<p class="ql-block">“眼睛是心靈的燈，眼睛若明亮，世界就光明”。</p> <p class="ql-block">為了深入貫徹習近平總書記關(guān)于兒童青少年近視問題的重要指示精神，近日，澄邁縣愛心學校舉行了一次以“愛護眼睛”為主題的班會，目的在于幫助小學生認識到愛眼護眼的重要性和如何預防近視，保護我們的眼睛，培養(yǎng)小學生們的愛眼意識。</p> <p class="ql-block">讓小學生們對眼睛的構(gòu)造、眼睛的作用和保護眼睛的重要性有了深刻的認識。他們也更加懂得了在日后的生活與學習中如何才能更好地保護眼睛，預防近視的發(fā)生。</p> <p class="ql-block">預防近視有五招:</p><p class="ql-block">一是看書寫字的姿勢保持正確;</p><p class="ql-block">二是不長時間看電視、玩手機或電腦;</p><p class="ql-block">三是不偏食挑食，積極參加體育鍛煉;</p><p class="ql-block">四是注意用眼衛(wèi)生，勤做眼保健操，課間10分鐘要走出教室;</p><p class="ql-block">五是養(yǎng)成定期到醫(yī)院檢查眼睛的習慣，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。</p> <p class="ql-block">此次主題班會，增長了學生日常保護眼睛的相關(guān)知識，增強了學生的愛眼護眼意識，對學生預防近視、提高眼健康起到了積極的推動作用。尤其是有助于低年級的同學們了解一些預防治療近視眼的基本知識，更好地矯正不良用眼習慣，增強眼睛的保健意識，提高身體素質(zhì)，為以后的生活學習打下良好的保健知識基礎(chǔ)。</p>