duì)近200萬(wàn)成年人長(zhǎng)達(dá)30年的研究發(fā)現(xiàn)：每天食用2份水果+3份蔬菜(每份80克)，可能是延長(zhǎng)壽命的最佳用量和組合。<br><br>最具幸福感組合：每天吃4.8份果蔬?！缎睦韺W(xué)前沿》一項(xiàng)研究顯示：每天吃4.8份生果蔬的人幸福感最高，而每天吃不到2份的人幸福感較低。<br><br>最“好看”組合：5顏2色。選擇不同顏色的果蔬，也就增加了攝入種類。（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)） <b>【研究發(fā)現(xiàn)晚上10點(diǎn)睡最護(hù)心】</b> 英國(guó)牛津大學(xué)等機(jī)構(gòu)研究發(fā)現(xiàn)，晚上10~11點(diǎn)間睡覺(jué)，患心血管病的風(fēng)險(xiǎn)最低，0點(diǎn)后入睡的患病風(fēng)險(xiǎn)最高。研究共納入英國(guó)生物庫(kù)中88026名符合標(biāo)準(zhǔn)的參試者，隨訪5.7年，共有3172人患上心血管病。進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)，睡覺(jué)時(shí)間和患心血管病風(fēng)險(xiǎn)之間呈U型關(guān)系，以晚上10~11點(diǎn)睡覺(jué)為基線，10~11點(diǎn)睡覺(jué)患病風(fēng)險(xiǎn)最低，10點(diǎn)前睡覺(jué)風(fēng)險(xiǎn)增加24%，11~12點(diǎn)睡覺(jué)患心血管病的風(fēng)險(xiǎn)增加12%，12點(diǎn)及更遲睡覺(jué)風(fēng)險(xiǎn)增加25%。（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)） 人物 <b>【我才21歲，我還能拼！】</b> 還記得那條爆火的朋友圈嗎？它是一個(gè)女兵發(fā)的，雖然訓(xùn)練后她的身上留下了，多枚血肉“勛章”，但她依然說(shuō)：“我才21歲，我還能拼！”<div><br></div><div>這條朋友圈照片，是第73集團(tuán)軍某旅衛(wèi)生連女兵胡潔參加25公里戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練后，報(bào)道員為她拍下的。當(dāng)天她負(fù)重20斤，在暴雨中徒步25公里，小腿磨破了，腳起了血泡，身上還有早前訓(xùn)練留下的傷疤。<br></div><div><br></div><div>個(gè)頭不高，眼睛很有神，笑起來(lái)嘴角彎彎，梨窩淺淺，這是胡潔給大家的第一印象。<br></div><div><br></div><div>胡潔的爺爺曾是一名消防員，叔叔在陸軍部隊(duì)服役過(guò)，她的母親也一直有一個(gè)軍營(yíng)夢(mèng)?？捎捎诋?dāng)年體檢不合格，參軍未能如愿，這成了胡潔母親最大的遺憾。成長(zhǎng)在這樣的家庭里，胡潔從小就對(duì)軍旅生活非常憧憬。2018年6月，一則征兵消息引起了她的注意，帶著想填補(bǔ)母親遺憾的想法，胡潔毅然獻(xiàn)身國(guó)防。<br></div><div><br></div><div>初入軍營(yíng)，作為班里年紀(jì)最小，個(gè)頭最矮的女兵，胡潔一直很要強(qiáng)。她對(duì)自己堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)，她說(shuō)：“我可能不是最優(yōu)秀的，但我相信勤能補(bǔ)拙，一分耕耘一分收獲”。新兵結(jié)業(yè)考核時(shí)，她多個(gè)訓(xùn)練課都取得優(yōu)秀。<br></div><div><br></div><div>下連后的胡潔被分到衛(wèi)生連，她訓(xùn)練非?？炭?，在訓(xùn)練室、門(mén)診值班室，總會(huì)看到她的身影。扎針技術(shù)不過(guò)關(guān)，就在自己的手上、腳上扎針練習(xí)，白天學(xué)習(xí)，戰(zhàn)場(chǎng)救護(hù)知識(shí)、護(hù)理學(xué)操作技術(shù)，晚上熬夜背理論。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的勤學(xué)苦練，胡潔成功出班，成為一名合格的衛(wèi)生員。