<p class="ql-block">致各位家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 春季氣溫回升，病菌繁殖加快，同時各種過敏源，如花草、塵埃也開始明顯增多,因此春季是多種傳染病的多發(fā)季節(jié)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> “春咳”就是是孩子在這個季節(jié)里較為高發(fā)的疾病，春天里孩子很容易“咳咳咳”個不停，父母揪心、老師也替寶貝們難過。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 第三十五幼兒園溫馨提示各位家長注意以下事項，做好孩子春季健康防護工作。</span></p> 孩子“春咳”的主要原因 <p class="ql-block">造成咳嗽的原因是多樣的，春季兒童咳嗽的主要病因有：</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1、上呼吸道感染：</b>春季，人體的呼吸道較為脆弱，加之孩子的免疫力差，細(xì)菌、病毒容易進入人體引發(fā)上呼吸道感染，并表現(xiàn)出咳嗽的癥狀。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2、支氣管炎：</b>通常支氣管炎由上呼吸道感染發(fā)展而來，從起初的干咳發(fā)展為久咳、咳痰，嚴(yán)重時會出現(xiàn)呼吸困難。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3、肺炎：</b>肺炎一般由發(fā)病微生物引起，一般會有干咳、氣促、咳出白色粘液痰或帶血絲痰，并伴有高熱。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">4、冷空氣刺激：</b>冷空氣刺激引起的咳嗽是單純的物理變化，從溫暖的室內(nèi)走出，忽然受到冷空氣的刺激，呼吸道不適而引發(fā)咳嗽。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">5、過敏：</b>春季，萬物生長，空氣中的花粉和粉塵容易引發(fā)刺激，從而導(dǎo)致咳嗽。</p> “春咳”的家園預(yù)防事項 <p class="ql-block">1、<b>不宜</b>給孩子<b>食用油炸</b>、<b>辛辣食物</b>以及<b>海鮮</b>，這些食物會引起喉嚨不適、導(dǎo)致咳嗽。</p> <p class="ql-block">2、<b>煙霧環(huán)境</b>會刺激孩子的呼吸道，導(dǎo)致分泌過多黏液，引起管壁收縮。</p><p class="ql-block">3、盡量保持周圍空氣清新，<b>經(jīng)常開窗通風(fēng)</b>。家里有人感冒時，室內(nèi)常做消毒清潔工作，防止病毒感染。</p><p class="ql-block">4、<b>保證合理的濕度和溫度</b>，給孩子提供舒適的室內(nèi)環(huán)境，空氣濕度最好維持在40%-50%之間，溫度在18℃-25℃之間。</p><p class="ql-block">5、<b>加強鍛煉</b>，多進行戶外活動，<b>保證睡眠</b>，增強孩子的免疫力。</p> <p class="ql-block">6、盡量<b>避免</b>帶孩子去<b>擁擠的公共場所</b>，減少感染機會。</p><p class="ql-block">7、有<b>粉塵過敏</b>、<b>春季花粉過敏</b>癥狀的孩子，家長要及時采取保護措施，如給孩子<b>戴口罩</b>、<b>減少外出</b>等。</p><p class="ql-block">8、春季氣溫不穩(wěn)定，落差較大，當(dāng)氣候轉(zhuǎn)變時，要<b>及時增減衣物</b>，防止過冷或過熱。</p><p class="ql-block">9、傳染疾病流行期間<b>可注射疫苗</b>，減少傳染病的發(fā)生。</p> “春咳”護理事項 <p class="ql-block">對于不太嚴(yán)重的咳嗽，可以適當(dāng)進行一些護理工作讓孩子舒服一些：</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">多喝水</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">多喝水不但防止孩子脫水，還可以沖洗稀釋分泌物。同時，喝水能改善血液循環(huán)，使機體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">多休息</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">孩子需要足夠的體力來抵抗病毒。所以要給孩子提供舒適的環(huán)境氛圍讓她休息。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">墊高頭部</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">用毛巾或枕頭把孩子的頭部墊高，可以幫助他呼吸更順暢，還可以減少鼻腔分泌物向后引流，引起喉嚨搔癢，咳嗽加重。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">拍背方法</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">讓孩子坐直，手握成空拳狀，輕輕地拍孩子的前胸及背部（肺部位置），比拍嗝的力度要大些。這可以幫助呼吸道的分泌物變松散，更容易被孩子排除。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 對于較為嚴(yán)重的咳嗽，還是要及時就醫(yī)并謹(jǐn)遵醫(yī)囑進行治療。</span></p> 止咳偏方要慎用 <p class="ql-block">春咳來勢洶洶，家長們心急如焚，除了吃藥外，還到處尋找偏方治病，烤橘子、鹽蒸橙子、大蒜水、川貝蒸梨……朋友圈里各種各樣的偏方層出不窮。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">有些止咳偏方的確有一定的基礎(chǔ)藥理與保健作用，但治療咳嗽的偏方醫(yī)學(xué)證據(jù)不足，只能作為輔助治療</span>，而有的反而會加重病情。</p> “春咳季”推薦食物 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">注意：食療只是輔助作用，如果孩子咳嗽嚴(yán)重，一定要及時就醫(yī)！</span></p> <p class="ql-block">?主要表現(xiàn)：咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷及發(fā)燒等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">白蘿卜品味辛甘，可以輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳，還可補腎益氣、緩解咳嗽。蜂蜜味甘，具有補中緩急，潤肺止咳，潤腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效，二者搭配起來，可謂是緩解咳嗽癥狀的絕佳方法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">?做法：先取一個白蘿卜，洗凈去皮；將蘿卜切成丁；取半瓶蜂蜜，將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中。過2個小時，把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，從次日起咳嗽癥狀就能緩解，此方法對于氣喘也有一定效果。</span></p> <p class="ql-block">梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療肺燥咳嗽、干咳無痰、唇干咽干等癥，特別適合春秋天食用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">?做法：將雪梨去皮，切開頂部，用勺子挖掉內(nèi)核，中間放入冰糖，放回頂蓋，將雪梨放入蒸鍋內(nèi)蒸30分鐘左右，就能吃了。要堅持食用幾次才可見效。</span></p> <p class="ql-block">蜂蜜水可以緩解咳嗽，如果再加上雞蛋，可能效果更好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">?做法：將一個雞蛋加滾燙開水沖成蛋花，待稍冷卻后加入蜂蜜1勺，滴入香油少許，每天早上空腹喝下，喝10~15天能夠見效。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 希望我們家園攜手，</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 共同抵抗春咳，</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 呵護孩子健康成長！</b></p> <p class="ql-block">??????????????????????????</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">熱線電話:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"> 18975521957（孫園長）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"> 0735-2181628</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">園所地址：郴州市南嶺大道骨科醫(yī)院旁</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"> （廣電斜對面）</b></p>