<p class="ql-block">成癮這個(gè)概念，起先來(lái)自藥物依賴，或者說(shuō)是藥物成癮，今天我們說(shuō)的成癮是指行為上的成癮，自己明知道這種行為有害卻無(wú)法自控，這里包含的面就廣了，有網(wǎng)絡(luò)成癮，賭博成癮，購(gòu)物成癮，飲食成癮，煙酒成癮，游戲成癮，手機(jī)成癮等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">面對(duì)手機(jī)成癮、游戲成癮的現(xiàn)象，我們常常會(huì)把矛頭指向手機(jī)，網(wǎng)絡(luò)，游戲，應(yīng)該鎖住手機(jī)，切斷網(wǎng)絡(luò)，這個(gè)是人們的第一層思考，第一層思考往往無(wú)法深入到問(wèn)題的實(shí)質(zhì)，就好比下象棋，如果看一步走一步，肯定走不遠(yuǎn)，也贏不了，走一步如果能看三步到四步棋，那才是高手，到底網(wǎng)癮的背后到底隱藏著哪些原因呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雖然缺乏</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但因相互交流而幸福</p> <p class="ql-block">SPRING</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早在60-70年代，并不是每個(gè)家庭都富有，那時(shí)候，人們因?yàn)樽约喝狈Φ木壒?，需要相互幫助才能進(jìn)行，大家都會(huì)降卑心一起生活，當(dāng)時(shí)電視很少，誰(shuí)家里如果有電視，晚上都聚到他家去看電視，擠的滿滿一屋子，沒(méi)有座位，站著看也高興，那時(shí)候的人們雖然貧窮、缺乏，但是非?？鞓?lè)充實(shí)，鄰里之間關(guān)系非常和睦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那時(shí)候，一個(gè)家庭里孩子們也多，因?yàn)樨毟F，孩子的要求不會(huì)都滿足，孩子們也不是要什么就能有什么，常常是老大的衣服穿小了，老二穿，老二穿小了再給老三穿，那時(shí)候天天特別期待過(guò)年，因?yàn)檫^(guò)年能得到一件新衣服都特別的幸福和心滿意足。那時(shí)候的孩子因著缺乏，深感父母的不易，也學(xué)會(huì)了節(jié)制，學(xué)會(huì)了感恩。一家人經(jīng)常是圍在飯桌上，邊吃飯邊聊天，家庭氣氛非常的溫馨。</p> <p class="ql-block">雖然富裕</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心卻越來(lái)越遠(yuǎn)</p> <p class="ql-block">但現(xiàn)在很多家庭吃飯的時(shí)候是這樣的場(chǎng)面，一邊吃著飯一邊拿著手機(jī)，一邊玩手機(jī)，一邊看電視，無(wú)論是爸爸和媽媽之間，還是孩子與父母之間，都很少進(jìn)行對(duì)話和交流，所以有一句話特別流行：世界上最遙遠(yuǎn)的距離就是：我在你身邊，而你卻在玩手機(jī)。并且因著玩手機(jī)、玩網(wǎng)絡(luò)游戲而荒廢學(xué)業(yè)的孩子越來(lái)越多，甚至有的孩子因?yàn)榧议L(zhǎng)不讓玩手機(jī)，選擇跳樓自殺的案例也頻有發(fā)生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">到底是誰(shuí)惹的禍呢？真的是因?yàn)槭謾C(jī)，網(wǎng)絡(luò)，游戲嗎？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們知道任何一個(gè)人在做事情的時(shí)候，都是意識(shí)在先，也就是先有了意識(shí)，然后才能形成確實(shí)的行為。如果一個(gè)人的心被網(wǎng)絡(luò)游戲吸引，這個(gè)行為的背后，一定有一個(gè)心靈在影響著孩子的行為。