</div><div><br></div><div>2021年衛(wèi)勤專業(yè)考核，胡潔所在的衛(wèi)生連作為旅隊(duì)代表擎旗出征，連隊(duì)在開(kāi)展25公里戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練時(shí)突降大雨，全連官兵頂風(fēng)冒雨走完全程，無(wú)一人掉隊(duì)。<br></div><div><br></div><div>在這次訓(xùn)練中，胡潔表現(xiàn)勇猛，那一排排牙印，正是拉練途中胡潔用嘴巴咬出來(lái)的。她說(shuō)：“用牙咬著手，手的感覺(jué)超過(guò)了腳，走起來(lái)就會(huì)舒服很多！每一個(gè)人都在為連隊(duì)榮譽(yù)拼搏到底我絕對(duì)不能掉隊(duì)，我才21歲，我還能拼！”（來(lái)源：新華社）<br></div> 天氣預(yù)報(bào) <b>【冷空氣將影響中東部地區(qū)】</b> <div>今5時(shí)較昨日5時(shí)，內(nèi)蒙古中西部、華北、黃淮、江淮、江南北部、西南地區(qū)東部、華南西部等地出現(xiàn)4～8℃升溫，山西大部10～14℃。<br></div><div><br></div>預(yù)計(jì)2月28日至3月1日，冷空氣將影響我國(guó)中東部地區(qū)，西北地區(qū)中東部、華北、黃淮、江淮、江漢、江南等地氣溫先后下降4～8℃；貴州、江漢、江淮、江南及華南西部等地有小到中雨；西北地區(qū)東部、華北北部、內(nèi)蒙古東部、吉林和遼寧等地有小到中雪或雨夾雪，局地大雪。此外，受冷空氣影響， 28日，新疆南疆盆地、內(nèi)蒙古西部、甘肅西部、寧夏中北部等地的局部地區(qū)有揚(yáng)沙或浮塵天氣。<div><br></div><div>2月28日08時(shí)至3月1日08時(shí)，內(nèi)蒙古中東部、吉林中東部、遼寧、新疆南疆西部山區(qū)、西藏南部和東部、青海南部、甘肅南部、河北北部、云南西北部、四川中西部等地部分地區(qū)有小到中雪或雨夾雪，其中，吉林中東部、遼寧北部、西藏東部、云南西北部等地部分地區(qū)有大雪（5～9毫米）。西藏東南部、陜西南部、湖北西部和南部、安徽中南部、江蘇中南部、浙江北部、江西北部、湖南中西部、重慶、貴州中東部等地部分地區(qū)有小雨，其中，西藏東南部、湖北南部、湖南西北部、重慶東南部、貴州東部等地部分地區(qū)有中雨（10～15毫米）。內(nèi)蒙古中西部、西藏北部、甘肅河西、華北大部等地部分地區(qū)有4～6級(jí)風(fēng)。（來(lái)源：中央氣象臺(tái)）<br></div> 那年今日 <b>【聯(lián)合國(guó)向武陵源、九寨溝、黃龍頒發(fā)世界遺產(chǎn)證】</b> 1993年2月28日，聯(lián)合國(guó)教科文組織為我國(guó)武陵源、九寨河、黃龍三個(gè)風(fēng)景區(qū)作為世界自然遺產(chǎn)被列入世界遺產(chǎn)名錄頒發(fā)證書(shū)。<br><br>武陵源是張家界的核心景區(qū)，面積達(dá)369平方公里，轄張家界國(guó)家森林公園，天子山風(fēng)景區(qū)，索溪峪風(fēng)景區(qū)。這里峭立的山峰，蒼茫的林海、秀麗的山溪、幽深的洞壑……匯成了一個(gè)神奇美妙的世界。五千座巖峰千姿百態(tài)，聳立在清壑深幽之中；八百條溪流蜿蜒曲折，穿行于石村峪谷之間；藏峰、橋、洞、湖、瀑于一身，集幽、野、奇、秀、險(xiǎn)于一體，構(gòu)成當(dāng)今世界一大自然博物館。<br><br>九寨溝以原始，靜謐的神秘氣氛享譽(yù)天下，晶瑩的雪峰，濃綠的森林，以及100多個(gè)高原湖泊（當(dāng)?shù)厝朔Q"海子"）和瀑布，溪流，特別是火花海，五彩池等處，水質(zhì)清盈透徹，水底石質(zhì)晶瑩而折射陽(yáng)光，呈現(xiàn)出夢(mèng)幻般的光彩。<br><br>人稱“人間瑤池”的黃龍風(fēng)景區(qū)，位于川西北平原的原始森林之間。從雪寶頂流下的清清雪水在巖石上形成層層疊疊清晶瑩的水池，映襯著雪白的冰峰，蒼翠的森林和滿天的云霞，五彩斑瀾，如夢(mèng)如幻，極為瑰麗。與九寨溝風(fēng)景區(qū)同為川西北平原上的兩顆璀燦的明珠。 <h3 style="text-align: center"><font color="#9b9b9b">以上新聞來(lái)源于新聞平臺(tái)，詳見(jiàn)每條新聞尾處，不代表本平臺(tái)立場(chǎng)</font></h3> <h3 style="text-align: center">讀報(bào)心語(yǔ)</h3> <b>我什么都沒(méi)有忘，只是有些事只適合收藏，不能說(shuō)，不能想，卻也不能忘。by史鐵生</b>