<p class="ql-block"> 在萬眾一心抗擊新型冠狀病毒的特殊時(shí)期，家長有質(zhì)量的陪伴，幼兒有規(guī)律的作息，對孩子這一時(shí)期的成長至關(guān)重要。我園采取線上教學(xué)的活動方式，豐富孩子們的居家生活。我們將定期推送相關(guān)學(xué)習(xí)和活動內(nèi)容，還孩子一個(gè)別樣、趣味的假期空間，以最積極的狀態(tài)面對疫情，迎接新的開始！</p> <p class="ql-block"><b>幼兒園居家一日生活作息表</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">7:00—7：30</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">起床、整理</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（注意被褥通風(fēng)）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">7:30—7：40</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">測體溫</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（異常情況、及時(shí)上報(bào)）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">7:40—8：10</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">營養(yǎng)早餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（進(jìn)餐、擦嘴、洗手）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">8:10—9：00</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">親子教育</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(繪畫、手工制作等)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">9:00—9：30</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">快樂游戲、體育游戲</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">9：30—10:00</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">吃水果、喝水時(shí)間</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">10:00—11：30</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">運(yùn)動寶貝，簡單家務(wù)勞動</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">11:30—12：00</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">營養(yǎng)午餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（學(xué)會獨(dú)立吃飯、不挑食）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">12:00—12：20</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">室內(nèi)散步</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（幫助幼兒消化午餐食物）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">12:20—14：20</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">溫暖午睡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（鼓勵孩子獨(dú)立安靜的入睡）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">14:20—14：50</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">起床吃水果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(讓孩子自己穿衣服)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">14:50—15：30</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">親子閱讀</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（根據(jù)孩子的年齡和興趣、有針對性的選擇繪本內(nèi)容）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">15:30—16：30</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">運(yùn)動寶貝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（根據(jù)孩子興趣、選擇適宜游戲）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">16:30—16：50</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">家務(wù)小助手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（鼓勵孩子養(yǎng)成良好的生活自理能力）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">16:50—17：30</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">豐盛晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（進(jìn)餐、擦嘴、洗手）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">17:30—17：50</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">家務(wù)小助手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（鼓勵孩子協(xié)助爸爸媽媽做好餐后洗涮準(zhǔn)備）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">17:50—18：20</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">親子交流</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（通過多種形式與幼兒進(jìn)行有效情感交流）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">18:20—19:00</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">快樂游戲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（運(yùn)動過后、檢查孩子的出汗量）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">19:00—19：20</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">營養(yǎng)晚點(diǎn)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（給幼兒適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">19:20—19:50</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自由活動</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（家長可自行合理安排幼兒活動）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">19:50—20：10</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">健康洗漱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（鼓勵幼兒獨(dú)自完成）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">20:10—20：30</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">親子閱讀</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（家長可配上舒緩的音樂）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">20:30—21:00</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">睡覺休息</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（為幼兒提供舒適安靜的睡眠環(huán)境）</p> <p class="ql-block"><b>給孩子們建議：</b></p><p class="ql-block"> 保持健康的身體：注意飲食、營養(yǎng)均衡；保證充足的睡眠；進(jìn)行適宜的鍛煉（室內(nèi)）。</p><p class="ql-block"> 保持穩(wěn)定的情緒：充分感受到親情與關(guān)愛；人際關(guān)系溫馨。</p><p class="ql-block"> 保持良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)，提高自我保護(hù)能力。</p><p class="ql-block"> 保持積極的學(xué)習(xí)興趣：對周圍新奇、有趣的現(xiàn)象和事物感興趣；通過符合年齡特點(diǎn)的途徑和媒介，了解當(dāng)下疫情相關(guān)知識，學(xué)習(xí)自我保護(hù)的方法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>給家長們建議：</b></p><p class="ql-block"> 保持健康的身體：做好表率，為孩子樹立飲食健康、睡眠充足、積極鍛煉（室內(nèi)）的榜樣。</p><p class="ql-block"> 保持穩(wěn)定的情緒：做好表率，自身保持良好的情緒狀態(tài)，以積極、愉快的情緒影響孩子；以欣賞的態(tài)度對待孩子；孩子做錯事情時(shí)請冷靜處理，不厲聲斥責(zé)，更不打罵。</p><p class="ql-block"> 保持良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣：做好表率，勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)，早睡早起、積極鍛煉。</p><p class="ql-block"> 與孩子一起學(xué)習(xí)：利用在線學(xué)習(xí)資源，支持孩子的學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 寶貝們也可以和爸爸媽媽一起制定一個(gè)屬于自己的作息時(shí)間表哦！讓我們一起在這個(gè)“不一樣”的假期時(shí)光中，家園共攜手，保持健康作息，陪伴孩子過一個(gè)祥和、健康的假期！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>請相信疫情會消散，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>讓我們一起等待春暖花開~</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>七彩樹幼兒園</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>2022年3月6日</b></p><p class="ql-block"><br></p>