<p class="ql-block"> 驚蟄，又名“啟蟄”，是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。標志著仲春時節(jié)的開始。驚蟄時節(jié)萬物復(fù)蘇，氣候乍寒乍暖，以多風為主要特點，在這特殊的疫情時期，我們更要注意預(yù)防風寒，保障兒童的健康</p> <p class="ql-block"> 驚蟄是二十四節(jié)氣中的第3個節(jié)氣，也是仲春時節(jié)的開始，時間點在每年公歷3月5</p><p class="ql-block">日-7日之間，太陽到達黃經(jīng)345。在二十四</p><p class="ql-block">節(jié)氣之中，驚蟄反映自然的是生物受節(jié)律變</p><p class="ql-block">化影響而出現(xiàn)萌發(fā)生長的現(xiàn)象，它是古代農(nóng)</p><p class="ql-block">耕文化對手自然節(jié)令的反映，在農(nóng)忙上有著</p><p class="ql-block">相當重要的意義。</p> <p class="ql-block"> 驚蟄萬物萌動，細菌滋生，容易引發(fā)感</p><p class="ql-block">冒發(fā)熱，需要注意防春溫流感，飲食清淡</p><p class="ql-block">多食蔬菜清腸胃。由于天氣吧比較干燥，很</p><p class="ql-block">容易使人口干舌燥、外感咳嗽，民間有吃梨</p><p class="ql-block">的習俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮</p><p class="ql-block">水，吃梨助益脾氣，令五臟和平，以增強體</p><p class="ql-block">質(zhì)，低于病菌的侵襲。????????</p> <p class="ql-block"> 驚蟄時節(jié)，天氣已經(jīng)漸漸回暖了，在穿</p><p class="ql-block">衣方面要注意了，寶貝們一定要注意保暖，</p><p class="ql-block">不要受涼，同時家長可以在家給寶貝們準備銀耳雪梨呦??</p> <p class="ql-block"> “一年之際在于春”，驚蟄到了，春暖花開，萬物復(fù)蘇，人們開始了新一年的播種，也開始豐收的期望，希望小朋友們在這大好春光里把身體鍛煉得棒棒的，每個人都健康快樂地成長</p>