<p class="ql-block">“眼睛是心靈的燈,眼睛若明亮,世界就光明”。</p> <p class="ql-block">為了深入貫徹習近平總書記關(guān)于兒童青少年近視問題的重要指示精神,近日,澄邁縣愛心學校舉行了一次以“愛護眼睛”為主題的班會,目的在于幫助小學生認識到愛眼護眼的重要性和如何預防近視,保護我們的眼睛,培養(yǎng)小學生們的愛眼意識。</p> <p class="ql-block">讓小學生們對眼睛的構(gòu)造、眼睛的作用和保護眼睛的重要性有了深刻的認識。他們也更加懂得了在日后的生活與學習中如何才能更好地保護眼睛,預防近視的發(fā)生。</p> <p class="ql-block">預防近視有五招:</p><p class="ql-block">一是看書寫字的姿勢保持正確;</p><p class="ql-block">二是不長時間看電視、玩手機或電腦;</p><p class="ql-block">三是不偏食挑食,積極參加體育鍛煉;</p><p class="ql-block">四是注意用眼衛(wèi)生,勤做眼保健操,課間10分鐘要走出教室;</p><p class="ql-block">五是養(yǎng)成定期到醫(yī)院檢查眼睛的習慣,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。</p> <p class="ql-block">此次主題班會,增長了學生日常保護眼睛的相關(guān)知識,增強了學生的愛眼護眼意識,對學生預防近視、提高眼健康起到了積極的推動作用。尤其是有助于低年級的同學們了解一些預防治療近視眼的基本知識,更好地矯正不良用眼習慣,增強眼睛的保健意識,提高身體素質(zhì),為以后的生活學習打下良好的保健知識基礎(chǔ)。</p>