</p> <p class="ql-block">白鼠實(shí)驗(yàn)</p><p class="ql-block">SPRING</p><p class="ql-block">溫哥華一位心理學(xué)教授 布魯斯.亞歷山大，他在1970 年做過(guò)一個(gè)白鼠實(shí)驗(yàn)，在第一個(gè)實(shí)驗(yàn)里，布魯斯.亞歷山大教授把一只白鼠放進(jìn)籠子里，籠子里只有兩瓶水在里面，一瓶是純水，另一瓶水 添加少許的海洛因。幾乎在每次的實(shí)驗(yàn)里，小白鼠都會(huì)癡迷于添加了毒品的水，它不停地喝直到把自己喝死了。</p><p class="ql-block">亞歷山大教授接著又做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他打造了一個(gè)老鼠樂(lè)園，在樂(lè)園里的白鼠，它們有大量的老鼠食物，也有很多顏色的鼠球可玩，還有無(wú)數(shù)條小隧道，差不多是老鼠的天堂，最重要的是它們有很多老鼠朋友，可以一起玩耍、約會(huì)、延續(xù)后代，在這個(gè)樂(lè)園里，同樣提供給它們自來(lái)水和毒水。令人吃驚的是，在老鼠樂(lè)園中的老鼠們，幾乎從不飲用毒水，沒(méi)有一只因?yàn)槿滩蛔《嬘茫瑳](méi)有一只服藥過(guò)量。</p><p class="ql-block">通過(guò)這個(gè)實(shí)驗(yàn)，我們可以發(fā)現(xiàn)：導(dǎo)致老鼠死亡的真正原因不是毒品，而是孤立，也可以說(shuō)“失聯(lián)”disconnection，白鼠沒(méi)有來(lái)自真實(shí)情景中的互動(dòng)，關(guān)愛(ài)，快樂(lè)，才是造成 成癮的原因。</p><p class="ql-block">建立和諧的家庭</p><p class="ql-block">人際關(guān)系紐帶</p> <p class="ql-block">通過(guò)以上的實(shí)驗(yàn)?zāi)軌蚋惺艿?，真正讓人們陷入網(wǎng)癮、毒癮、手機(jī)游戲的原因是“失聯(lián)”，和周圍人的連接、交流斷開(kāi)了，人類是感情動(dòng)物，人類天生需要感情的聯(lián)系，看漢字“人”，一撇一捺，只一撇站立不住，只有一捺也立不起來(lái)，所以說(shuō)人是群居動(dòng)物，人類天生需要感情的紐帶與聯(lián)系，當(dāng)我們快樂(lè)健康時(shí)，那是因?yàn)槲覀兒蜕磉叺娜私⒘岁P(guān)系，假如我們不和周圍的人建立關(guān)系，就好比進(jìn)到籠子里的老鼠一樣。當(dāng)我們受到創(chuàng)傷、遇到挫折、內(nèi)心痛苦的時(shí)候，因?yàn)樯磉吶狈φ嬲軌蚪涣餍暮透惺苄腋５娜后w，無(wú)法彌補(bǔ)感情方面的空白，我們就會(huì)與能夠給我們帶來(lái)安慰的非人際關(guān)系建立聯(lián)系，那就是手機(jī)、電視，淫穢物品、游戲、賭博或者毒品。這就形成了不健康的連接紐帶，從而使人們陷入網(wǎng)癮，賭博，毒品等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以說(shuō)，中毒，是從非人際關(guān)系中得到的某種安慰，是一種無(wú)法交流的危機(jī)癥狀。解決成癮的第一個(gè)關(guān)鍵性的問(wèn)題并不是讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)、遠(yuǎn)離游戲，而是要建立正確健康的人際關(guān)系連接紐帶，如果我們的孩子陷入網(wǎng)癮比較嚴(yán)重，我們應(yīng)該反思一下自己，家庭成員之間的關(guān)系是否出了問(wèn)題。健康、和諧、融洽的家庭關(guān)系是孩子身心健康發(fā)展必不可必的條件，所以，父母應(yīng)給孩子營(yíng)造和諧的家庭氛圍，創(chuàng)設(shè)良好的家庭環(huán)境，使孩子在關(guān)愛(ài)中成長(zhǎng)，在愉快中學(xué)習(xí)，在歡笑中生活 。</p>