<strong></strong><h3>近日蘭州等地又新增了本土確診病例，好慌張，腫么辦？</h3></br><h3>不要慌！我這里有一顆<strong>“防護(hù)定心丸”，一起來科學(xué)“服用”吧！</strong></h3></br> <p class="ql-block">當(dāng)前疫情形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜，防控工作時(shí)刻不能松懈！在此，<b>甘肅省疾控中心提醒廣大市民：面對(duì)疫情莫慌張，做好防護(hù)守健康，快看看自己是否防護(hù)到位吧！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <h3>（圖片來源于攝圖網(wǎng)）</h3></br><h3><strong>個(gè)人防護(hù)要強(qiáng)化</strong></h3></br>公共場(chǎng)所人員相對(duì)密集，要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。固化<strong>戴口罩、講衛(wèi)生、留距離</strong>等好習(xí)慣。在乘坐公共交通、電梯，以及商場(chǎng)購物、收取快遞外賣等情況下，都應(yīng)<strong>規(guī)范戴好口罩</strong>；孩子也應(yīng)戴好口罩哦。佩戴口罩應(yīng)注意根據(jù)鼻梁形狀調(diào)整鼻夾和系帶松緊度，確保密合。市民<strong>自覺規(guī)范完成</strong><strong>新冠疫苗全程接種</strong>，已全程接種滿6個(gè)月的人員，請(qǐng)及時(shí)接種加強(qiáng)針。<h3><strong>避免扎堆要牢記</strong></h3></br><strong>非必要不聚集。</strong>拒絕非必要的聚會(huì)，盡量減少聚餐、聚會(huì)，開展時(shí)控制人數(shù)。<strong>外出時(shí)不扎堆，錯(cuò)峰出行，</strong>將“三件套”“五還要”成為健康生活的標(biāo)配。<h3><strong>生活起居要注意</strong></h3></br>生活作息要有規(guī)律，注意營養(yǎng)和休息，適當(dāng)鍛煉，不斷<strong>提高自身免疫力</strong>。春天氣溫變化多，及時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，注意增減衣物，特別關(guān)注兒童、老人等重點(diǎn)人群的健康。<h3><strong>健康監(jiān)測(cè)要做好</strong></h3></br><h3><strong>做好健康監(jiān)測(cè)，</strong>如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽，有明顯的嗅覺、味覺改變等癥狀，請(qǐng)戴好醫(yī)用口罩，及時(shí)到附近發(fā)熱門診就診，并主動(dòng)告知近期旅居史和相關(guān)人員接觸史。</h3></br><h3><strong>就醫(yī)過程盡量避免乘坐公共交通工具。</strong>切勿帶病工作、帶病會(huì)友、擅自用藥。</h3></br> <p data-mid=""><strong>健康小貼士</strong></h3></br> <strong>天氣轉(zhuǎn)暖，在享受春光的同時(shí)，我們更要做好個(gè)人防護(hù)，堅(jiān)持“防疫三件套”，牢記“防護(hù)五還要”，與疫情防控的工作人員一起努力，共同戰(zhàn)勝疫情，守護(hù)健康！</strong> <h3>來源：甘肅省疾病預(yù)防控制中心<br></br></h3></br> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/o5jpdvNVatqYsC3fNW_IMw" >查看原文</a> 原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào),著作權(quán)歸作者所有