<p class="ql-block">3月3日是全國愛耳日，主題為 “安全用耳，保護(hù)聽力”。外出一定要給它們“穿上”保暖外衣，可以戴上耳包，或用寬大的帽子、圍巾遮住耳朵。耳朵是我們聆聽世界的窗口，平時(shí)您注意愛耳保護(hù)。</p> <p class="ql-block">我們小五班進(jìn)行了此活動(dòng)</p> <p class="ql-block">愛?護(hù)??常識(shí)愛?護(hù)??常識(shí) ?朵是?體的重要器官，聽?不好、?鳴會(huì)給?活帶來很多的不?便，患者也很痛苦，現(xiàn)在看看?常?活中應(yīng)該如何保護(hù)聽?： ?.避免噪?：如果經(jīng)常接觸很刺激的聲?，如鳴笛聲、施?噪?、KTV噪?等，容易導(dǎo)致?朵內(nèi)部的?細(xì)?管痙攣，聽?會(huì)受影響，甚?會(huì)引起噪?性?聾、?鳴的情況。?期在噪聲強(qiáng)的環(huán)境中?作者，應(yīng)佩戴防護(hù)?罩;盡量不?或少?隨?聽，特別是避免?量過?。 ?.不要經(jīng)常掏?朵：掏?朵這種?常習(xí)慣動(dòng)作很容易損外傷?道?膚，把細(xì)菌帶進(jìn)?道。?屎在醫(yī)學(xué)上稱為耵聹，?塊硬結(jié)的耵聹，應(yīng)該請醫(yī)??專業(yè)?具取出。如果癢得難受，可以??在?外側(cè)輕輕揉，或?棉簽輕輕擦，但不要太往?伸。 三.謹(jǐn)慎?藥：避免使?慶?霉素或是鏈霉素等會(huì)對?朵產(chǎn)?負(fù)?的影響的藥物。 四.??三做?朵操：?為宗脈之所聚。?的?朵分布著諸多?位，通過經(jīng)絡(luò)與全?保持著密切的聯(lián)系，所以養(yǎng)?時(shí)候應(yīng)該多?按摩的?法，，經(jīng)常按摩翳??和聽會(huì)?等?位可以加快?朵的?液循環(huán)，保護(hù)聽?。 五.保持良好的情緒：應(yīng)該注意保持良好的情緒，不要讓??總是處于焦躁和憤怒的狀態(tài)，這樣會(huì)導(dǎo)致?鳴、?聾經(jīng)久難愈。 六.保護(hù)腎臟：?朵和腎臟的關(guān)系是很密切的，應(yīng)該多吃?些?芝?，??或是??等??物，聽?也會(huì)更健康。 七.正確擤鼻涕：有鼻炎、咽喉炎的?，不要??擤鼻涕，以防?鼻咽部分泌物經(jīng)咽喉?管進(jìn)?中?。正確的擤鼻?法是：回吸鼻涕，從?吐出。覺得難以接受的話，可以按住?側(cè)鼻孔擤出另?側(cè)鼻涕，然后再交換擤另?側(cè)。 ?.及時(shí)正確就診：對突然發(fā)?的?側(cè)?鳴、?聾，不可掉以輕?！</p>